La cifosi, detta anche gobba, è uno dei disturbi che compaiono nella zona della schiena e del torace. Quando il paziente con cifosi è visto di lato, la testa è leggermente più avanti rispetto al corpo e la sporgenza sulla schiena è evidente, mentre la fossa lombare è più grande del normale.
Cos'è la cifosi?
La cifosi, conosciuta anche come gobba, è uno dei disturbi che compaiono nella zona della schiena e del torace. Quando il paziente con cifosi è visto di lato, la testa è leggermente più avanti rispetto al corpo e la sporgenza sulla schiena è evidente, mentre la fossa lombare è più grande del normale. Esistono gradi di questa malattia, che si manifesta come una curvatura della colonna vertebrale.
Quando la gobba è compresa tra 20 e 55 gradi, è considerata normale, ma deve essere trattata nei gradi più avanzati. Questa malattia, che influisce negativamente sulla vita sia fisicamente che psicologicamente, può ridurre la qualità della vita.
Mentre la megattera osservata durante l'infanzia può causare malattie polmonari e cardiache; D'altra parte, la gobba osservata in età avanzata può essere pericolosa per la vita perché riduce la capacità polmonare.
Cos'è la cifosi e quali sono le sue cause?
La domanda su cosa sia la cifosi i mezzi possono essere chiamati "gobbi" in breve. È una malattia che si verifica quando la colonna vertebrale si piega in avanti. La gobba può verificarsi congenitamente (cifosi congenita) o può verificarsi successivamente. Osteoporosi,
Cos'è la cifosi congenita (congenita)?
La vista laterale della colonna vertebrale normale sulla radiografia diretta è quasi rettangolare. La parte anteriore della colonna vertebrale toracica è più piccola di quella posteriore (per formare cifosi). La vertebra lombare, invece, ha la struttura opposta per formare la lordosi.
Nella cifosi congenita; La curvatura regionale è maggiore del previsto.
Esiste la possibilità di difetti in altri sistemi di organi nei pazienti con cifosi e scoliosi congenita. Dopo aver confermato la diagnosi con radiografie, midollo spinale, cuore e tratto gastrointestinale Ulteriori test possono essere ordinati per cercare anomalie. La risonanza magnetica (MRI) è utile per valutare lo sviluppo di un potenziale di crescita anomalo e di deformità della colonna vertebrale.
Clinicamente, è importante valutare la forza delle gambe e il modello di andatura del bambino. La cifosi avanzata può causare una grave compressione sul midollo spinale, causando compressione e mielopatia (interruzione della struttura del midollo spinale) nei nervi che escono dal midollo spinale. I bambini con compressione nervosa possono riscontrare un ritardo nell’iniziare a camminare. La deformità di solito progredisce man mano che il bambino cresce. Soprattutto nel primo anno di vita, a causa del rapido progresso dello sviluppo scheletrico, la progressione della deformità è prevista ad un livello elevato. Il difetto di segmentazione progredisce più lentamente e l'intervento chirurgico potrebbe non essere necessario fino all'adolescenza.
Che cos'è la cifosi evolutiva?
L'ipercifosi (flessione anomala in avanti della colonna vertebrale toracica) può essere suddivisa in posturale e strutturale. La cifosi posturale scompare quando il paziente sta dritto. Non vi è alcuna deformità spinale nei pazienti con cifosi posturale.
La “cifosi di Scheurmann” è definita come cifosi rigida (strutturale). Si osserva più comunemente tra i 12 e i 15 anni. La cifosi anomala viene rilevata meglio quando il paziente è piegato in avanti.
I pazienti affetti dalla "morbo di Scheurmann" spesso presentano una postura scorretta e dolore alla schiena. Il mal di schiena si manifesta spesso nei primi anni dell’adolescenza e diminuisce con l’età. C'è un dolore che aumenta con le attività quotidiane.
La cifosi è spesso sintomatica e il suo apice si trova spesso nelle regioni medie e inferiori delle spine toraciche anziché nella parte superiore.
