Sul mercato esistono creme solari con molti nomi e marchi e su queste creme sono riportati numeri come "10-30-50 SPF". Questa definizione denominata “SPF” è un'abbreviazione costituita dalle iniziali della parola inglese denominata “sun Protection Factor”. Quando scegliamo le creme solari, dovremmo prestare attenzione ad alcuni dei problemi che vedrai di seguito:
Come dovrebbe essere una crema solare buona ed efficace?
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La crema solare dovrebbe avere un SPF sufficiente, ovvero una protezione solare.
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Dovrebbe avere una struttura che influenzi sia i raggi UVA che UVB.
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Deve essere resistente all'acqua e al sudore.
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La crema applicata deve essere adatta alla struttura cutanea della persona e non dovrebbe irritare la pelle.
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Se la persona soffre di allergie, acne, imperfezioni o qualsiasi altra malattia della pelle, dovrebbe preferire i prodotti determinati dai dermatologi specifici per la struttura della sua pelle.
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Non dovrebbe essere tossico per la pelle, cioè non dovrebbe contenere sostanze nocive.
Come dovremmo applicare le creme solari?
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L'errore più grande commesso quando si applicano le creme solari è applicare la crema solo quando si esce al sole o ci si espone direttamente al sole. Va infatti applicata sulle zone aperte del corpo almeno 20-30 minuti prima di esporsi al sole in modo che la crema possa essere assorbita dalla nostra pelle ed acquisire una funzione protettiva.
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La crema va riapplicata ogni volta che esci al sole.
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La crema deve essere riapplicata dopo essere usciti dal mare o dalla piscina.
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Il modo in cui applichi la protezione solare è importante. Parti superiori delle mani e dei piedi, padiglioni auricolari e nuca; È nelle aree in cui dovrebbe essere applicata la protezione solare.
Se utilizziamo creme solari con il fattore di protezione più alto, se abbiamo l'abitudine di prendere il sole tra le 12.00 e le 15.00, quando i raggi del sole sono perpendicolari alla terra; l'efficacia della crema non sarà molto significativa. Per questo motivo evitiamo il più possibile i raggi solari in queste ore, se abbiamo bisogno di stare al sole, all'ombra Prediligiamo le aree e facciamoci supportare dai metodi di protezione come cappelli e occhiali.
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