L'orgasmo può essere definito come il punto in cui il piacere sessuale e il piacere raggiungono il massimo durante il rapporto sessuale. Una vita sessuale sana e felice si vive seguendo tre fasi principali. Queste fasi sono il desiderio sessuale, l'eccitazione sessuale e l'orgasmo. Sia per gli uomini che per le donne, il piacere sessuale è possibile solo in presenza di desiderio sessuale. L'eccitazione sessuale inizia con il contatto fisico che inizia dopo il desiderio sessuale. L'orgasmo può essere sperimentato quando questa stimolazione ha una certa frequenza e intensità.
Alcuni cambiamenti fisiologici si verificano nel corpo durante l'orgasmo sia negli uomini che nelle donne. Questi sono principalmente aumento della frequenza respiratoria, respirazione profonda, aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna e pupille dilatate. Man mano che l'eccitazione aumenta, la pelle diventa rossa e inizia la sudorazione. Durante l'orgasmo, i capezzoli delle donne diventano eretti e il clitoride diventa bagnato e duro. Le contrazioni ritmiche si verificano nella metà superiore della vagina. Allo stesso modo, le contrazioni si verificano in diverse aree come fianchi, gambe, muscoli addominali e della schiena. Le ghiandole situate attorno alla vagina secernono e questa secrezione contribuisce alla fecondazione dell'ovulo preservando la vitalità degli spermatozoi rilasciati dall'uomo.
Ci sono molte zone erogene nel corpo umano dove si verifica il piacere sessuale sentito ad alto livello. Tra questi i più conosciuti sono i capezzoli, la vagina e il clitoride. Generalmente l'orgasmo può essere diviso in due: orgasmo vaginale e clitorideo.
Non è obbligatorio che uomini e donne raggiungano l'orgasmo contemporaneamente durante il rapporto sessuale. Il punto importante è che la donna deve raggiungere l'orgasmo prima dell'uomo o contemporaneamente all'uomo. Perché gli uomini iniziano a perdere l'efficacia dell'erezione dopo l'orgasmo e ci vuole un certo periodo di tempo perché gli uomini siano di nuovo pronti fisiologicamente e spiritualmente per il rapporto sessuale. Le donne, invece, possono raggiungere l'orgasmo più volte di seguito, anche durante lo stesso rapporto sessuale.
Quanto è diffuso il disturbo dell'orgasmo?
I disturbi dell'orgasmo sono più comuni nelle donne. Si pensa che ciò sia dovuto al fatto che l'educazione sociale delle donne è più oppressiva. Il tasso di uomini che non riescono a raggiungere l'orgasmo per tutta la vita è inferiore al 2% e nella maggior parte dei casi c'è una malattia organica sottostante. Circa un terzo delle donne Non hanno mai sperimentato un orgasmo in vita loro e la percentuale di coloro che sperimentano l'orgasmo senza stimolazione del clitoride è di circa il 34%.
Quali sono le cause dei problemi di orgasmo?
Problemi di orgasmo nelle donne si avvertono soprattutto nel periodo del nuovo matrimonio, quando la vita sessuale è appena iniziata. Percepire la sessualità come paura e non come piacere a causa della "paura della prima notte" che si crea soprattutto nelle donne della nostra società, può impedire l'orgasmo sia agli uomini che alle donne a causa dell'influenza di fattori psicologici. Inoltre, anche le secrezioni maleodoranti e il senso di disgusto dovuto alle infezioni possono impedire l’orgasmo. Se la gravidanza non viene pianificata e non viene utilizzato un metodo contraccettivo affidabile, la paura della gravidanza renderà difficile per le donne raggiungere l'orgasmo a causa dell'evitamento dei rapporti sessuali e dell'ansia. La secchezza vaginale che si sviluppa con l'invecchiamento della donna riduce anche il piacere e il desiderio sessuale.
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