Che cos'è la cifosi traumatica?
La cifosi post-traumatica si riscontra spesso nelle regioni toracolombare e inferiore della colonna vertebrale, nella regione lombare. I pazienti con questo tipo di cifosi spesso presentano anche danni neurologici, come la paralisi. La cifosi può essere associata a dolore cronico. Cause del dolore; debolezza dei muscoli spinali, infiammazione cronica, deformazione progressiva e compressione del midollo spinale o delle radici nervose.
Il trattamento della cifosi mira a correggere e stabilizzare la deformità, ridurre il dolore e migliorare le funzioni neurologiche. Deformità flessibili trattate con fusione posteriore e strumentazione (collegamento delle vertebre con viti e aste) loro possono. Le deformità fisse spesso richiedono interventi chirurgici più gravi che comportano la rimozione o il taglio delle vertebre.
La cifosi, una delle malattie della colonna vertebrale che riduce il tenore di vita, può raramente verificarsi durante lo sviluppo nel grembo materno. Le anomalie che possono verificarsi durante lo sviluppo della colonna vertebrale del bambino a partire dal 3° mese possono causare l'insorgenza della cifosi. Se il bambino ha o meno la cifosi può essere rivelato con l'attenzione della famiglia. Questa malattia, che può essere in gran parte prevenuta con una diagnosi precoce; Dopo che il bambino compie 1 anno, può essere tenuto sotto controllo con un intervento chirurgico per la cifosi.
I segni di cifosi nel bambino sono i seguenti:
- Anomalia nelle braccia e nelle gambe,
- Corpo sproporzionato,
- Braccia disuguali, gambe e spalle,
- perdita di equilibrio,
- gobba quando ci si piega in avanti.
Quali sono i sintomi della cifosi negli adulti?
Il sintomo più evidente della cifosi è l'inclinazione in avanti. Tuttavia, fornisce anche indizi sulla cifosi mostrando alcuni sintomi. Questi sono:
- Dolore alla schiena lieve o grave,
- La lunghezza sembra diminuire a causa della flessione delle ossa,
- Avere difficoltà a stare in piedi e difficoltà crescente in futuro,
- Sensazione di stanchezza nei muscoli,
- Ipersensibilità alla colonna vertebrale
Come misurare e trattare il grado di cifosi?
Ogni persona ha un certo grado di curvatura, anche se piccolo. Il grado di cifosi viene determinato misurando la curvatura in postura normale e la curvatura avanzata. I gradi di cifosi che i chirurghi ortopedici determineranno con gli esami necessari sono importanti per determinare il metodo di trattamento. Se il risultato della misurazione è compreso tra 50 e 55 gradi di cifosi, eseguire un regolare esercizio fisico Basterà fare la corretta postura e le corrette tecniche di seduta. I pazienti con un grado ingobbito compreso tra 55 e 70 anni possono eliminare la postura curva utilizzando un tutore per cifosi, mentre l'intervento chirurgico può essere applicato per un gobbo di 70 anni e oltre.
Il trattamento della cifosi prende forma con le misurazioni determinate dopo aver effettuato le misurazioni necessarie. La malattia può essere prevenuta con metodi di cura semplici a livelli non molto avanzati. Grazie agli esercizi che rafforzano i muscoli della vita, della schiena e delle vertebre, la gobba può scomparire completamente. Il corsetto, preferito per i gradi più avanzati, è consigliato soprattutto per l'uso quando il paziente è in piedi e lavora. Se viene utilizzata senza negligenza, la gobba può essere retratta alle dimensioni normali.
Nei casi più avanzati, non esiste altra soluzione se non l'intervento chirurgico e con questo intervento si cerca di ridurre il livello di cifosi del paziente. Tutte le vertebre dalla nuca all'estremità della vita sono fissate tra loro e le spine sono rese regolari. Nei bambini la situazione è diversa. Nell'intervento di cifosi eseguito su di essi, vengono posizionate due aste indipendenti, che sostengono le vertebre e consentono alle vertebre di intrecciarsi. A seconda dello sviluppo del bambino, queste barre vengono allungate ogni 6 mesi. Il motivo per cui questo intervento viene eseguito urgentemente nei bambini; È il desiderio del bambino di prevenire malattie cardiache ed epatiche che potrebbero verificarsi nei suoi ultimi anni.
Quali esercizi possono essere fatti per la cifosi?
La gobba si manifesta con indebolimento dei muscoli lombari. Non si riscontra nelle persone con muscoli della schiena forti e nella maggior parte dei sollevatori di pesi. Se hai la gobba, puoi risolvere il problema facendo alcuni esercizi che rinforzeranno la schiena e cambieranno la postura. Puoi fare addominali inversi, nuotare e fare esercizi di fitness regolarmente. Alcuni degli esercizi di cifosi che puoi fare sono i seguenti; Con alcuni movimenti è possibile allungare i muscoli della parte anteriore e rafforzare quelli della schiena. Innanzitutto; puoi fare un respiro profondo e allungare le braccia indietro come se sbadigliassi e appoggiarti all'indietro. Puoi anche praticare questo movimento unendo le braccia al collo o unendole alla vita. Questo può essere ripetuto 3 volte in 1 minuto. Ci sono alcuni esercizi da fare per rafforzare la schiena e i muscoli della schiena. Questi movimenti allungano anche i muscoli della parte anteriore del corpo. Prima di tutto, dovresti sdraiarti a faccia in giù e appoggiare le punte dei piedi dritte a terra. In questo modo stabilizzi la parte inferiore della colonna vertebrale. Successivamente, puoi prendere una barra grande, sollevarla con entrambe le mani e spingerla all'indietro per riportare le spalle alla giusta forma.
È anche importante allungare i muscoli del torace per la scomparsa dei sintomi di questa malattia. È disponibile in un semplice esercizio in cui puoi raggiungere questo obiettivo. Puoi allungare il corpo appoggiando la mano e il gomito contro il muro e girando il corpo con la testa nella direzione opposta al braccio. Puoi ottenere un allungamento uguale eseguendo lo stesso movimento con l'altro braccio. Questo esercizio, che puoi eseguire 4 volte in 1 minuto, rilassa anche le vertebre.La tensione dei muscoli addominali è uno dei fattori che spingono il corpo in avanti. Per questo, puoi allungare i muscoli addominali e fare un passo avanti verso la postura corretta. Sdraiato a faccia in giù, dovresti riportare le punte dei piedi parallele al pavimento, quindi appoggiare le mani sul pavimento e completare il movimento spingendo la parte superiore della vita verso l'alto senza trascurare di respirare profondamente.
Anche gli esercizi di cifosi dovrebbero essere eseguiti su consiglio di un medico. Esercizi impropri non miglioreranno le tue condizioni e potrebbero peggiorarle. Mentre fai l'esercizio più appropriato da determinare per te con il programma stabilito dal medico; Allo stesso tempo, dovresti prestare attenzione ad alcuni dettagli della tua vita. Puoi prevenire la progressione della gobba riducendo al minimo i disturbi della postura, che sono un'altra causa della gobba, nella tua vita quotidiana.
Per questo motivo, dovresti fare attenzione a non piegarti troppo durante il giorno e a sederti con la schiena eretta. Mentre usi un computer, puoi regolare lo schermo all'altezza degli occhi e sederti con la schiena eretta sulla sedia senza sforzarti. Evitando movimenti improvvisi stando seduti e in piedi, puoi proteggere la colonna vertebrale e la parte bassa della schiena da possibili danni.
Perché è importante una diagnosi precoce e un trattamento corretto?
Se avverti sintomi di cifosi, puoi consultare immediatamente un medico e avere una diagnosi definitiva. La cifosi che ha raggiunto livelli avanzati può essere corretta con alcuni interventi chirurgici.
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