Terapia della dipendenza

È la sostanza a cui è dipendente? Ad esempio, lui è dipendente dalle sigarette, ma tu hai il pieno senso del fumo, metti il sigaretta davanti a lui per 10 minuti, aspetta, poi può fumarla. Questi 10 minuti sono un tempo molto lungo per il cliente poiché la sostanza che ha davanti non può raggiungere una sostanza che dia piacere, ma chiacchierare con il suo amico sembra poco tempo. Durante l'attesa di 10 minuti, alcuni sentimenti negativi iniziano a manifestarsi dopo i primi 3 minuti. I nostri clienti generalmente non vogliono essere di cattivo umore. Il cliente prendeva un tovagliolo, beveva qualcosa, cercava di uscire da quella sensazione, noi lo attiravamo di nuovo nella brutta sensazione. Continua finché l'emozione non si scarica. Dopo un po’ non c’è più emozione, solo conoscenza. È l’emozione del momento che ci colpisce. mia madre come me Non c'è emozione e si è comportato bene e ha la consapevolezza che ero arrabbiato. Mia madre si comportava così perché ci sono informazioni che anche mio nonno si comportava così, è importante vedere la realtà, esaminiamo il ricordo in dettaglio. Più li guarda, più inizia a sentirsi male perché la sostanza che crea dipendenza serve ad alleviare la brutta sensazione. Dice che dovremmo esaminare la sensazione di sentirsi male del cliente in modo più dettagliato. Mi sento male, la sensazione di solitudine, impotenza, vuoto, mi sento come se stessi cadendo a pezzi, sto cadendo a pezzi, non sento il mio corpo, qualunque esso sia, questa sensazione è determinata dalla persona stessa con libertà associazione. Chiediamo come appare questa sensazione, dopo averla realizzata, l'emozione con cui lavoreremo è ora questa sensazione che è più personalizzata invece di sentirsi male. Ad esempio, la brutta sensazione che provo quando la persona non fuma quella sigaretta per quei 10 minuti è che ora la porterai in seduta e gli parlerai. Emozioni come vuoto, distruzione, disintegrazione, danno, mancanza di amore, solitudine arrivano all'80%. Lo insegni al cliente e poi il cliente ci pensa nei giorni in cui fuma una sigaretta. Nei giorni in cui fumo, uccido il mio sentimento di mancanza d'amore, per questo motivo penserà che fumo e fumerò una sigaretta. Nella sessione insegniamo al cliente a dare il messaggio che il cervello pensa che mi sento sollevato bevendo eroina, ma allevia il mio senso di solitudine mangiando torte. Qui, ad esempio, esamineremo più nel dettaglio l'emozione: quali sono le situazioni della vita quotidiana in cui mi sento amato e non mi sento? In secondo luogo, durante la tua infanzia e adolescenza, quali sono i momenti in cui hai sentito l’amore ricevuto e quelli in cui non hai sentito amore? Terzo, quali sono le situazioni in cui si sente amato e non amato nella stanza della terapia? Il cliente esaminerà questi tre. Come ha vissuto la vita quotidiana, l'infanzia e con il terapeuta? Se questa situazione non si fosse verificata con il terapeuta, cosa sarebbe successo? Per sbarazzarci di questa sensazione, diciamo che stai fumando e facciamo un confronto. Mentre lo fai, il bisogno di sigarette diminuisce e man mano che questi studi continuano, diminuisce la mancanza di amore e arriva un'altra brutta sensazione. Ad esempio, prende il suo posto un sentimento di inutilità. Rimango senza sigaretta ma mi sento inutile. Passiamo alla seconda emozione, la prossima emozione potrebbe essere l'impotenza. Ad esempio, sia la sua terapia continua che la sua dipendenza diminuisce, leggo molti libri o sono molto occupato, fumo meno d Questa riduzione però non è legata alla mancanza di tempo ma alla terapia. A volte i tuoi sentimenti non sono tutti tuoi. Alcuni appartengono anche alla badante. Rimanendo insensibili, permettiamo lo svuotamento delle emozioni. Se è l'emozione del caregiver non basta svuotare l'emozione, è importante distinguere, non staremo fermi qui. Il mio cervello pensa che tutto il dolore appartenga a me. Il mio cervello non può separarlo, lo fa solo il terapeuta. È necessario distinguere tra le parti del mio Io e le parti dell'Io dei caregiver. È il cervello destro che non può discriminare. L’emisfero sinistro lo sa molto bene. Mia madre è qualcun altro, io sono diverso, ma il cervello destro è il lato emotivo. Diciamo una semplice frase diecimila per insegnare qualcosa all'emisfero destro. Puoi insegnare all'emisfero destro con frasi semplici e molte ripetizioni, mentre l'emisfero sinistro può imparare con un discorso dettagliato e dettagliato. Ciò con cui abbiamo difficoltà sono i sentimenti degli altri: possiamo svuotare i nostri sentimenti essendo tristi, piangendo e arrabbiati, ma non possiamo svuotare le emozioni dell'altro, possiamo solo prevenirlo separandolo.

Se l'emozione è molto intensa, mi sento molto solo mentre aspetto, l'emozione aumenta finché aspetto, ma non aumenta per sempre, dopo un po' diminuisce e passa.Non guarisce in un'ora, fa 5 ore a casa e migliora.Il cliente dovrebbe imparare a fare l'autoterapia. È meglio se dici toccando la lezione che ripeterò come un pappagallo, sono sempre solo. Se c'è qualcuno intorno, può essere ridicolo toccarlo, poi ditelo dentro, registrate un suono con le cuffie, ascoltate, se l'energia è alta, ditelo a parole, se l'energia è alta, ascoltate la vostra voce, quella è la terapia. Scarichiamo le emozioni, a volte il cliente non le scarica in seduta, allora lo facciamo di comune accordo, io dico, sono molto solo, dice, sono molto solo, sentirlo da noi aiuta anche a scaricare l'emozione, così come scarichiamo le emozioni sui giocattoli nella ludoterapia. Questa frase può cambiare nel tempo, ad esempio, dopo un po' arriveranno cose positive, ad esempio, dice: "Non sono così solo, sono un po' sollevato". A parte questo, può anche funzionare scrivere "Sono così solo" o appendere qualcosa che hai scritto al muro: durante il giorno non lo guardiamo direttamente, ma lo vediamo attraverso la visione periferica. la nostra cosa si legge e diventa un messaggio subliminale, che funziona, o scrive sul suo telefono, ad esempio, se scrivi come mia madre Ayşe mi sta chiamando o se scrivi come il mio amico Ahmet o la mia amante Fatma, lei è qualcun altro e io ho una percezione diversa e questo diventa terapia. Le cose che vogliamo ci accadono, le cose che non vogliamo ci accadono, quando diciamo che sono solo, prosciughi le emozioni e chiami solitudine. infatti, mio ​​figlio inizia ad affrontare cose pericolose in quel bambino, guida veloce e muore un giorno, anch'io ho contribuito a quella morte, non è tutto destino. Se dici la frase per rilassarti sarà terapia, non compatire, se la dici in modo masochista ti succederà quella cosa.

Mancanza di amore per le sigarette, vorrebbe frequentare un corso di saz ma non può, suo padre non approva.