Come mai instauro sempre rapporti con persone con le stesse caratteristiche? È difficile dargli un senso. Ho 38 anni. Non mi sono mai sentito speciale per nessuno in vita mia. Questo è stato il caso sia della mia famiglia che dei miei amici. Le persone a cui ero emotivamente legato mi hanno deluso. Ogni volta che inizio una relazione, all'inizio sembra che tutto vada bene, ma poi riscontro lo stesso problema. Anche se faccio del mio meglio, mi arrabbio molto dentro quando mi rendo conto che non ricevo l'attenzione e l'amore che merito. Vedo che sono di nuovo nello stesso circolo vizioso. Sono stanco di incontrare persone egoiste. Quando penso a dove mi trovo in queste relazioni, vedo un bambino che farebbe di tutto per guardare negli occhi sua madre e tenerla tra le sue braccia quando ha bisogno. La maggior parte delle volte, la madre ti ignora, è qui che inizia tutto...
Se pensi che i tuoi bisogni come essere amato, curato e compreso dagli altri vengano ignorati, che non puoi soddisfarli bisogni e ti senti solo per la maggior parte del tempo, questa esperienza Uno dei motivi è lo schema della "deprivazione emotiva"... Questo schema ti dice che le persone che incontri sono egoiste e che non otterrai mai ciò che desideri da loro. Vediamo che emergono effetti positivi se si soddisfano alcuni punti di cui abbiamo bisogno nella nostra infanzia per diventare adulti che si adattano bene alla vita. Quindi non deve essere perfetto. La risposta alla domanda su ciò di cui un bambino ha bisogno per il suo sviluppo risiede in realtà in una serie di bisogni universali che ogni essere umano deve soddisfare. Un bambino ha principalmente bisogno di sentirsi sicuro, autonomia, autostima, espressione di sé, confini realistici e connessione con gli altri. Se questi vengono soddisfatti, la psicologia del bambino progredirà in modo sano. Se manca; I primi schemi disadattivi formati dall’effetto dannoso di questi bisogni insoddisfatti si sviluppano nel corso della vita. Queste sono le nostre convinzioni fondamentali su noi stessi che sono difficili da cambiare. Sono modelli autodistruttivi che iniziano nell’infanzia e si ripetono per tutta la vita. Uno di questi è lo schema della “deprivazione emotiva”... È uno schema difficile da comprendere.
È nascosto nel profondo. Alcune cose mancano sempre ma per te è stato difficile capire il perché R. Dici che c'è un problema da qualche parte, ma continui a sperimentare lo stesso ciclo nelle tue relazioni. Cerchi di stabilire relazioni con persone che non possono mostrare calore, attenzione, sincerità e amore. Vivrai esperienze emotive con queste persone e di conseguenza rimarrai deluso. Rivivi la privazione e la privazione della tua infanzia nei tuoi rapporti con queste persone. Con l'effetto schema, potresti annoiarti delle persone che ti mostrano veramente calore e sincerità. Aspetti finché non vedi l'amore nella tua relazione e quando inizi a ricevere amore, inizi a starne lontano. Non vuoi intraprendere una strada che non conosci. Non importa quanto fa male, il percorso familiare è migliore. Diventi senza speranza di fronte a tutte le privazioni che provi e pensi che non otterrai mai tutto l'amore e l'affetto di cui hai bisogno, quindi non lo dici all'altra persona né lo pretendi nelle tue relazioni. Ti senti arrabbiato dentro. Pensi di non essere capito e non cerchi di spiegare. La sensazione di solitudine è di nuovo con te. Quali potrebbero essere le ragioni per la formazione dello schema di "deprivazione emotiva" che ti fa provare emozioni così negative? Sebbene una delle risposte possa essere il temperamento, questo schema si riscontra soprattutto nelle persone che non hanno ricevuto abbastanza amore dalle loro madri durante l'infanzia, sono state private dell'abbraccio della madre quando ne avevano bisogno e non sono state indotte a sentire di essere preziose. e abbastanza sicuro dai loro genitori. Mentre stai lottando con il tuo schema, non evitare le persone che ritieni siano emotivamente vicine a te. Date loro una possibilità. A causa della chimica dello schema, potresti essere attratto da persone o coniugi che agiscono freddamente. Cerca di non cadere in questa trappola. Smetti di incolpare le persone intorno a te perché non ti amano abbastanza. Pensa al motivo per cui stai vivendo questo. Lo schema della “deprivazione emotiva” è uno schema avvincente e doloroso. Continua a provare a sbarazzarti dello schema. Sii paziente finché il tuo pozzo non sarà pieno...
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