Nessuna relazione è costruita per finire o per essere tradita. La maggior parte dei matrimoni inizia con amore, romanticismo e passione. Stare insieme, condividere, essere uno, divertirsi, crescere insieme, invecchiare insieme, moltiplicarsi e avere figli... Non importa per quale motivo vi riunite, la maggior parte delle coppie si sposano con buone intenzioni e felicità. . Allora cosa succede e le cose cambiano? Come mai la rabbia e l'odio sostituiscono i buoni sentimenti? Come mai si pronunciano frasi umilianti e accusatorie invece di belle parole d'amore? Poi quel grande trauma quando scopri che un'altra donna o un altro uomo ha preso il tuo posto con un messaggio segreto o una foto!!
La ricerca scientifica sul tradimento dimostra che non esiste un unico motivo per tradire. Nel mio articolo leggerai i passi proposti dallo psicologo John Gottman, Rusbult e Glass, i quali affermano che ci sono alcuni passi osservabili nella relazione di coppia verso il tradimento/l'essere traditi.
I più importanti e il primo passo verso il tradimento è forse il risultato di molti litigi e problemi, poi, o dopo una mancanza di comunicazione, iniziano a giudicare il partner in modi spiacevoli e a confrontarlo con alternative reali o immaginarie. “Sarei più felice con qualcun altro.”, “Merito di meglio”. i pensieri iniziano a entrare nella mente della persona come un virus. Forse senza nemmeno rendersi conto di questo virus.
Nelle relazioni forti, gli individui notano i momenti/tentativi in cui il loro partner ha bisogno e cerca di connettersi, e rispondono a questo orientamento. Come chiacchierare, scherzare, stabilire intimità o sostenersi a vicenda... Le coppie iniziano ad allontanarsi o a rivoltarsi l'una contro l'altra e il legame si indebolisce. Diventano due estranei nella stessa casa. C'è una distanza emotiva tra loro. "Non era lì quando avevo bisogno di lui."...
Nelle situazioni negative, c'è più traboccamento, i conflitti sono più intensi e possono verificarsi esplosioni. I conflitti vengono interiorizzati e gli sforzi di riparazione non funzionano.
La terapia matrimoniale è un processo in cui insegniamo come esprimere le emozioni negative in modo appropriato. Perché sopprimere e ignorare le emozioni nei matrimoni può avere conseguenze molto pericolose. La coppia potrebbe iniziare a rinunciare l'uno all'altro. Nel periodo precedente al tradimento/tradimento, le coppie potrebbe iniziare a non esprimere emozioni negative. Inizia a raccontarmi del suo mondo interiore e dei suoi sentimenti. Le emozioni negative, come "Sono molto triste, sono ferito, sono molto arrabbiato...", devono essere espresse tanto quanto le emozioni positive nelle relazioni.
Investimento emotivo nel relazione, prendersi cura l'uno dell'altro, esprimere apprezzamento è possibile mantenendo significati e rituali comuni. Quando ciò non accade, può portare ad un passo avanti verso il processo di tradimento.
La fiducia nel coniuge nel soddisfare i bisogni può diminuire. Le coppie iniziano a fare meno sacrifici reciproci o per le loro relazioni. Comincia a condividere e trascorrere il tempo libero con gli altri, con la famiglia d'origine e con gli amici, piuttosto che con il coniuge. A volte il coniuge inizia a criticare l'altro e la storia del "noi" si danneggia e diventa negativa.
Invece di "glorificare con amore", iniziano a "svalutare", umiliare e criticare. Nascono profondi risentimenti. Pertanto, la solitudine e la solitudine stanno aumentando. Mentre diminuiscono i pensieri a favore della relazione, aumentano i pensieri contrari alla relazione. Inizia lo stato di apertura ad altre relazioni. Potresti iniziare a cercare altrove ciò che non hai nel tuo matrimonio. Potrebbero iniziare a formarsi relazioni segrete innocenti. In questa fase, la principale psicologa mondiale, Shirley Glass, con la sua ricerca sull'infedeltà, afferma che viene tirato un sipario tra i coniugi. Ogni giorno che passa, sempre più segreti vengono nascosti al tuo coniuge e gli inganni aumentano. Dopo un po', se non ci sono riparazioni e interventi corretti, può iniziare il tradimento attivo, si superano i confini e può iniziare una relazione con qualcun altro, contrariamente al contratto di matrimonio.
Tradire/essere traditi è un trauma profondo per entrambe le parti. È proprio come la devastazione emotiva, cognitiva, sociale e fisica vissuta dopo un terremoto. Anche se il terremoto viene superato, i pensieri e le immagini relativi al terremoto spesso perseguiteranno la mente, distruggendola ancora e ancora e causando una paurosa aspettativa che accada di nuovo. È piuttosto difficile…
Secondo i risultati delle ricerche e gli studi di laboratorio di psicologia clinica e sociale, è stato rivelato che tale processo di solito avviene prima di imbrogliare/essere ingannati. Naturalmente, il processo potrebbe non essere vissuto in questo modo in tutte le relazioni. Tuttavia, in una relazione che sta vivendo una rottura graduale, è importante essere consapevoli di questa situazione. I coniugi dovrebbero cercare di parlare dei loro problemi in modo appropriato, condividere emozioni positive o negative, concentrarsi sulla comprensione e sull’ascolto e creare insieme significati, ruoli e rituali comuni. Se il tradimento avviene in una relazione in cui si sperimentano sentimenti positivi reciproci, penso che avrà qualcosa a che fare con il carattere e i giudizi di valore di quella persona. C'è una cosa che non dovrebbe essere dimenticata; Anche una sola infedeltà provoca ferite profonde nel legame tra loro e il coniuge. Ciò che ha perso è molto grande e prezioso... È molto difficile compensare...
Dopo tutto questo processo difficile, problematico e traumatico, la buona notizia è che le coppie possono superare il tradimento anche se è molto difficile, la fiducia e l'impegno rovinati possono essere ristabiliti e loro possono ristrutturare le loro relazioni. Tuttavia, con un supporto professionale...
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