Quanto ci sforziamo follemente di evitare l'ansia nella nostra epoca; Facciamo del nostro meglio affinché il nostro comfort non venga disturbato, chissà cosa potremmo evitare mentre inseguiamo la felicità perpetua... Tuttavia, nessuna delle grandi idee, dei grandi sviluppi e delle grandi scoperte è nata in un ambiente del genere. Oratori motivazionali, stronzate del momento e tutto ciò che ci fa credere che dobbiamo essere felici non fa altro che farci sentire ancora più impotenti, credo. Perché non esiste una felicità permanente. La felicità, come ogni altra cosa nella vita, è finita e una finisce e un'altra arriva. Infatti, se possiamo perseguire qualcosa che aggiunga significato alle nostre vite per vivere una vita significativa piuttosto che una vita felice, quei significati o significati possono proteggerci dall’essere trascinati nel disastro emotivo quando siamo infelici, ci sentiamo male o ci troviamo in situazioni difficili. I significati che creeremo o troveremo nella nostra vita sono, ovviamente, temporanei, come ogni altra cosa, invece di svilupparsi, cambiare o crearne uno nuovo; tuttavia, le cose che danno senso alla vita possono essere molto più permanenti e durature dei momenti di felicità.
Albert Camus, l'architetto della filosofia dell'assurdo, afferma nella sua opera “Il Mito di Sisifo”: “Succede che i decori crollano. Alzarsi dal letto, dal tram, quattro ore di lavoro, mangiare, dormire e nella stessa armonia, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì, sabato, questa strada si percorre spesso facilmente. Solo un giorno "perché?" si alza, e tutto comincia in questa noia che odora di confusione. "Inizia", questo è ciò che conta. La noia è alla fine degli atti di una vita meccanica, ma dà anche inizio al movimento della coscienza. Lo sveglia, fa posto al resto. Il resto è ricatenamento inconscio o risveglio definitivo. Dopo il risveglio, il risultato arriva col tempo; suicidio o guarigione. Presa di per sé, c'è qualcosa di ripugnante nella noia. Qui devo concludere che è una buona cosa. Perché tutto comincia con la coscienza, tutto può avere valore solo con essa. Non c’è nulla di nuovo in queste osservazioni. Ma è importante che siano aperti; Questo è sufficiente per un breve ripasso delle fonti dei disadattati. La semplice "ansia" è all'inizio di tutto."
Finché rimaniamo nella nostra zona di comfort, non abbiamo nulla di cui preoccuparci. Non dobbiamo preoccuparci e l'ansia, che è ciò che tutti cercano di evitare mortalmente, è in realtà un catalizzatore molto importante per farci andare avanti. L’importante è arrivare a un punto in cui possiamo capire cosa fare con quell’ansia, come conoscerla e cosa vuole dirci. In termini evoluzionistici, l’ansia è un sentimento importante per mantenerci in vita, e se riusciamo ancora a preoccuparci di qualcosa, significa che vogliamo rimanere in vita. Disturbi d'ansia ecc. Se viviamo nelle situazioni, ciò non significa che dobbiamo rimanervi; In questi casi, sviluppiamo sintomi perché non sappiamo cosa fare con quell’ansia.
Voltaire nel suo libro "Candide" critica ironicamente l'affermazione di Leibniz secondo cui "il mondo in cui viviamo è il migliore di tutti i mondi possibili". Basandosi su questo pensiero, Candido cerca di dimostrare a se stesso quanto sia meraviglioso il mondo, ma la sua fede vacilla a causa di tutti i tipi di disastri. Un contadino turco è proprietario di parole semplici ma meravigliose che lo porteranno all’idea che, nonostante tutto, vale la pena vivere: “Dobbiamo coltivare il nostro orto”.
La verità è che non posso prometterti un roseto; Nessuno tranne te può prometterti questo giardino. Puoi avere un roseto solo se lo pianti tu stesso. Se non vuoi le rose, forse puoi piantare altri fiori. L'importante è piantare quel giardino costantemente, e solo tu potrai ravvivare il tuo giardino. Anche le rose in un roseto perfetto appassiscono e rifioriscono, a volte piove quanto vogliamo, a volte soffre una lunga siccità, a volte le erbacce che non vogliamo crescano, i corvi infestano il nostro giardino. Ma nonostante tutto questo, finché trascorrerai le tue giornate senza rinunciare a prenderti cura del tuo giardino e dei fiori del tuo giardino, anche se in quel giardino fosse rimasta anche una sola rosa, quel giardino continuerà a vivere e a mantenersi in vita. .
Così è la vita umana, piena di alti e bassi, le incertezze ci circondano intorno a noi, anche se ci spaventa, l'incertezza è anche la cosa più importante questo rende la vita attraente, una cosa importante per me. Quanto sarebbe noiosa la vita se tutto ciò che faremo fosse predeterminato! L'ansia fa parte dell'essere umano e non possiamo buttarla via; sopprimiamo o trasformiamo in sintomi disfunzionali il più gelo; ma non possiamo distruggerlo. Nel caso in cui scompaia, non c'è speranza e non possiamo trovare un senso alla vita se non siamo preoccupati. Ti auguro di rivolgere lo sguardo a te stesso, di uscire dalla tua zona di comfort e di mostrare il coraggio di iniziare a piantare il tuo giardino. “Non vagare, pianta il tuo giardino!”
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