Tasso metabolico basale; Si riferisce al livello di energia di cui il corpo ha bisogno nel momento del riposo completo, 12 ore dopo aver mangiato, per mantenere le sue funzioni quanto basta per sopravvivere.
-
Varia a seconda del sesso; Il tasso metabolico delle donne è inferiore a quello degli uomini.
-
Varia in base all'età; Mentre è veloce nei giovani, è più lenta negli anziani.
-
Varia a seconda delle situazioni particolari; Il tasso metabolico aumenta durante l'adolescenza e la gravidanza.
-
Varia a seconda delle stagioni; Il tasso metabolico è più lento in inverno e più veloce in estate.
-
Anche il tè verde, la caffeina e altri stimolanti aumentano il tasso metabolico.
-
Ormoni e farmaci possono aumentare o diminuire gli effetti sul metabolismo.
Età metabolica, ovvero l'età corporea; Ti aiuta a ottenere informazioni generali sulla tua salute tenendo conto del tuo metabolismo basale, calcolato in base alla data di nascita scritta sulla carta d'identità, e del tuo metabolismo basale, calcolato in base a diversi parametri.
Sapere qual è la tua età corporea ti aiuta a determinare praticamente e in modo molto generalizzato la tua salute fisica e ne consente la valutazione. Se la tua età corporea è inferiore alla tua età reale, ciò potrebbe indicare che la tua salute corporea è buona. Se la tua età corporea è maggiore della tua età reale; Ciò può significare che potresti riscontrare più frequentemente alcuni problemi di salute.
Un modo semplice e pratico per scoprirlo; il tuo corpo impara la tua età...
Quanti anni ha il tuo corpo?
leggi: 0
