Di tanto in tanto confondiamo questi due concetti: rabbia e rabbia. In alcune situazioni che incontriamo, ci arrabbiamo per la situazione o per le persone, oppure proviamo rabbia, o ci arrabbiamo perché siamo una persona arrabbiata? Quando viviamo un evento indesiderato, a volte mostriamo la nostra rabbia in quel momento, a volte dopo che l'evento è passato, e talvolta sopprimiamo questo sentimento così tanto che potremmo non ricordarlo per il resto della nostra vita. In effetti, le persone si arrabbiano con gli altri perché sono arrabbiate con se stesse, ma a volte potrebbero anche non rendersene conto perché hanno paura o esitano ad affrontare questa situazione. In tali situazioni, incontriamo tre tipi di atteggiamenti; Il primo sono coloro che cercano costantemente di ottenere l'approvazione e l'amore di chi li circonda; In secondo luogo, coloro che si oppongono a chiunque nel mondo e provano una rabbia infinita; Gli ultimi sono coloro che mettono sempre ostacoli tra sé e le persone e coloro che esitano a stabilire relazioni strette. La fonte di questi tre atteggiamenti risiede nei sentimenti di paura e rabbia.
Quando cercano costantemente di vincere l'amore di chi li circonda e non ricevono l'amore che desiderano, le persone iniziano ad arrabbiarsi perché rifiutano questa dimostrazione d'amore. Mentre fanno questo, le persone si arrabbiano per aver dato troppo di se stesse. Infatti, ad un certo punto, questa rabbia è diretta a se stessi. Nelle persone che provano una rabbia infinita verso l’ambiente circostante, la fonte di questa rabbia è principalmente basata sulle loro esperienze infantili. In effetti, il fatto che abbiano portato con sé nell’età adulta il problema, la questione o l’emozione che non potevano risolvere o superare in quel momento è la fonte di questa rabbia e rabbia. A volte, per paura di essere danneggiati, le persone mantengono le distanze dalle altre persone e talvolta le evitano.
Se le persone non riescono a gestire bene la propria rabbia, questa situazione potrebbe trasformarsi in ostilità in futuro. Il rilascio della rabbia non impedisce la formazione di sentimenti ostili. La cosa importante qui non è che le persone non sperimentino la propria rabbia, ma che non trasformino questa emozione in comportamenti che la società non approverà.
Se pensi di vivere tali situazioni, chiediti se Mostro rabbia verso gli eventi o se mostro rabbia verso le persone come riflesso dell'ostilità di fondo verso qualcuno. devi chiedere e affrontare le cose che noti su te stesso.
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