Note sul sonno

Il sonno è un comportamento indispensabile per la nostra salute di cui abbiamo bisogno per tutta la vita, in cui la consapevolezza della veglia scompare parzialmente. Il nostro corpo si adatta letteralmente di nuovo durante il sonno. Durante questo periodo, il battito cardiaco, la pressione vascolare e la respirazione cambiano . Il sistema ormonale, i nostri organi e i nostri nervi entrano in un processo adatto al sonno. Nel frattempo, molti centri del nostro cervello si comportano in conformità con questo processo. I sogni sono il risultato di questa funzione di riorganizzazione. Durante questo processo avvengono tutte le disposizioni per la nostra salute fisica e spirituale periodo.

Con il sonno. C'è molta relazione tra lo stato mentale. È un problema che tutti osservano che una persona sana sperimenta alcuni problemi psicologici dovuti alla privazione del sonno. Con periodi prolungati di insonnia possono verificarsi gravi problemi mentali e molte malattie psichiatriche causano problemi di sonno. A volte il paziente viene da noi a causa dell'insonnia o del sonno eccessivo e, a seguito del colloquio, stabiliamo che soffre di un disturbo psichiatrico. Il principale tra questi è la depressione. Proprio come il sonno insufficiente, dormire troppo non è salutare. Può essere un segno di molte malattie fisiche o mentali. Nei casi in cui riceviamo cure psichiatriche, uno degli indicatori importanti dell'inizio del miglioramento è il miglioramento della sonno. Anche se la persona migliora clinicamente prima che il suo sonno migliori, accetta di stare meglio. Non è così.

        La persona può mostrare vari comportamenti durante il processo del sonno. Molte situazioni come parlare durante il sonno, alzarsi e camminare, avere paura, aggredire, piangere possono avere basi psichiatriche o neurologiche. Per una diagnosi definitiva, potrebbe essere necessario monitorare il tutto in un laboratorio del sonno durante la notte.

        Si possono osservare alcuni comportamenti legati al sonno. Potrebbe non avere una spiegazione patologica. Per motivi genetici, persone di diverse famiglie possono sperimentare lo stesso problema del sonno.

       Un argomento importante legato al sonno sono i cambiamenti nel sonno il tempo del sonno. Andare a letto tardi e svegliarsi tardi, andare a letto presto e svegliarsi presto. Dormire e svegliarsi ad orari irregolari è un disturbo comune nella popolazione anziana, solitamente accompagnato da deterioramento cognitivo.

       Trattamento dei disturbi del sonno, neurologia e psichiatria. È possibile facendo la diagnosi corretta delle malattie che ci riguardano.

Altrimenti la persona continua ad andare di medico in medico. A volte vediamo che il problema si risolve con alcuni accorgimenti molto semplici. Il paziente che viene alla visita di controllo esprime la sua sorpresa e felicità.

        Risultato. Raccomandiamo di prendere in considerazione i problemi del sonno. È un fenomeno comune che, come le condizioni psichiatriche, la diagnosi di condizioni mediche sia fatto mentre indagavamo sulla causa del problema del sonno.

 

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