Con l'arrivo dell'inverno diminuisce la frequenza di alcune malattie della pelle (eriteri da pannolino, funghi, infezioni della pelle, punture di insetti, ecc.) mentre l'incidenza di alcune malattie (psoriasi, eczema, prurito da secchezza, ecc.) aumenta anche. Inoltre, alcuni cambiamenti si verificano nella pelle sana e normale quando il clima diventa più freddo. La più importante di queste è la pelle secca del viso, delle mani e dei piedi. Per molte persone, la secchezza è più di un semplice problema. La pelle secca si screpola, si sbuccia e facilita persino lo sviluppo dell'eczema. Quando si utilizzano i riscaldatori nelle case, la pelle inizia a seccarsi, indipendentemente dal tipo di riscaldamento. Il riscaldamento centralizzato fa seccare l’ambiente e i dispositivi che umidificano l’ambiente impediscono anche la disidratazione della nostra pelle. Posizionando questi umidificatori in varie parti della casa si otterrà un'umidificazione omogenea.
Bere molta acqua non idrata direttamente la pelle, ma è necessario per la salute generale del corpo.
Consultare rivolgetevi al vostro medico per ottenere le informazioni necessarie al riguardo, a seconda del vostro tipo di pelle e potrete ottenere le informazioni necessarie sui prodotti adatti. Questi prodotti non devono necessariamente essere costosi, sul mercato esistono anche prodotti economici e molto efficaci. Ciò che è importante è la sensazione che crea sulla tua pelle quando usi il prodotto: se non ti dà fastidio quando lo applichi, se sei soddisfatto del suo odore e della sua consistenza e se soddisfa il tuo scopo, quel prodotto è adatto per Voi.
Quando fa freddo, la nostra pelle si secca e, se c'è vento, questa secchezza aumenta ancora di più, perché il vento fa evaporare l'umidità della pelle e durante i mesi invernali la nostra pelle non può idratarsi o produrre petrolio per sostituirlo. . In inverno dobbiamo utilizzare creme idratanti che contengano più olio, ma che siano compatibili con la nostra pelle, a differenza delle creme idratanti che utilizziamo in estate. Perché l'olio crea uno strato protettivo sulla pelle, intrappola l'umidità nella pelle e ne garantisce la permanenza più a lungo. Quando lo si utilizza per il viso è necessario fare attenzione che questi prodotti oleosi non causino comedoni, ad esempio l'olio di avocado, gli oli minerali, l'olio di enotera e l'olio di mandorle non aumentano la formazione di comedoni, mentre l'olio di karitè può ostruire i pori del viso e aumentano la formazione di comedoni. Dovremmo idratare regolarmente ogni mattina. Dovremmo prestare più attenzione, soprattutto se usciamo. La sera, prima di andare a letto, lava il viso, rimuovi il trucco e lo sporco accumulato sulla pelle e applica la crema idratante. Se la tua pelle è molto secca, dovresti evitare peeling irritanti, maschere e tonici a base alcolica, poiché rimuovono il sottile strato di olio sulla pelle e ne aumentano la secchezza. Sono invece più efficaci latti detergenti o detergenti in schiuma delicata, tonici senza alcool o maschere idratanti. Uno scrub delicato può essere utilizzato 2-3 volte a settimana, evita scrub aggressivi e irritanti nei mesi invernali.
Prenditi cura del tuo corpo così come del tuo viso, usa creme ad alto contenuto di oli per il corpo , anche se non richiede tante cure quanto il viso, ne fa di più nei mesi estivi. Ha bisogno di idratazione.
Sebbene i bagni caldi siano preferiti nei mesi invernali, l'acqua molto calda indebolisce la barriera lipidica del viso pelle e provoca la perdita di umidità. Si consiglia di fare una doccia con acqua tiepida che non duri troppo a lungo. Inoltre, l'aggiunta di crusca all'acqua del bagno ha un effetto idratante ed emolliente. Le creme idratanti dovrebbero essere applicate immediatamente dopo il bagno
Le creme solari non sono solo per l'estate, i raggi del sole possono essere dannosi anche in inverno, i raggi del sole possono raggiungere la terra anche con tempo nuvoloso. Per questo motivo, in inverno, i filtri solari ad ampio spettro dovrebbero essere applicati allo stesso modo sulle parti del corpo esposte: la pelle è più sottile, quindi è più difficile mantenere le mani umide quando fa freddo e secco. Per questo motivo le mani si seccano e si screpolano facilmente. Per mantenere le mani morbide, applica la tua crema idratante massaggiando le mani almeno 2 volte al giorno, preferibilmente dopo ogni lavaggio. Se la sensazione oleosa che lascia ti dà fastidio, puoi scegliere creme idratanti che non lasciano una sensazione oleosa. Se le tue mani sono molto secche, puoi applicare una crema idratante durante la notte e indossare un guanto di cotone sottile, intrappolando così l'umidità nelle mani. Per proteggere le mani, indossa guanti foderati di cotone quando esci quando fa freddo. Guanti e calzini che mantengono le mani umide provocano prurito, screpolature e persino un'esacerbazione dell'eczema. Assicurati di asciugare accuratamente le mani dopo averle lavate Se non ti asciughi le mani, si seccheranno e si spezzeranno più rapidamente.
Piedi: mentre le lozioni al mentolo sono molto buone per i piedi nei caldi mesi estivi, le creme più forti contenenti vaselina o glicerina sono adatti per evitare che i nostri piedi si secchino in inverno. Possiamo anche utilizzare creme con effetto peeling per rimuovere il tessuto morto che rende i nostri talloni e le piante dei piedi più spessi e ruvidi. In questo modo le creme idratanti che applichiamo possono raggiungere più facilmente la pelle.
Labbra: Dovremmo prenderci cura delle nostre labbra anche quando fa freddo e secca. L'applicazione di creme idratanti (vaselina solida, cera d'api, ecc.) sulle labbra come parte della cura della pelle crea una barriera protettiva sulle labbra, impedendo che si screpolino. Se le labbra sono incrostate, dopo aver applicato una piccola quantità di vaselina solida sulle labbra, è possibile avvolgere un panno sottile (fazzoletto o garza) attorno alle dita e strofinare le labbra con zucchero semolato con movimenti circolari, quindi lavare e applicare balsamo per le labbra. si può applicare, mentre lo fate con movimenti molto delicati per evitare irritazioni, se le crosticine non scompaiono subito, aspettate un giorno e ripetete lo stesso procedimento il giorno successivo.
Capelli: I capelli diventano più deboli, secchi e fragili in inverno. Puoi assicurarti che i tuoi capelli rimangano forti e sani durante la stagione invernale con le cure che applichi. Dovresti usare shampoo e balsami che proteggano i tuoi capelli dalle influenze esterne e riparino i danni. Questi prodotti dovrebbero avere un contenuto più idratante di quello che usi normalmente, ma il prodotto dovrebbe anche essere adatto al tuo tipo di capelli. Inoltre, la cura idratante dei capelli riparerà gli effetti dannosi causati dal clima freddo e secco.
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