'' 'Ancora 5 minuti!', 'Passerò questa parte e la farò subito.', 'Va bene, lo farò, ma solo un minuto!', 'Sarò torno subito!' '' Queste parole ti suonano familiari? Discorsi come questi possono indicare procrastinazione in tuo figlio. Il comportamento di procrastinazione è definito come un comportamento che una persona è responsabile di fare e che vuole anche fare allo stesso tempo, spesso spingendosi consapevolmente in avanti in termini di tempo. Ad esempio, un bambino che ha molto tempo a disposizione durante la giornata, dopo aver deciso il momento in cui mettere in ordine la sua stanza, potrebbe inceppare un gioco o qualcosa che lo renda più felice quando arriva il momento rilevante. Quando non riesce a completare il ritiro della sua camera all'orario previsto, riprogramma e fissa un orario anticipato, e quando arriva l'orario stabilito posticipa nuovamente il ritiro. Questa situazione continua finché non diminuisce il tempo necessario per risolvere la situazione. Nel tempo limitato completa la raccolta effettuando una raccolta sommaria o non dettagliata. Questa situazione si riscontra frequentemente anche quando si inizia a fare sport o a mettersi a dieta. Il ritardo fino a lunedì, il primo giorno della settimana, continua a ciclo continuo. Questa situazione, che dopo un po' diventa un'abitudine, rivela il comportamento della procrastinazione cronica.
Il comportamento di ritardare l'adempimento di compiti accademici come studiare, fare i compiti e ripetere le informazioni apprese è chiamato procrastinazione accademica. . Gli studi rivelano che il comportamento di procrastinazione accademica è strettamente correlato all’autoregolazione (autocontrollo). Secondo queste informazioni, è stato osservato che i tassi di successo degli studenti che mostrano procrastinazione nel rifiutare alcuni comportamenti sociali di cui godono sono bassi. Si afferma che le attività momentaneamente piacevoli e gratificanti influiscono negativamente sui processi di adempimento delle responsabilità come studiare e fare i compiti. È qualcosa che stanno rimandando. Questo fenomeno è abbastanza comune al giorno d'oggi. UN L'aumento delle situazioni di stress può causare seri problemi in termini di capacità di affrontare scarsi risultati accademici e situazioni simili. Il ritardo può essere citato come esempio. Inoltre, uno studente rimanda o dimentica di studiare perché passa ore sui social prima di iniziare i compiti, uno studente più impegnato a sistemare la sua stanza del dovuto rimanda lo studio per l'esame di domani e uno studente che ha una presentazione che deve essere studiata in anticipo rinvia lo studio ogni volta di alcuni giorni. Comportamenti come la procrastinazione accademica possono essere citati come esempi di procrastinazione accademica.
Inoltre, il comportamento di procrastinazione accademica; Può includere anche vari altri comportamenti aggravanti come dormire, guardare la TV e giocare ai videogiochi. Secondo gli studi, gli studenti spesso riferiscono che questi comportamenti occupano più di un terzo delle loro attività quotidiane.
Ho un figlio che procrastina, cosa posso fare?
Il motivo della procrastinazione Puoi chiarire di più. Puoi iniziare sensibilizzando su quale situazione tuo figlio sta rimandando e perché. Poi, insieme a tuo figlio, "So che non ti piace questa lezione, ma penso che tu possa adempiere alle responsabilità della lezione. I tuoi insegnanti e noi apprezzeremo entrambi i tuoi sforzi. Anche se controvoglia, lavorare sui compiti e fare uno sforzo ti garantirà di non sperimentare i problemi che incontrerai quando non li fai.
Tuo figlio potrebbe aver bisogno essere motivato. Una volta capito questo, puoi suggerire di iniziare con il problema facile, non con quello difficile. Quando risolverà i problemi facili, vedrà che può farcela e sarà più motivato per quelli difficili. Puoi esemplificare il fatto che impari da loro che i tuoi familiari commettono errori di tanto in tanto.
Se hai un figlio che rimanda con la preoccupazione di avere più successo, è È tua responsabilità adempiere alle sue responsabilità nel processo piuttosto che al risultato che ottiene. Sarà molto utile fargli sentire che è importante per lui e che ha già successo per te finché fa la sua parte. Dopo aver espresso le tue aspettative, puoi ridurre l'ansia di tuo figlio ricordandogli che è importante fare del proprio meglio piuttosto che il successo costante.
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