L'obesità è una malattia complessa che si verifica quando la massa grassa corporea supera i livelli normali. L'obesità non è solo un problema estetico, è un problema medico che aumenta il rischio di altre malattie e problemi di salute come malattie cardiache, diabete, ipertensione e alcuni tumori.
Il grado di grasso corporeo è definito dal criterio dell'indice di massa corporea (BMI).
L'IMC viene calcolato dividendo il peso corporeo (kg) per l'altezza (m) al quadrato:
Stato del peso:– BMI
Magro—— <18,5
Normale—– 18,5-24,9
Sovrappeso—– 25,0-29,9
Obeso—— ≥30,0
1° grado——— ———- 30-34,9
2° grado——————- 35-39,9
3° grado (obeso patologico)—– ≥40
Il BMI fornisce una stima ragionevole di grasso corporeo, ma non misura direttamente il grasso corporeo, quindi può causare un'errata valutazione in alcune persone, come gli atleti muscolosi. Inoltre, poiché potrebbe non corrispondere allo stesso grado di obesità in individui diversi, è utile misurare la circonferenza vita della persona per una valutazione più accurata. I problemi di salute legati al peso sono più comuni negli uomini con una circonferenza della vita superiore a 102 cm e nelle donne con una circonferenza della vita superiore a 89 cm. Il sovrappeso e l'obesità causano più morti in tutto il mondo rispetto al sottopeso.
PROBLEMI CAUSATI DALL'OBESITÀ
Una serie di problemi di salute potenzialmente gravi possono svilupparsi in associazione con l'obesità:
Malattie cardiache e ictus. L'obesità aumenta le probabilità di avere pressione alta e livelli elevati di colesterolo, che sono fattori di rischio per malattie cardiache e ictus.
Tipo 2 diabete. L'obesità aumenta il rischio di resistenza all'insulina e diabete influenzando il modo in cui il corpo utilizza l'insulina per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
Alcuni tumori. L'obesità del Il cancro dell'utero, della cervice, dell'endometrio, delle ovaie, della mammella, del colon, del retto, dell'esofago, del fegato, della cistifellea, del pancreas, dei reni e della prostata può aumentare il rischio di cancro.
Problemi digestivi. Obesità, reflusso, malattie della colecisti e del fegato aumenta la probabilità di sviluppare problemi.
Apnea notturna. L'obesità ha maggiori probabilità di soffrire di apnea notturna.
Sintomi gravi di COVID-19. L'obesità aumenta il rischio di sviluppare una grave malattia da COVID-19.
L'obesità può ridurre la qualità complessiva della vita. Potresti non essere in grado di svolgere le attività fisiche che ti piacevano. Puoi evitare i luoghi pubblici. Le persone obese possono anche subire discriminazioni.
Altri problemi legati al peso che possono influire sulla qualità della vita includono:
Depressione
Vergogna e senso di colpa
Isolamento sociale
Minore successo lavorativo
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