Una delle caratteristiche più importanti che distingue un individuo dagli altri esseri viventi è la capacità di stabilire e mantenere relazioni con gli altri al fine di soddisfare i loro bisogni fondamentali come nutrizione, protezione e appartenenza. Dal momento in cui una persona nasce, entra in contatto con la persona che si prende cura di lui per soddisfare i suoi bisogni primari. Questa relazione che gli individui sviluppano con la madre o con chi si prende cura di loro nei primi anni di vita si spiega con il concetto di attaccamento. L’attaccamento è definito come il forte legame emotivo che gli individui sviluppano con il caregiver primario formatosi nella prima infanzia (Bowlby, 1982). Si afferma che l’attaccamento nella prima infanzia crea un ponte tra l’infanzia e l’età adulta. Gli individui interiorizzano il senso di fiducia che hanno sviluppato con i loro caregiver e agiscono secondo queste rappresentazioni mentali nelle loro relazioni con gli altri. La qualità del comportamento di attaccamento degli individui influenza le loro aspettative, bisogni e comportamenti nelle relazioni che stabiliranno in età adulta. Le relazioni romantiche sono una delle dinamiche che soddisfano i bisogni emotivi e fisici degli individui, insieme a modelli relazionali come le relazioni familiari e le amicizie. Le relazioni romantiche sono espresse come una forma di attaccamento in cui gli individui si completano a vicenda, sulla base dell’amore e dell’affetto, e dove vengono soddisfatti molti bisogni come la fiducia reciproca, l’intimità, l’uguaglianza e l’impegno. Il matrimonio è un sistema di relazioni tra una relazione romantica in cui un uomo e una donna si uniscono legalmente per formare una famiglia. La relazione coniugale è strettamente correlata agli stili di attaccamento. Gli stili di attaccamento vengono trasferiti alle persone che sono responsabili del soddisfacimento dei propri bisogni primari nella prima infanzia e se i coetanei e i coniugi eseguono processi simili in età adulta. L'attaccamento nei bambini è unilaterale, mentre negli adulti si basa sull'interazione reciproca. Mentre il bisogno di attenzione e di amore è soddisfatto nei bambini, l’amore reciproco e la fiducia vengono alla ribalta negli adulti. Il processo di attaccamento nelle relazioni romantiche tra adulti è duplice. Entrambe le parti diventano quelle che danno e ricevono assistenza e sostegno quando necessario. Attaccamento adulto Affinché il processo sia bidirezionale, i partner devono avere obiettivi comuni. Il sostegno reciproco dei coniugi crea un porto sicuro. Le relazioni strette negli adulti possono essere spiegate sulla base della teoria dell'attaccamento. Nell'età adulta, i coniugi agiscono come figure di attaccamento, pertanto gli stili di attaccamento svolgono un ruolo nel plasmare le emozioni e i pensieri tra i coniugi. Le dinamiche relazionali che gli individui instaurano con i propri coniugi differiscono a seconda dei loro stili di attaccamento. Hazan e Shaver (1987) hanno raggruppato gli stili di attaccamento degli adulti in tre gruppi: evitante, ansioso/ambivalente e sicuro. Si afferma che gli individui con uno stile di attaccamento sicuro si sentono più felici e più sicuri nelle loro relazioni coniugali, e gli individui con uno stile di attaccamento ansioso sono costantemente in una relazione con alti e bassi. Si afferma che gli individui con attaccamento evitante mantengono l'amore a debita distanza perché hanno paura dell'intimità.
In che modo lo stile di attaccamento sicuro influisce sulla relazione matrimoniale?
Individui che sono in stretto rapporto con le loro famiglie in nell'infanzia hanno un attaccamento sicuro e possono soddisfare i loro bisogni nell'età adulta.Si afferma che si sentono sicuri perché li vedono nel luogo. Un'intimità accettabile con la persona che si prende cura del bambino gli fornisce una base sicura. Questa situazione crea la percezione che il bambino senta la presenza di qualcuno di cui può fidarsi quando ne ha bisogno e che non sia solo. I coniugi con un attaccamento sicuro si sostengono a vicenda e creano uno spazio sicuro nella relazione. Le coppie che vivono una relazione coniugale armoniosa e a lungo termine sono quelle con uno stile di attaccamento sicuro. Si afferma che nei matrimoni in cui entrambi i coniugi hanno uno stile di attaccamento sicuro, i matrimoni vengono valutati in modo più positivo, i coniugi sono vicini e il conflitto tra loro è minore. Si osserva che gli individui con attaccamento sicuro sono soddisfatti delle loro relazioni coniugali perché possono esprimere facilmente il loro amore. I coniugi con un attaccamento sicuro sono solidali tra loro, si fidano l'uno dell'altro, il loro impegno nella relazione e la soddisfazione che ottengono dalla relazione sono maggiori.
In che modo lo stile di attaccamento ansioso influisce sulla relazione matrimoniale?
Chi ha un attaccamento ansioso-ambivalente ha problemi con se stesso e con la relazione. Questi individui sperimentano un’ansia costante e non si considerano degni di essere amati. Hanno bisogno di molto sostegno, il che li porta a sviluppare tratti di personalità dipendenti. Quelli con uno stile di attaccamento ansioso, d’altro canto, hanno sentimenti ambivalenti riguardo all’intimità. Sperimenta continui alti e bassi emotivi. Le persone ansiose in una relazione coniugale si preoccupano se il loro coniuge, per il quale sono sempre all'erta, li ama o no e se vogliono davvero stare con lui. Notano rapidamente anche la più piccola minaccia, esagerando le situazioni negative. Gli individui con attaccamento ansioso hanno un forte desiderio di mantenere l’intimità nelle loro relazioni. Poiché questi individui organizzano il loro senso di fiducia nell'ambito del "controllo", danno fiducia in se stessi quando il coniuge risponde loro positivamente e pensano di essere stati traditi quando perdono il controllo. Non consente l'indipendenza dei coniugi, mostra gelosia e passione eccessive e questi comportamenti causano conflitti nella relazione. Provano un'intensa ansia riguardo al fatto che il loro partner sia adatto a loro e se possano soddisfare i loro bisogni. Si afferma che gli individui con uno stile di attaccamento ansioso hanno bassi livelli di soddisfazione nelle loro relazioni coniugali e che le loro relazioni finiscono con la separazione perché sperimentano insoddisfazione nelle loro relazioni. Sebbene desiderino avere una relazione stretta, le insicurezze e le paure che hanno sperimentato impediscono che questo desiderio si realizzi.
In che modo lo stile di attaccamento evitante influisce sulla relazione matrimoniale?
Quelli con uno stile di attaccamento evitante hanno difficoltà a stabilire relazioni strette con un'altra persona. Hanno difficoltà a fidarsi e a connettersi con i propri partner. Sono introversi e freddi, evitano di esprimere i propri sentimenti. Non è molto interessato a risolvere i problemi che sorgono all'interno del matrimonio. Non sono consapevoli dei bisogni e dei problemi del coniuge e si sentono a disagio di fronte al desiderio del coniuge di essere vicino. C’è una distanza tra lui e sua moglie� lo vuole. Dà priorità al suo lavoro e ai suoi hobby più che alla sua relazione. Le aspettative matrimoniali sono basse. Preferisce essere autosufficiente. Evita i conflitti o reagisce con risentimento. Si afferma che gli individui con stile di attaccamento evitante hanno una bassa soddisfazione per il loro matrimonio.
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