Che cos'è questa terapia? Che cosa fa? Iniziamo con una serie di domande. Forse è proprio così che funziona la terapia. Possiamo dire che interrogarsi sulle ragioni per cui siamo nella stanza di terapia, per poi scoprire, trasformare le risposte esistenti, filtrarle e dare loro un nuovo significato. Le terapie sono un viaggio che ci permette di aprire spazi per scoprire il nostro vero sé. Il tuo terapista ti guida in questo viaggio. Le strade appartengono a te e tu, come cliente, determini la direzione che prenderemo. Il tuo terapista sarà il tuo faro per aiutarti a raggiungere aree, pietre, nuovi sentieri o parti di te che aspettano di essere scoperte e che non puoi vedere su questi sentieri. “Diamo un'occhiata qui? È come se ci fosse qualcosa da queste parti che ha bisogno di essere ascoltato?"
Ogni terapista ha il proprio modo di lavorare. Inoltre, c'è una scuola che ha determinato e adottato. Esistono molte scuole e tecniche nel mondo della terapia. Questi i dettagli del lavoro.
I clienti determinano le aree di lavoro nella terapia. I clienti discutono con il loro terapista in quale campo vogliono lavorare e si concentrano su quello. Il terapeuta inizia a strutturare la terapia in base agli obiettivi fissati dal cliente. Il piano terapeutico è unico per ogni cliente. La durata della terapia varia poiché il processo terapeutico viene formulato in linea con le informazioni ricevute dal cliente. Ogni terapia viene modellata in base al cliente. Il processo terapeutico è unico e speciale per il cliente. Se pensi che ci siano voluti anni per arrivare dove sei ora, probabilmente ci vorrà più di qualche ora per comprendere determinate emozioni, modelli comportamentali e mentalità fisse, identificare il motivo per cui esistono e quindi iniziare a metterli in pratica. La consulenza non fornisce una soluzione rapida. Il cambiamento richiede tempo, ma per ottenere il massimo dalle sessioni di terapia, è importante essere determinati, impegnati e onesti su come ci si sente.
La formazione che il terapeuta riceve nel suo campo di lavoro viene avviato attraverso la scuola che adotta. Il terapista struttura i processi della seduta in base ai dati che raccoglie dal cliente e modella le tecniche e i metodi nella sua cassetta degli attrezzi. Sebbene questi metodi e tecniche siano generalmente simili, le dinamiche relazionali stabilite con ciascun cliente saranno uniche e uniche per quel cliente, quindi anche i metodi e le tecniche utilizzate saranno diversi. Sarà specifico per quel cliente. La terapia è personale per ognuno.
Il terapista ascolta attentamente il cliente e pone domande ove necessario. L’ascolto è una parte importante ed efficace della terapia. Tuttavia, il processo terapeutico è un processo portato avanti in collaborazione tra il terapeuta e il cliente e richiede la partecipazione attiva del cliente. Funziona in collaborazione. La mancanza di desiderio e desiderio di terapia può influenzare negativamente il processo terapeutico.
Sebbene il processo terapeutico sia noto come un processo di conversazione e rilassamento, è anche un'area speciale in cui di tanto in tanto si avvertono esperienze dolorose. Sperimentare ed esplorare questi momenti dolorosi con il terapeuta fornisce consapevolezza e guarigione al cliente. La stanza della terapia è uno spazio affollato, proprio come il nostro mondo.
Alcune informazioni aggiuntive
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Gli psicologi non prendono decisioni per tuo conto.
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Gli psicologi NON prescrivono farmaci e non fanno diagnosi.
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Gli psicologi non ti danno consigli. Non sono persone che ti dicono cosa dovresti fare.
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Gli psicologi non sono arbitri tra le coppie con cui lavorano. Non cercano criminali.
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