Il concetto di cambiamento è una situazione esistenziale utilizzata frequentemente in filosofia. In effetti, il vento del cambiamento si estende da Eraclito, che disse: “Non puoi bagnare due volte lo stesso fiume”, a Rimbaud, che disse: “Io sono qualcun altro”.
Secondo Nietzsche, sebbene la ripetizione stessa si ripeta all'infinito, è innegabile che abbiamo una resistenza esistenziale al cambiamento. I venti di cambiamento che creano contraddizioni anche dentro noi stessi quando arriva il momento, possono anche lasciarci di fronte a vari dilemmi se innescati dai desideri degli altri.
Fattori esterni che possono danneggiare la percezione e la stima di noi stessi (le nostre relazioni, traumi, eventi negativi e pensieri che viviamo) possono incidere sulla nostra autostima, arrivando addirittura a cadere! In questo caso, le decisioni che prendiamo e le responsabilità delle scelte che prendiamo senza “veramente” volerlo e sentirci pronti possono essere piuttosto estenuanti. Naturalmente, esiste una soluzione a questa situazione, come a tutto il resto.
Come superare questa situazione in una relazione sana?
Empatia
La chiave è per capirci e trovare un punto comune nelle nostre relazioni. La cosa più importante è riuscire a guardare il mondo attraverso gli occhi di qualcun altro. Dobbiamo comprendere i sentimenti e i pensieri del nostro partner e proteggerlo da situazioni che lo lasceranno in vari dilemmi e creeranno sentimenti di colpa.
L'attenzione dovrebbe essere prestata alle aree personali
Nelle relazioni sane, i partner dovrebbero avere aree di separazione e riunione. Ciò può manifestarsi nei pensieri così come nelle attività. Dovremmo permettere a qualcun altro di pensare diversamente da noi e sostenere questa situazione in ogni circostanza.
“Non sono d'accordo con il tuo pensiero, ma lo farò pienamente sostieni il tuo diritto a difendere i tuoi pensieri”
Evelyn Beatrice Hall
Il tempo di coppia non dovrebbe essere perso
Coppia il tempo dovrebbe essere molto appariscente e come attività estreme per staccare dalla routine, ma non è nelle nostre relazioni. "Ora sono qui e ti ascolto." Tutti i momenti in cui riusciamo a trasmettere il messaggio sono molto speciali. Anche se il nostro partner vuole cambiare, a volte un piccolo sentimento o pensiero dentro di sé può diventare qualcosa che lo ostacola. Dovresti rispettare quel sentimento e lasciargli fare la scelta. iz.
Rispetto e accettazione incondizionata
Sebbene il mondo esterno possa spesso essere lontano dall'accettazione incondizionata, non dovremmo mantenere il nostro partner vincolato a una condizione o cambiare principio nelle nostre relazioni. Ogni individuo è speciale e prezioso. Dobbiamo sostenere la sua autostima e garantire che il suo desiderio di cambiamento sia per il suo bene, parlando apertamente e facendolo sentire compreso, senza utilizzare metodi di manipolazione.
Non affrontare le situazioni in bianco e nero
La vita è la nostra "zona grigia", quindi "Questa è una brutta situazione!" nelle nostre relazioni. Prima di dire questo bisogna stabilire l’equilibrio, come in ogni cosa. Trovare una via di mezzo con il nostro partner senza compromettere la nostra autostima e impegnandoci reciprocamente nella nostra relazione arricchirà la relazione.
Essere me e noi
Questa parte viene spesso saltata le nostre relazioni. Iniziamo ad avere una relazione e all'improvviso organizziamo i nostri bisogni in base all'altra persona, poi, quando guardiamo il nostro piccolo mondo, iniziamo a pensare che diamo molto di noi stessi ma non otteniamo molto. Tuttavia, nelle relazioni, esistiamo con il nostro spazio personale e il nostro sé e siamo accettati. Volere soddisfare i nostri bisogni individuali ed emotivi non è egoista. In poche parole, a volte è solo la sensazione di essere capiti. Un cambiamento involontario può logorare il nostro "io" nelle relazioni.
Essere in grado di dire di no
A volte, in alcune relazioni, è possibile che non si trovi un percorso comune e il problema del " cambiamento" può portare a una vera e propria crisi.
Ti senti disposto? Non lo troverai e rinunci ad alcuni aspetti di te stesso per la felicità del tuo partner, sapendo che poi sarai infelice... È nostro diritto più naturale dire no a queste violazioni dei confini: anche se questa situazione sembra un momento di crisi, è possibile trasformarla in un'opportunità e ristabilire la dinamica della relazione. Dobbiamo essere empatici con il nostro partner in modo che capisca perché diciamo di no, spiegargli perché non vogliamo il cambiamento e offrirgli l'opportunità di capirci. Non va dimenticato che a volte dire di no può:
Una stella danzante può uscire dal caos.
Nietzsche
“L'unica costante è il cambiamento”
Questa frase, che è una delle frasi più filosofiche della vita che possiamo basare su prove scientifiche, è un'espressione potente nelle nostre relazioni. e ci fa l'occhiolino. Finché il cambiamento viene vissuto con la reciproca accettazione e desiderio di entrambe le parti, può diventare una situazione che ci apre nuove porte e aggiunge colore alle nostre relazioni. Questa situazione può essere superata filtrando attraverso i nostri filtri comuni, sia individualmente che in coppia.
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