L'ansia è contagiosa

L'American Psychological Association (APA) definisce l'ansia come "un'emozione caratterizzata da cambiamenti fisici come sentimenti di tensione, pensieri ansiosi e aumento della pressione sanguigna". Anche l'ansia da separazione è uno dei tipi di ansia.

L'ansia da separazione è definita come un livello di ansia o paura eccessivo ed inappropriato per lo sviluppo di essere separati dalle persone a cui si è attaccati.

Nel DSM-5 (Manuale diagnostico e statistico dei Disturbi Mentali).Al libro sono state apportate alcune modifiche. Sebbene l'ansia da separazione fosse inclusa nel DSM-4-TR come disturbo dell'infanzia, della fanciullezza o dell'adolescenza, ora è inserita nella sezione "Disturbi d'ansia". Anche la condizione secondo cui il "Disturbo d'Ansia di Separazione" deve essersi verificato prima dei 18 anni è stata rimossa nel DSM-5, e la condizione secondo cui i sintomi devono essere persistiti per almeno 4 settimane nei bambini e almeno 6 mesi negli adulti è stata rimossa. aggiunto.

CRITERI DIAGNOSTICI DSM –5

A- Paura o ansia eccessiva ed inappropriata per lo sviluppo riguardo alla separazione dalle persone a cui la persona è attaccata , come indicato dalla presenza di almeno tre dei seguenti elementi:

1. Preoccupazione eccessiva quando stai per uscire di casa o delle persone a cui sei legato.

2. Paura di perdere le persone a cui sei legato o che a queste persone succedano cose brutte come malattie, lesioni, distruzione o morte. Preoccuparsi costantemente,

3. Preoccuparsi di vivere un evento indesiderato che potrebbe causare la separazione da una delle principali persone a cui si è legati,

4. Non voler mai uscire o allontanarsi da casa per andare a scuola, al lavoro o altrove a causa della paura della separazione,

5. Avere costantemente una paura eccessiva di restare soli a casa o in altri ambienti o meno stare con le principali persone a cui si è attaccati.

6.Riluttanza o resistenza a dormire fuori casa o senza una delle principali figure di attaccamento.

7. Incubi ricorrenti che comportano la separazione

8. Avere sintomi fisici quando si è separati o in procinto di essere separati dalla persona principale a cui si è attaccati

B. Questa paura, ansia o evitamento è persistente, nei bambini o negli adolescenti Sono necessarie almeno quattro settimane negli adulti e 6 mesi o più negli adulti.

C. Questa menomazione causa disagio clinico o menomazione nel funzionamento sociale, scolastico o in altre aree legate al lavoro.

D. Questo disturbo, nell'ambito dell'autismo, comprende la resistenza a uscire di casa a causa dell'eccessiva resistenza nel disturbo, i deliri o le allucinazioni legate alla separazione nei disturbi che portano alla psicosi, la resistenza a uscire senza un compagno affidabile nell'agorafobia e nel disturbo generalizzato , una malattia o un altro evento negativo può accadere ad altre persone significative. Non è meglio spiegato da un altro disturbo mentale, come preoccuparsi di eventi futuri o preoccuparsi di avere una malattia nel disturbo d'ansia di malattia.

Questi 8 sintomi e altri criteri non spettano a te per diagnosticare, etichettare tuo figlio o te stesso. Tuttavia, osservandoli, si può interpretare che c'è qualcosa che non va, che tutto ciò ha un senso psicologico e che potrebbe essere necessario il supporto di esperti. Lo scopo è sensibilizzare ed essere una guida.

Ora diamo uno sguardo al viaggio che una persona compie con la nascita e proviamo a comprendere i fondamenti dell'ansia da separazione;

Stabilire legami emotivi con gli altri durante l’infanzia si chiama attaccamento. Nel suo classico studio sui bambini, John Bowlby (1969) definì l'attaccamento come un processo bidirezionale che porta i bambini e i genitori (o altre persone che si prendono cura di loro) a stabilire legami emotivi tra loro.

Secondo Bowlby (1973). ), primario L'istinto è “attaccamento”. Il bambino ha un attaccamento alla madre ancor prima dello sviluppo delle capacità cognitive. Se il bambino non si sente minacciato per la sua esistenza o riesce a raggiungere facilmente l'oggetto di attaccamento, si sente sicuro. Una relazione di attaccamento sicura instaurata tra madre e figlio offre al bambino l’opportunità di un sano sviluppo psicologico. In futuro, in situazioni che richiedono che il bambino venga separato dall'oggetto dell'amore, come l'inizio della scuola, ci si aspetta che il bambino si calmi e si adatti alla nuova situazione. La capacità del bambino di realizzare questo compito di sviluppo è spesso ostacolata dall'ansia di separazione vissuta dalla madre. Ansia da separazione dei genitori Ai genitori che si rivolgono a noi con ansia da separazione dovrebbe essere posta la domanda "Di chi è questa ansia?" Questa domanda fornisce una guida per comprendere le dinamiche familiari.

