Mentre l'infezione da Covid 19 continua a diffondersi in tutto il mondo con le sue diverse varianti, alcune questioni come i vari problemi di salute che si verificano nelle persone che hanno avuto la malattia e la soluzione di questi problemi sono diventati uno dei passi importanti del gestione dell’epidemia. Un approccio olistico all’epidemia è possibile con un follow-up sanitario completo post-Covid, oltre a questioni quali vie di trasmissione, opzioni vaccinali, controllo delle infezioni. Per questo motivo è molto importante rispondere alle domande delle persone che hanno avuto la malattia ed essere una guida su tutti i temi, dall’alimentazione post-malattia alla vaccinazione, una delle infezioni che colpiscono il sistema immunitario e provocano effetti dannosi. soprattutto sul sistema immunitario. Soprattutto in caso di contatto di persone non vaccinate con il virus, il sistema immunitario della persona diventa inefficace contro il virus ed emerge un quadro patologico. Per questo motivo potrebbero essere necessari alcuni trattamenti e integratori alimentari per recuperare il sistema immunitario dopo il covid. In questo processo, in linea con le raccomandazioni del medico, si dovrebbero preferire alimenti probiotici come kefir, ayran e sottaceti che contribuiscono a rafforzare il normale sistema immunitario, si dovrebbe evitare il consumo di zuccheri raffinati e si dovrebbe consumare frutta e verdura biologica di stagione come segue. quanto più possibile. Per questo motivo, è estremamente importante evitare il consumo di zucchero nel processo nutrizionale post-covid.
Quanti giorni dovrei utilizzare alimenti supplementari dopo il Covid?
Come risultato di molti studi, integrazione di vitamina D sia durante il processo patologico che dopo la malattia. Si può dire che supporta il sistema immunitario nella prima fase. Ai pazienti in terapia intensiva affetti da polmonite grave dovuta a Covid è stata fornita un’integrazione regolare di vitamina D e, di conseguenza, è stato osservato che il danno causato dalla malattia è stato alleviato e la necessità di terapia intensiva è rapidamente scomparsa. Pertanto, durante e dopo il covid, può essere necessario l'uso di vari integratori alimentari come la vitamina D, sotto il controllo del medico, e il sistema immunitario dovrebbe essere supportato con questi integratori fino alla completa eliminazione dei sintomi legati alla malattia.
Quando posso vaccinarmi dopo il Covid?
Covid Il sistema immunitario delle persone infette ha incontrato direttamente il virus e ha sviluppato direttamente cellule di difesa contro questo virus. Queste cellule di difesa, chiamate anticorpi, riconoscono il virus e lo neutralizzano in caso di riesposizione. Tuttavia, questa immunità acquisita direttamente si indebolisce nel tempo e la malattia si verifica quando il virus rientra nell’organismo. Gli anticorpi prodotti a seguito del contatto diretto con il virus proteggono la persona per circa 6 mesi, ma è necessaria la vaccinazione per garantire la continuità degli anticorpi nel periodo successivo. Tuttavia, se non vi sono problemi di salute che incidono sullo stato di salute delle persone che hanno avuto il coronavirus, si consiglia di vaccinarsi dopo 1 mese. Fornisce la massima protezione possibile, ma esiste il rischio di contaminazione in questo processo. Quando la persona è covid o è vaccinata con vaccini comprovati come Biontech, Sinovac, gli anticorpi efficaci contro il virus vengono ottenuti direttamente o indirettamente. In questo caso, quando la persona incontra il virus, l’organismo risponde con gli anticorpi e il virus viene tenuto sotto controllo. Tuttavia, la persona è stata in contatto con il virus, quindi è a rischio di contrarre la malattia e c’è il rischio di infettare le persone che la circondano. Pertanto, le regole del distanziamento sociale dovrebbero essere seguite attentamente dopo il Covid.
Che sport posso fare dopo il Covid?
Poiché il Covid 19 è un virus che colpisce principalmente il sistema respiratorio e può causare una grave polmonite nella persona, dopo la malattia possono verificarsi alcuni problemi come mancanza di respiro, dolore toracico, aumento della tensione e palpitazione. In questo processo, gli esercizi pesanti non sono consigliati poiché aumenterebbero il danno polmonare della persona e il carico di lavoro del cuore. All'inizio è necessario sostenere il tessuto polmonare con esercizi di respirazione sotto il controllo del medico, per poi iniziare semplici esercizi fisici. Le passeggiate a ritmo leggero sono l'opzione di esercizio più ideale per questo processo. Puoi camminare per 20-30 minuti 5 giorni a settimana e sostenere il tessuto polmonare con alcune tecniche come la respirazione controllata e la respirazione a ritmo lento durante queste passeggiate. Tutto Non bisogna dimenticare che questi esercizi dovrebbero essere eseguiti sotto il controllo del medico e in linea con le sue raccomandazioni.
Cosa dovrei fare per la mia salute dopo il Covid?
Il Covid 19 è uno dei virus che può causare vari problemi a tutti i sistemi del corpo, dalla salute respiratoria a quella mentale, e influenzare in ogni modo l'integrità della salute. Dopo l'infezione da virus, difficoltà respiratorie, danni ai polmoni, vari problemi legati al cuore e al sistema circolatorio, incidono negativamente sulla salute mentale e causano molti altri problemi di salute. Tutti questi sono problemi seri che richiedono un trattamento sotto il controllo di un medico. Tuttavia, è necessario adottare misure per sostenere la salute fisica e mentale durante il trattamento e dopo la dimissione. È molto importante per le persone che hanno avuto il Covid, curare una dieta sana, soprattutto nei primi periodi dopo la dimissione, sostenere correttamente sia il sistema muscolare che quello immunitario con esercizi regolari, consumare integratori come le vitamine consigliate dal dal medico e per continuare i controlli sanitari dopo il covid.
Quando dovrei andare dal medico dopo aver avuto il Covid?
È estremamente importante seguire da vicino la persona ed eseguire controlli dettagliati esami dopo la malattia covid, che influisce sul funzionamento di tutti i sistemi del corpo. Alcuni danni permanenti possono verificarsi nella persona a causa della malattia, così come gli effetti collaterali dei farmaci utilizzati nel processo di trattamento. Potrebbero essere necessari test respiratori per rilevare danni polmonari dopo una malattia, test di funzionalità epatica per rilevare eventuali danni al fegato e alcuni test cardiologici per valutare il funzionamento del sistema cardiovascolare. Nella prima settimana dopo la scomparsa della malattia possono persistere sintomi come mancanza di respiro, affaticamento durante movimenti semplici come sedersi e stare in piedi, dolore toracico e palpitazione. Tuttavia, si prevede che questi reclami regrediscano in circa 10 giorni. Se i tuoi attuali disturbi non regrediscono o non aumentano, puoi rivolgerti direttamente alla visita del medico. Se i tuoi reclami sono autolimitanti e non causano gravi disagi, si consiglia di iniziare i controlli medici di routine entro un mese dalla dimissione.
Quale filiale dovrei rivolgermi per il mio primo controllo sanitario dopo il Covid?
Poiché il Covid 19 è una malattia che colpisce principalmente l'apparato respiratorio, il follow-up primario della malattia viene solitamente effettuato in ambulatorio unità di malattie del torace. Dopo il trattamento, per individuare precocemente eventuali danni polmonari, potrebbe essere necessario eseguire un primo esame fisico di quest'area ed eseguire alcuni esami per valutare l'apparato respiratorio. Per questo motivo il primo controllo sanitario dopo aver avuto il covid andrebbe fatto nel ramo delle malattie interne se le malattie del torace non possono essere visitate.
Il Covid scatena altre malattie?
L’infezione da Covid 19 può scatenare malattie croniche, soprattutto nelle fasce di età a rischio. Ad esempio, a causa di una polmonite diffusa nei polmoni, possono verificarsi alcune malattie respiratorie; Lievi segni di insufficienza cardiaca possono svilupparsi a causa dell'aumento del carico cardiaco durante il periodo della malattia; Possono esserci vari disturbi dell'umore che incidono sulla salute mentale, soprattutto durante il periodo in cui il virus è attivo.
Per quanto tempo chi ha il Covid dovrebbe seguirsi?
Ci vorrà del tempo per tornare alle normali abitudini di vita dopo che il Covid potrà prendere. In questo processo è necessario fare attenzione a riposare, mangiare cibi sani e sostenere il sistema immunitario con esercizi leggeri, soprattutto nella prima settimana dopo la malattia. Poi, quando i sintomi come mancanza di respiro, dolore toracico, palpitazione, stanchezza e debolezza dovuti alla malattia cominciano a regredire, si aumenta un po’ l’intensità degli esercizi e si possono iniziare attività che non richiedono sforzo. È importante che le persone che hanno avuto il Covid si monitorino attentamente finché non si sentono completamente in salute dopo la malattia e notano eventuali problemi di salute che potrebbero insorgere nel periodo iniziale.
Come fare Le varianti influiscono sulla salute dopo il Covid?
Sebbene le varianti virali come delta, beta e omicron emerse con la pandemia di Covid 19 siano fondamentalmente lo stesso virus, alcune varianti possono causare problemi di salute diversi nelle persone. Alcuni ceppi hanno ridotto la loro resistenza immunitaria più di altri, mentre altri si sono diffusi più velocemente del normale� Si può dire. Tuttavia, in linea con le dichiarazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, si può affermare che il vaccino Biontech fornisce una certa protezione contro tutte le varianti. Pertanto, il monitoraggio sanitario post-covid viene applicato allo stesso modo per tutte le varianti. Tuttavia, poiché si stima che chi ha avuto la malattia a causa della variante omicron rischi di essere nuovamente catturato in breve tempo, è diventato importante prestare attenzione alle regole della mascherina e del distanziamento. il sistema immunitario con esercizi di alto livello e per effettuare in futuro gli screening sanitari necessari.
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