"La psicoterapia nel suo senso più generale è qualsiasi metodo cognitivo e comportamentale utilizzato per il trattamento di malattie mentali, disturbi mentali, disturbi comportamentali o per alleviare i sintomi. Oggi sotto il nome di psicoterapia vengono applicati nel mondo centinaia di metodi terapeutici diversi, alcuni dei quali simili tra loro e altri diametralmente opposti. La psicoterapia può essere applicata a molti disturbi psichiatrici. Nei casi in cui il cliente ha molteplici diagnosi psichiatriche, esiste un punto comune per spiegare tutti i sintomi e potrebbe essere necessario aiutare il cliente a sviluppare insight con la psicoterapia facendosi comprendere meglio nella sua storia di sviluppo. Il punto principale su cui concentrarsi è la scelta di un approccio che si adatti alle esigenze del cliente.
Jerome D. Frank ha sostenuto che quattro elementi comuni da cui il cliente trarrà beneficio sono presenti in tutte le psicoterapie:
Supporto emotivo:
Il terapeuta dovrebbe accettare il cliente così com'è e cercare di capirlo . Durante il processo terapeutico, dovrebbe evitare di giudicarlo e di usare un tono critico, e mettere da parte i propri giudizi di valore. In questo processo di supporto, il terapeuta dovrebbe guidare il cliente nella riorganizzazione dei propri sentimenti, comportamenti e pensieri. La persona può anche vedere il suo futuro come oscuro a causa delle negatività che ha vissuto in passato. A questo punto, il terapeuta dovrebbe dare speranza al cliente affinché sviluppi una nuova prospettiva e riconsideri i suoi sentimenti e pensieri negativi riguardo al futuro. >
Prima di iniziare il trattamento, dovrebbe essere determinata l'origine del problema. Per questo, la storia della vita del cliente dovrebbe essere discussa in dettaglio.
Normalizzazione:
Un problema tale che il problema del cliente non è esclusivo di esso In effetti, il problema che tutti possono sperimentare dovrebbe essere affrontato in terapia.
Questi quattro elementi possono essere considerati come i benefici non specificati che tutte le psicoterapie forniscono. Oltre a queste, ci sono micro-competenze che servono a rispondere “momento” e “momento” al cliente durante tutta la seduta terapeutica. Questi sono:
- Mostrare empatia
- Incoraggiare
- Fare domande chiare, tempestive e non minacciose
- Esprimere in modo appropriato i propri pensieri
- Fornire al cliente le informazioni realistiche necessarie.
I benefici della psicoterapia possono anche essere influenzati da quanto segue:
- Le scelte del terapista esperienza e formazione
- Origine
- Sesso del paziente
- Sesso del terapista
- Età del paziente
- Livello di stress pre-trattamento
- La qualità della cooperazione tra terapista e paziente
- Il rispetto da parte del terapista del protocollo terapeutico necessario
- La durata della terapia
- La modalità del trasferimento.
L'alleanza terapeutica richiede un rapporto di fiducia reciproca. Durante questo processo, il cliente deve essere sicuro che la sua privacy sarà protetta
e il terapeuta deve segnalarlo. strong> Indica fiducia e amore.
Compiti: L'accordo tra il terapeuta e il cliente su cosa fare in terapia.
Obiettivi: Comune tra il cliente e il terapeuta riguardo all'esito del trattamento.
Di conseguenza , la scelta dell'approccio giusto e il supporto del terapeuta in tutte le questioni durante questo processo hanno un ruolo importante nel successo del processo di psicoterapia.
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