Possiamo dire che in una relazione, il costante atteggiamento critico dell'altra parte nei tuoi confronti significa che si aspetta che tu sia all'altezza dei suoi standard. Sminuire un commento che hai fatto su un argomento o prendere in giro un comportamento che hai mostrato. Anche se sembra sminuire te e il tuo mondo, il suo atteggiamento sminuente è legato all'elevare il proprio valore svalutandoti. Ciò che l'altra parte desidera qui potrebbe essere il desiderio di raggiungere la perfezione. In altre parole, è anche legato all’ottenere tutto ciò che desidera. Fa tutto quello che fa - anche sminuendo - all'interno di un quadro logico tale da farti credere che abbia ragione. La situazione che stai vivendo sta degradando il tuo mondo a causa dei suoi standard elevati. E in questo modo attribuire valore a sé stessi e raggiungere la perfezione. Per questo motivo, possiamo dire che è costantemente alla ricerca di difetti in te.
Cercare di elevare il proprio valore svalutandoti è una sorta di svalutare se stesso. Trova molti difetti in se stesso - ogni essere umano è imperfetto e carente - ma questo accade perché non può tollerare i propri difetti e mancanze. E per questo motivo critica così tanto le altre persone, evidenzia così tanto i loro difetti che la persona crede veramente di avere dei difetti, e la persona che critica lo fa nell'ambito della giustificazione e della logica per cui sei convinto che sia perfetto. Ciò ti causa un grave problema di fiducia in te stesso. Questa mancanza di fiducia in se stessi e l’elevata fiducia in se stessi della persona che critica ti rendono dipendente da lui/lei. E continuando a essere esposto alle critiche, non puoi raggiungere la relazione sana che desideri e non puoi staccarti da quella persona.
L'infelicità che provi e il fatto di avere una forte dipendenza continuano a rafforzare la tua infelicità . Continui a vivere una vita in cui ti chiudi nell'indecisione e ti lasci prendere dagli standard elevati dell'altra persona, rendendoti triste, ma senza nemmeno renderti conto di essere arrabbiato..
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