Il tradimento è un problema di relazione. Quando c'è infedeltà, non significa che la persona tradita sia carente, inadeguata o non un buon coniuge. Il tradimento si vede anche nelle relazioni che stanno andando bene.
Il processo successivo al tradimento è come una perdita. Una volta appreso il tradimento, il senso di fiducia della persona viene prima danneggiato e le fondamenta della relazione vengono scosse. La storia individuale della persona che ha vissuto l'infedeltà, le sue esperienze passate, il modo in cui percepisce l'infedeltà, le sue convinzioni e pensieri, la qualità della relazione di coppia prima dell'infedeltà e gli atteggiamenti e i comportamenti del suo partner influenzano il modo in cui vive l'infedeltà post-infedeltà periodo e la sua gravità.
Questo periodo è come un processo di terapia intensiva. Sebbene sia possibile riprendersi da questo processo in modo sano, è anche possibile non poter lasciare il reparto di terapia intensiva. Al contrario, il tradimento non sempre finisce male come si pensa. Se la coppia decide di continuare la relazione insieme, vede i problemi relazionali, risolve le ragioni e cerca insieme di continuare la relazione, può avere una relazione di qualità migliore e più sana di prima.
Questo periodo presenta una serie di difficoltà perché il senso di fiducia e le convinzioni della persona nella relazione vengono scosse quando sperimentano il tradimento. Proprio come una persona nel processo di lutto che ha vissuto una perdita, vengono vissute fasi ed emozioni intense come sorpresa, shock, negazione, rabbia, disperazione, impotenza, tristezza e accettazione. Quando una persona cerca di non pensare agli eventi accaduti, potrebbe ritrovarsi a pensare ancora e ancora. Gli sforzi per sopprimere questi pensieri li aumentano. Il dolore è una parte indispensabile della vita e, per quanto spiacevole, come ogni emozione, ha una durata limitata. In questo processo, affrontare il dolore invece di evitarlo rende più facile accettarlo.
Prima di iniziare una relazione, la coppia spesso stipula un accordo non scritto basato sulla fiducia. Il tradimento è un processo che rompe questo contratto di relazione, il rapporto di fiducia. Se non viene discussa o presa alcuna decisione sull’imbroglio prima dell’imbroglio e si verifica un momento di crisi, le decisioni future non dovrebbero essere prese immediatamente. Dopo aver imbrogliato, entrambe le parti subiscono perdite. Si può vedere l'ordine mutevole e le difficoltà incontrate da ciascuno di essi.
A cosa prestare attenzione quando si verifica un tradimento in una relazione rekir?
È necessario dire la verità e non mentire quando si comunica. Se la persona non si sente pronta a parlare di infedeltà, dovrebbe dichiarare che non è pronta a parlare di questo problema.
Non si dovrebbe parlare costantemente di imbroglio. È necessario parlare entro certi limiti ed entro certi periodi di tempo. È importante non parlare di tutti i dettagli dell’infedeltà ma concentrarsi sul momento presente ed essere in grado di pianificare e immaginare il futuro. Sì, c'è stato un tradimento, forse non si azzererà nulla, ma quando questo processo viene vissuto in modo sano, il tradimento non riuscirà a tenere sotto controllo tutta la vita.
Se c'è un bambino, questo processo non dovrebbe riflettersi sul bambino, e il bambino non dovrebbe essere trasformato in una festa. Le spiegazioni dovrebbero essere adeguate all’età e comprensibili per il bambino. Le discussioni e le differenze non dovrebbero verificarsi davanti al bambino. Se questa situazione deve essere spiegata alle famiglie allargate; Devi chiederti se la privacy della vostra relazione sarà protetta, se potranno affrontare la situazione in modo imparziale e supportarvi e, soprattutto, quali sono i vostri obiettivi e aspettative quando lo dite ai familiari?
In questo processo, l'energia dovrebbe essere ritirata dalla terza persona e focalizzata sulla relazione di coppia.
Nelle coppie che si rivolgono alla terapia di coppia con problemi di infedeltà, la relazione con il terzo è terminata e si vede che una relazione più sana è possibile se entrambi i partner si sforzano di guarire le ferite causate da questo processo .
I problemi devono essere affrontati senza essere nascosti o ignorati. Dando un senso a questo evento, facendo passi avanti, accettandolo e risolvendo i problemi vissuti nella relazione, è possibile riparare le ferite aperte nel tempo. È molto importante che le coppie che decidono di continuare la loro relazione ricevano un sostegno professionale e un sostegno terapeutico di coppia per affrontare questo processo in modo sano.
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