Come molte abitudini basilari, le buone maniere a tavola si apprendono durante l'infanzia. L'etichetta viene insegnata in età diverse a seconda dell'età del bambino e della capacità di comprensione. Per insegnare le buone maniere a tavola il bambino deve aver sviluppato la capacità di stare seduto a tavola per un certo periodo di tempo, aver raggiunto il livello di maturità per consumare la maggior parte dei pasti utilizzando forchetta e cucchiaio, possedere le competenze linguistiche per esprimere i propri desideri e bisogni ed essere in grado di comprendere e seguire le istruzioni fornite.
Lo sviluppo di queste abilità di solito avviene all'età di 3 anni o più.
Per insegnare le buone maniere a tavola, il bambino deve prima acquisire le abitudini alimentari. Sedersi sul seggiolone con il passaggio ai cibi solidi, accompagnare i genitori sedendosi nel seggiolone vicino al tavolo mentre mangiano a partire da 1 anno, cercando di mangiare con il proprio piatto, forchetta e cucchiaio intorno all'età di 1,5-2 anni, utilizzando il vassoio del seggiolone tra i 2-3 anni.È necessario insegnare alcuni comportamenti come sedersi a tavola con il seggiolone tolto e mangiare con i genitori. Inoltre, è necessario non mangiare davanti alla televisione o al tablet e non giocare con i giocattoli a tavola.
Per insegnare al bambino le buone maniere a tavola, sii per lui un esempio in questo riguardo, come in ogni materia, e aiutalo durante la pratica, incoraggialo e premialo (bravo, sei stato molto bravo) Puoi insegnargli le regole:
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Sedersi a tavola e aspettare prima che il cibo venga messo nel piatto
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Non iniziare a mangiare prima che tutti abbiano iniziato
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Non alzarsi prima di aver finito il pasto
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Sedersi con la schiena eretta sulla sedia
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Sedersi vicino al tabella
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Non schiaffeggiare mentre si mangia
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Non usare parole come "disgustoso, sporco, cattivo" riguardo al cibo non gli piace. Invece di dire "non è un cibo che mi piace"
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Non parlare di argomenti spiacevoli mentre mangi
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Non parlare mentre sei lì è cibo in bocca
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Non prendere un boccone più grande di quanto possa entrare in bocca
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Peç per usarlo con la carne
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Quando non puoi masticare ciò che hai in bocca, mettilo su un tovagliolo invece che su un piatto
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Dire "ben fatto" alla persona che prepara il cibo
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Chiedere il permesso di alzarsi dal tavolo
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Dire " buon appetito" agli altri commensali una volta terminato il pasto
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Quando vuole mangiare un cibo o una bevanda, lo chiede dicendo "potete darglielo" a me" oppure "posso averlo"
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Utilizzando la forchetta con la mano sinistra e il coltello con la mano destra
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Non utilizzare dispositivi tecnologici come telefoni e tablet durante i pasti
Suggerimenti:
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Affinché il bambino acquisisca corrette abitudini alimentari, dovrebbe essere modellato per mangiare da solo
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Dovrebbe essere incoraggiato e sostenuto a mangiare da solo
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Dovrebbe chiedersi di essere premiato quando adempie al comportamento appropriato previsto
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Durante il pasto, stimoli distraenti come poiché la televisione o il tablet non dovrebbero essere accesi
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Il comportamento alimentare dovrebbe essere trasformato in un gioco. Non dovrebbe essere consentito
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Le aspettative dovrebbero essere adeguate all'età del bambino (non ci si può aspettare che un bambino di 3 anni mangi il suo cibo senza rovesciarlo)
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Perché sono necessarie le regole della tavola Breve, semplice dovrebbero essere fornite spiegazioni sulle regole della tabella
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Le regole della tabella dovrebbero essere modellate
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Invece di limitarsi a dichiarare verbalmente le regole, il supporto dovrebbe essere dato (ad esempio, quando si taglia la carne con un coltello, esercitarsi insieme invece di dire come farlo)
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