"Ci amiamo, ma litighiamo in modo ridicolo." Il denominatore comune dei nostri centinaia di clienti che fanno domanda con questa frase è che sono ben istruiti, hanno successo individualmente e hanno forti capacità di comunicazione al di fuori del matrimonio. Come mai quando discutono con la persona che credono di conoscere meglio non riescono né a capire l'altra persona né a sentirsi capiti? Se provassimo a scrivere le ragioni di ciò occorrerebbero pagine, ma le riassumo; Il modello del coniuge e il modello dell'adulto della persona sono formattati in modo diverso. In altre parole, qualcuno che è molto positivo da adulto può agire in modo più negativo da coniuge. Vorrei dare suggerimenti pratici senza addentrarmi troppo nelle motivazioni. È molto facile fare quello che dico ed è difficile liberarsi delle abitudini di anni.
Il metodo è molto semplice: mentre il tuo coniuge parla, ti concentri su ciò che sta dicendo e ascolta senza interrompere. Sicuramente non prepari una risposta mentre ascolti (questo è molto importante). Ascolta e basta. Se c'è qualcosa che non capisci, fai domande e cerchi di capire. Anche se senti il bisogno di intervenire o correggere subito qualcosa, rimani in silenzio e continui ad ascoltare. Puoi porre domande o chiedere un esempio. Tuttavia, non è assolutamente necessario interrompere o rispondere.
Questa parte è stata la più difficile, la parte 2 è più semplice; Dai un feedback, quindi, per quanto ho capito, hai detto... questo... quello... ho capito bene? chiedere. Non aggiungere commenti, dai un feedback usando le parole usate dal tuo coniuge. Dopo aver dato il feedback, ora parli e il tuo partner fa lo stesso. La persona che vede di essere ascoltata si calma e diventa più facile per lui ascoltarti. Quando parli, tieni traccia di ciò che dici, quindi non lasciare che il tuo partner passi ad altri argomenti. La frase “ne parliamo più tardi, torniamo all'argomento” per favore è molto utile. Lavorare con questo metodo molto semplice può salvare un matrimonio. Chiedi anche al tuo coniuge di leggere questo articolo. Abbi fiducia nel metodo e attieniti ad esso. Se non ottieni risultati, chiedi aiuto a un esperto per metodi diversi o complementari.
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