1.RIDUCE IL LIVELLO DI ZUCCHERO NEL SANGUE E COMBATTE IL DIABETE.
L'acido acetico contenuto nell'aceto blocca l'assorbimento dell'amido del 40%, permettendogli di passare attraverso il sistema corporeo come fibra ed essere escreto. Se consumato con fonti di carboidrati, previene le crisi di fame riducendo l'improvviso aumento e calo della glicemia. Si ritiene che abbia un effetto ipoglicemizzante, soprattutto nei pazienti diabetici di tipo 2.
2. UCCIDE I BATTERI DANNOSI.
L'aceto può aiutare a uccidere gli agenti patogeni, inclusi batteri.
>Tradizionalmente utilizzato per pulire e disinfettare funghi delle unghie, pidocchi, verruche e infezioni dell'orecchio.
Ippocrate, uno dei rappresentanti della medicina moderna, usò duemila anni l'aceto per pulire le ferite anni fa.
L'aceto è utilizzato anche come conservante alimentare. Gli studi dimostrano che l'aceto impedisce ai batteri (come E.coli) di crescere e deteriorarsi nei prodotti alimentari.
3. AIUTA A PERDERE PESO E A RIDURRE IL GRASSO ADDOMINALE.
Studiato Gli studi hanno dimostrato che quando le persone assumono aceto con un pasto ricco di carboidrati, si sentono più sazi e consumano 200-275 calorie in meno per il resto della giornata. È stato osservato che l'uso regolare fa sì che la circonferenza della vita diventi più sottile.
4.RIDUCE IL COLESTEROLO E MIGLIORA LA SALUTE DEL CUORE.
Le malattie cardiache sono attualmente una delle una delle cause di morte prematura più comuni nel mondo. .
Secondo gli studi, le malattie cardiache possono essere migliorate consumando aceto, ma la maggior parte degli studi sono stati condotti su animali.
In studi condotti su animali, è stato dimostrato che l'aceto di mele aumenta i livelli di colesterolo insieme ad altri fattori di rischio di malattie cardiache e riduce i livelli di trigliceridi.
Uno studio condotto sugli esseri umani ad Harvard ha dimostrato che le donne che assumevano l'aceto aggiunto all'insalata ogni giorno ha ridotto il rischio di malattie cardiache.
5. PUO' AVERE UN EFFETTO PROTETTIVO CONTRO IL CANCRO.
Come risultato di studi e osservazioni che non sono state completamente provate e sono generalmente condotte su animali, l'aceto di mele uccide le cellule tumorali e tutto il resto È stato dimostrato che riduce le dimensioni dei tessuti.
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