- Un metodo miracoloso in psicoterapia EMDR
La terapia EMDR, un metodo terapeutico di desensibilizzazione e rielaborazione con movimenti oculari, è una soluzione a breve termine Accettata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità È una tecnica terapeutica mirata.
Evento che si verifica durante il processo di terapia Emdr; Il processo di elaborazione delle informazioni effettuato dal cervello nella fase RAM del sonno consiste nello stimolare i lobi destro e sinistro del cervello con movimenti oculari e altri stimoli, digerire la memoria malsana e non elaborata rielaborandola e rendendola funzionale.
Non c'è nessuno che non conosca l'apparato digerente. Il più semplice Naturalmente, consiste nel prendere il cibo, scomporlo, lavorarlo e trasformarlo, conservarlo per un uso futuro e buttare via la parte inutile . Anche il sistema digestivo spirituale funziona in questo modo; Riceve informazioni, le digerisce, immagazzina ciò che è utile ed elimina ciò che è inutile dal corpo.
A volte, quando mangiamo cose difficili da digerire, provoca problemi come dolori addominali, diarrea e stipsi. Quando alcuni eventi nella vita superano le capacità di coping di una persona, questa non riesce ad assimilare la situazione. Chiamiamo questa situazione indigesta trauma psicologico e questa situazione continua a influenzare negativamente la vita della persona, a volte in un modo di cui la persona è consapevole, a volte in un modo di cui non è consapevole.
Quando questo evento viene ricordato
Ecc. Queste situazioni e detti simili ci mostrano che ci sono cose che non possono essere digerite nel sistema digestivo spirituale.
Cerchiamo costantemente di uscire da questa situazione, consciamente o inconsciamente, per sbarazzarcene, per risolvere questa situazione.(Cercando di dimenticare, niente. � Fingendo, incolpando noi stessi e tutti). Ma questo lavoro non migliora la situazione, la peggiora e fa sì che la persona rimanga con pensieri e sentimenti negativi su se stessa come inutilità, non sentirsi mai al sicuro e impotenza . Continua a vivere cercando di accettare che questa situazione è il suo destino.
Forse il potere e il miracolo più grande nella nostra creazione è la capacità di autoriparazione del nostro corpo e della nostra mente. È una tecnica di supporto ausiliario che consente di riattivare questa capacità
EMDR.
Ciò che dici a te stesso a volte eviti di dire: non valgo nulla , Non merito di essere amato, sono colpevole, sono impotente, sono insufficiente, se hai convinzioni come "Non sono al sicuro, sono impotente, nessuno mi capisce, sono solo" , L'EMDR potrebbe essere la soluzione. Eliminare i tuoi reclami è possibile.
- Domande frequenti sull'Emdr
Nei nostri incontri preliminari con i nostri clienti, se i reclami menzionati continuano con Emdry quando diciamo che possiamo, loro fanno alcune domande e le loro risposte; la coscienza di Emdr è completamente aperta.
- Tu Dare suggerimenti in Emdr?
No, non vengono forniti suggerimenti sull'argomento menzionato in Emdr.
- Quante sessioni fa Ultimo Emdr?
Questa durata viene determinata in base al problema e alla condizione del cliente, quindi sarebbe sbagliato concedere più sedute ma in casi come depressione e disturbi d'ansia, 8-14 sedute sono sufficienti.
- Peggiora tutto quando si lavora con Emdr?
No , con l'EMDR l'evento su cui si lavora non peggiora, tuttavia, man mano che si gestisce la situazione relativa all'evento rimosso, questo può provocare disagio, ma con un terapeuta esperto queste situazioni si trasformano in una forma sana. un altro evento traumatico alla base, il lavoro continua con esso.
Quali eventi della vita provocano l'Emdr La terapia è efficace.
Vivi secondo quanto ho affermato sopra Il nostro sistema funziona sempre miracolosamente contro tutti i tipi di difficoltà e sfide nella nostra vita, ma a volte questo sistema non funziona come dovrebbe e, inaspettatamente, si arriva a una situazione che sconvolge la vita e ne compromette la qualità. , La terapia Emdr aiuta.
Se elenchiamo queste situazioni che possono capitare a chiunque
Pre-parto, soprattutto nel grembo materno
Ordine di nascita
Traumi della prima infanzia
Abusi sessuali, abusi, stupro, abbandono, gelosia tra fratelli, perdita dei genitori, cambio di scuola, cambio di insegnante, gelosia,
Una scena di un film visto, un evento in una storia ascoltata , Violenza di ogni tipo
Essere coinvolto in un incidente brutale e terrificante o testimoniare (anche guardando in TV)
Separazione, divorzio, tradimento, abbandono, ansia da esame, attacchi di panico, ossessioni, non diagnosticato Dolori fisici
In caso di un evento diagnostico che compromette la qualità della vita della persona, la tecnica EMDR è accettata dall'Organizzazione Mondiale della Sanità e funziona rapidamente; È una Tecnica di Terapia Psicoterapica in cui chi non sa guarda con sospetto ed è testimone del miracolo di chi sa.
Se stai vivendo queste situazioni, la Tecnica EMDR ti aspetta sempre per una soluzione.
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