Durante l'adolescenza si verificano cambiamenti significativi sia nei ragazzi che nelle ragazze. Tuttavia, i cambiamenti fisici nella transizione di una ragazza all'adolescenza e alla femminilità non sono paragonabili a quelli dei ragazzi. Tanto che in questo periodo, la bambina; Sperimenta un'intensa esitazione sotto l'influenza dei cambiamenti che sperimenta sia nel suo corpo che nella sua struttura mentale. A questo punto le madri, i padri, gli insegnanti, soprattutto le madri, hanno grandi responsabilità . Perché i cambiamenti nel corpo della bambina non sono affatto piccoli. Affinché la bambina possa accettare questi cambiamenti, deve essere adeguatamente informata e avere intorno a sé delle persone a cui poter porre domande in tutta sicurezza.
Quali sono questi cambiamenti
Il primo cambiamento inizia all'età di 10 anni. Il notevole cambiamento nell'aspetto della bambina; Man mano che la sua altezza inizia a crescere, la sua vita diventa più sottile e i suoi fianchi iniziano ad allargarsi.
Il cambiamento invisibile nel corpo è tale da mettere a disagio la ragazza, anche se non è evidente. Perché il seno comincia a crescere e a volte provoca anche dolore. D'altra parte, durante questo processo, inizia la crescita dei peli sotto le ascelle e nella zona genitale.
Oltre allo sviluppo del seno, la ragazza può vedere delle macchie bianche sulle mutandine. Si tratta di una secrezione bianca che si verifica nella vagina ed è un segno importante dello sviluppo sessuale. A questo punto, la famiglia dovrebbe monitorare attentamente lo sviluppo della bambina. Non va dimenticato che se la ragazza ha 13 anni e non ha ancora crescita del seno, è opportuno indagare. D'altra parte, a causa dei cambiamenti della pelle, iniziano a comparire acne e macchie nere. È a questa età che si dovrebbe insegnare alla bambina a proteggere la propria pelle e a prestare attenzione alla pulizia della pelle.
Le mestruazioni iniziano all'età di 12-13 anni, 1,5-2 anni dopo che il seno inizia a crescere. Questo è il primo segno della fertilità di questo processo e, talvolta, con l'avvicinarsi dei giorni mestruali, si possono avvertire dolori addominali e alla schiena.
Le mestruazioni, che sono un segno di fertilità , spesso possono essere irregolari per 1-2 anni. Mentre alcune ragazze provano rabbia, tristezza e infelicità di tanto in tanto prima del ciclo, si sentono sollevate dopo l'inizio del sanguinamento. Sebbene l'età delle mestruazioni vari da individuo a individuo, se una ragazza compie 16 anni Se le mestruazioni non si verificano anche dopo le mestruazioni, è necessario consultare un medico.
Mentre la durata del sanguinamento mestruale dura solitamente 4-5 giorni ogni 21 giorni, è considerato normale per alcune persone che duri da 2 a 7 giorni ogni 35 giorni. Tuttavia, se i periodi mestruali continui durano più di qualche giorno di mese in mese, è necessario consultare un medico. Potrebbe cambiare. Tutti questi processi sono normali. Lo stress, i cambiamenti climatici, l'esercizio fisico eccessivo e i viaggi possono essere efficaci di tanto in tanto nei periodi mestruali irregolari. Tuttavia, se il sanguinamento di una ragazza ritarda di un mese o più nonostante il ciclo mestruale sia regolare, è necessario consultare un medico.
Il sanguinamento mestruale può assumere colori diversi nel tempo. Inizialmente; Potrebbe diventare brunastro e poi diventare nuovamente marrone verso l'estremità rossa. È normale anche che i residui di tessuto presentino la comparsa di coaguli nelle secrezioni. D'altra parte, non c'è nulla di male nel limitare i movimenti durante le mestruazioni e fare sport, a meno che non vi sia un sanguinamento eccessivo.
La pulizia del corpo è di grande importanza durante il processo mestruale. In questo contesto, una ragazza dovrebbe utilizzare assorbenti assorbenti per evitare che il sanguinamento si diffonda durante le mestruazioni. Questi animali domestici; Va cambiato almeno 4 volte al giorno, al mattino, a mezzogiorno, alla sera e prima di coricarsi.
Poiché non c'è nulla di male nel fare la doccia, puoi farlo tutti i giorni. Tuttavia non bisogna andare al mare durante i giorni intensi del ciclo mestruale, ma fare attenzione durante la defecazione e pulirsi da davanti a dietro, dovrebbe diventare un'abitudine fare la pulizia da davanti a dietro. .
D'altra parte, una ragazza dovrebbe sapere in anticipo quale giorno avrà le mestruazioni e avere un assorbente nella borsa è importante per l'igiene.
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