- FOBIA SOCIALE NEGLI ADOLESCENTI
La fobia sociale, come malattia mentale, è definita come "la paura dell'individuo di incontrare situazioni sociali che non è abituata o dove il suo comportamento può essere criticato oppure è l'estrema paura di trovarsi in situazioni in cui può essere umiliato e quindi evita tali situazioni. L'individuo socialfobico ha estrema paura che i sintomi di ansia (ansia) compaiano quando incontra situazioni sociali e che questi sintomi vengano notati dagli altri, e quindi di essere umiliato o umiliato. Cerca di evitare queste situazioni il più possibile e, quando non può evitarle, sperimenta estrema angoscia e ansia. Limita gradualmente la sua vita con la paura di cadere in queste situazioni e tende a stare lontano dalle interazioni sociali.
La fobia sociale è un problema psicologico che spesso inizia nell'adolescenza. È noto che gli adolescenti socialfobici sono ansiosi, timidi e timidi fin dall'infanzia, che hanno altre paure oltre a quelle sociali e che la loro rigidità è un problema che inizia durante l'infanzia. Quando i bambini con queste caratteristiche entrano nell’adolescenza, iniziano a sperimentare grandi difficoltà all’interno dei loro gruppi di amici. Durante l'adolescenza, la cura di sé è aumentata in tutti i bambini, socialmente fobici o meno.
Sono più consapevoli di se stessi e pensano che tutti gli occhi intorno a loro siano puntati su di loro. Se un adolescente è stato una persona insicura e ansiosa fin dall'infanzia, allora ha estremamente paura delle critiche e inizia a pensare che gli occhi di tutti siano puntati su di lui e che lo stia guardando e criticando. Diventa ansioso, rigido e non sa dove mettere le mani e i piedi. Rendersi conto di questa situazione lo rende ancora più nervoso. Per evitare questa situazione, inizia a stare lontano dagli ambienti sociali. Se un adolescente con tali caratteristiche si trova di fronte allo scherno e alle risate dei suoi amici in un ambiente sociale o, ad esempio, quando si alza per studiare in classe, le caratteristiche fobiche sociali diventano evidenti e l'adolescente evita tutte le situazioni in cui si sente in difficoltà situazione difficile o in cui sente che tutti gli occhi sono puntati su di lui. Pertanto, la fobia sociale diventa evidente.
Gli adolescenti socialfobici generalmente hanno scarse abilità sociali. Sono inadeguati e hanno scarsa fiducia in se stessi. Il successo scolastico è basso a causa dell'ansia da esame o perché evitano situazioni in cui hanno bisogno di dimostrare il proprio rendimento, come sostenere un esame orale o fare una presentazione. Non partecipano alle lezioni né parlano in classe. Gli adolescenti socialmente fobici spesso si sentono estremamente a disagio nel commettere errori, balbettare, arrossire, tremare nella voce, cioè la loro eccitazione è visibile dall'esterno, quando si alzano per andare a lezione, ed esagerano questi sintomi.
Anche se i sintomi dell'eccitazione sono appena percettibili dall'ambiente, temono che la loro situazione venga notata da tutti e che vengano presi in giro. La paura li rende più ansiosi, più agitati e sempre più evitanti. Quando tali paure diventano eccessive, alcuni adolescenti perdono la scuola. . L'adolescente pensa costantemente a possibili situazioni di umiliazione, le esagera e interpreta ogni comportamento dei suoi amici come una presa in giro o un'umiliazione nei suoi confronti. Questa trasformazione della fobia sociale in fobia scolastica e il completo disimpegno dell'adolescente dalla scuola è la ragione più importante del rifiuto scolastico nel periodo delle scuole medie e superiori.
Tuttavia, non tutti gli adolescenti timidi e timidi dovrebbero essere definiti come socialmente fobico. Sebbene alcuni adolescenti siano timidi nelle loro relazioni, gradualmente si sentono più a loro agio e si affezionano ai loro amici. Non mostrano segni di evitamento, ma non sono assertivi. Mantengono amicizie solo con persone di cui si fidano. Nonostante abbiano una grande paura di sbagliare, questo gruppo di adolescenti riesce gradualmente ad acquisire sicurezza e capacità di farsi valere. Questo progresso non si riscontra negli adolescenti socialmente fobici, che al contrario tendono ad isolarsi sempre di più. Le loro paure non diminuiscono, aumentano e impediscono loro di gestire la propria vita; Inizia a impedire loro completamente di migliorarsi. La depressione si verifica quando la fobia sociale isola l'adolescente e lo rende incapace di utilizzare le sue capacità. La depressione è una delle complicanze più importanti della fobia sociale. Un'altra complicazione della fobia sociale è la dipendenza dall'alcol. Perché alcuni adolescenti socialmente fobici si rendono conto che l'alcol li rilassa negli ambienti sociali e sperimentano sintomi di ansia in tali ambienti. Cominciano a bere dosi sempre più elevate di alcol per eliminare le loro voglie. Così, con l'aggiunta della depressione e della dipendenza dall'alcol, la fobia sociale diventa un problema che sconvolge gravemente la vita e lo sviluppo del giovane.
L'adolescenza è il periodo in cui le relazioni tra pari acquistano grande importanza, l'interesse per la sesso opposto e nascono i primi tentativi di amicizia con l'altro sesso.È un periodo in cui il successo scolastico e gli esami sono molto importanti. La fobia sociale che emerge durante questo periodo sconvolge gravemente lo sviluppo dell'adolescente. Pertanto, è necessario riconoscere precocemente le tendenze fobiche sociali e cercare aiuto psichiatrico. Alcuni adolescenti socialmente fobici sanno che le loro paure sono ridicole, altri no. Mentre lavorano con questi adolescenti, gli psichiatri li aiutano a capire che queste paure non hanno fondamento e li aiutano a calmare in una certa misura la loro ansia eccessiva con l'aiuto di farmaci. Quando le sue paure si attenuano, l'adolescente ha l'opportunità di rivelare e provare le abilità che prima aveva estremamente paura di dimostrare. In questo modo aumenta la fiducia in se stesso e si libera dal circolo vizioso in cui è caduto.
L'errore più grande che le famiglie generalmente commettono nei confronti degli adolescenti che mostrano sintomi di fobia sociale è quello di criticarlo per la sua timidezza o per la sua timidezza. goffaggine e quindi pensare che migliorerà. Perché di solito accade il contrario, e le critiche della famiglia fanno diminuire la già scarsa fiducia in se stessi dell'adolescente, facendogli prestare più attenzione a se stesso e guardarsi con occhi critici. Questa situazione sconvolge la naturalezza dei suoi movimenti e aumenta la sua ansia.
La cosa migliore che la famiglia può fare è fornire ambienti in cui l'adolescente possa sviluppare le sue abilità sociali. Questo ambiente può essere raggiunto sostenendolo nel rafforzare il suo legame con la cerchia ristretta di amici, dove si sente più sicuro, e indirizzandolo verso aree in cui si sente sicuro. Ad esempio, quando un adolescente che ha abilità sociali inadeguate ma ha successo nello sport viene indirizzato a fare sport, il suo successo nello sport aumenterà la sua autostima e questo lo aiuterà a comportarsi con maggiore sicurezza negli ambienti sociali. Le famiglie devono liberarsi dell'idea sbagliata di poter correggere i propri figli timidi criticandoli.
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