BENEFICI DEL GELSO ESSICCATO

Il gelso essiccato, che puoi consumare mezzo bicchiere di tè al giorno, è un frutto che acquista importanza con il suo contenuto di calcio, ferro, B1, B2 e vitamina C . È diuretico, allevia gli edemi e aiuta a eliminare i parassiti intestinali. Tuttavia, poiché ha un alto contenuto di zuccheri, i pazienti diabetici dovrebbero consumarlo con cautela.

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