L'ansia da separazione si sviluppa in presenza di una madre e di un bambino reciprocamente dipendenti e patologici. Di solito questi bambini hanno madri molto protettive e padri molto distanti e freddi. A volte, la madre e il padre sono estremamente affezionati al bambino e non possono permettersi di separarlo. A volte i genitori stessi sono nevrotici e insicuri, hanno paura inutilmente che succedano cose brutte al bambino e cercano sempre di tenerlo a casa. Così, anche se il bambino non ne è consapevole, ha paura che possano accadere cose terribili a sua madre, a suo padre o a se stesso quando è lontano da casa o a scuola, e insiste per restare a casa per evitare che ciò accada, e cade in panico quando è costretta a farlo.

Ansia di separazione che sperimenta la madre quando lascia il bambino; È stato inoltre affermato che la presenza di un disturbo mentale, il temperamento depressivo e ansioso della madre, i disaccordi tra i genitori e i problemi coniugali aumentano il rischio (Cummings e Davies 1994).

In effetti, l'ansia è letteralmente contagiosa e spesso viene trasmessa di madre in figlio. Allo stesso tempo, la madre è un importante oggetto di identificazione per il bambino. Si pensa che se la madre è pessimista, pessimista, insicura, sospettosa, irrequieta e ha sentimenti di inadeguatezza nella relazione con il bambino, ciò può sia influenzare negativamente il processo di attaccamento sia costituire un esempio negativo per il bambino come oggetto di identificazione .

I genitori esprimono inconsapevolmente la loro ansia durante la separazione e possono trasmetterla ai propri figli. Ad esempio, le madri e i padri che lasciano i loro bambini negli asili nido possono esprimere il loro disagio verbalmente o con espressioni facciali. Tali comportamenti possono aumentare lo stress dei bambini. Lo stesso vale per i bambini che iniziano la scuola e sperimentano l’ansia da separazione. Poiché lo stato di stress o ansia dei genitori si rifletterà sul bambino, nel bambino potrebbe crearsi la sensazione che ci sia qualcosa di cui aver paura.

Ora poniamo di nuovo la stessa domanda. "Di chi è questa ansia?"

Clinicamente, questi bambini possono mostrare vari comportamenti di evitamento per liberarsi dalla situazione ansiosa. Possono verificarsi disturbi funzionali come non dormire nella propria stanza, non voler andare a scuola o non passare il tempo con gli amici. Quando si è separati da casa o da chi si prende cura di loro, o quando si prevede tale separazione, uno stato ricorrente di estremo disagio, irrequietezza, infelicità, nonché sintomi fisici associati (come dolore addominale o dolori muscolari, nausea, vomito, perdita di appetito) possono verificarsi. Il bambino può avere incubi riguardo a questo problema, svegliarsi dal sonno e andare dai genitori, rifiutarsi di dormire da solo e mostrare un comportamento più appiccicoso nei confronti di chi si prende cura di lui.

È stato osservato che i bambini che incontrano questo problema in giovane età può verificarsi anche in età adulta. Pertanto, è importante che le famiglie dimostrino sensibilità. I bambini hanno bisogno di superare l’ansia da separazione per potersi sviluppare in modo sano e stabilire relazioni di qualità con il loro ambiente. Tuttavia c'è un fatto che dovrebbe essere noto che il problema risolto professionalmente gioca un ruolo importante non solo per il futuro di vostro figlio ma anche per il vostro futuro. Ricorda che i bambini danno segnali non solo per se stessi ma anche per le loro famiglie. Perché sono i membri più coraggiosi della casa.

Quando ti trovi in ​​una situazione del genere, dovresti assolutamente farti aiutare da un esperto. Dopo aver raccolto la tua anamnesi, il tuo piano terapeutico dovrebbe essere creato con le formulazioni e le tecniche di cui hai bisogno. Gli studi da effettuare in questo processo possono essere effettuati individualmente con la madre o il bambino, o soprattutto con la terapia familiare che copre tutte le dinamiche familiari e lavora in modo ciclico e sistematico.

D'altra parte, altrettanto importante poiché gli studi di prevenzione e protezione riguardano la salute biologica, anche quello psicologico è importante per la nostra salute. