Studi e ricerche condotti su pazienti affetti da cancro (Reiche, Nunes e Morimoto, 2004; Garssen & Godkin, 1999; Barbara L. 1999.) e pazienti affetti da depressione (Yapko, 1997, 2011) hanno fatto luce sugli effetti di fattori psicologici sul sistema immunitario. . Mentre gli studi stanno indagando sulle cause psicologiche negative, continuano anche sulle possibili cause positive.
1. MANCANZA DI AMORE
La consapevolezza che i tassi di mortalità più elevati tra i neonati si verificano nei bambini che non hanno una madre o una figura materna ha focalizzato l'attenzione sui fattori psicologici. I bambini che non ricevono abbastanza amore dalla madre o dalla figura materna nei primi anni di vita hanno un sistema immunitario debole. Un fattore simile è stato riscontrato nei pazienti affetti da cancro e depressione; mancanza di amore Le persone che non sono amate o si sentono non amate dai loro familiari, coniugi e amici costituiscono il gruppo a rischio più importante. È interessante notare che gli stessi risultati si ottengono nelle persone che credono di non essere amate anche se lo sono. Le persone che non sono amate o credono di non essere amate si isolano dalle relazioni sociali e diventano sempre più sole.
2. CONTROLLERISMO
Un altro gruppo a rischio in termini di immunità sono gli individui con tratti di personalità controllanti. Il caso più comune in psicologia è il disturbo ossessivo compulsivo. Anche se controllare, cercare di controllare quasi tutto, ha sicuramente un impatto positivo sul successo, provoca anche uno stress considerevole. Allo stesso tempo, queste persone sono estremamente interventiste, ossessive e perfezioniste e non possono tollerare errori, mancanze e difetti. Hanno difficoltà ad accettare alcune delle negatività che la vita porta con sé, essendo flessibili, indulgenti e quindi felici e pacifici.
3. INGIUSTIZIA SPERIMENTATA
Sperimentare un'ingiustizia è anche una fonte di stress molto importante, soprattutto se questa ingiustizia proviene da persone vicine. Chi viene trattato ingiustamente riceve in cambio un risarcimento legale, materiale, ecc. Questa sensazione divora le persone che non possono fare nulla. Le persone che sono state trattate ingiustamente ripetono gli eventi che hanno vissuto nella loro mente per anni e talvolta per tutta la vita. Ogni ripetizione di quei ricordi nella mente indebolisce il sistema immunitario della persona.
4. MANCANZA DI OBIETTIVO
Mancanza di scopo significa invecchiare.Una persona che non ha un obiettivo nella vita è vecchia, indipendentemente dalla sua età. Il sistema immunitario delle persone che non hanno nuovi obiettivi e progetti di vita inizia a non produrre più anticorpi come prima.
5. INUTILE
E l'altro fattore importante è l'inutilità. Il sentimento/pensiero di inutilità funziona sia come causa che come risultato di tutti questi fattori psicologici negativi. Le persone che non attribuiscono sufficiente valore alla propria famiglia, al proprio ambiente sociale o al proprio ambiente lavorativo hanno anche una bassa autostima e fiducia in se stesse. Questa situazione influisce negativamente sul sé, sul lavoro, sulle relazioni e su quasi ogni aspetto della vita della persona. Sfortunatamente, i sentimenti di inutilità sono alla base di molte ragioni, come il consumo di cibi e bevande dannosi, l’ambiente di amici tossici, una vita sessuale non protetta e un basso livello di rendimento nella vita lavorativa. Il risultato di scelte sbagliate fatte con questi sentimenti si trasforma in una crescente inutilità. Questo circolo vizioso minaccia il sistema immunitario da ogni angolazione.
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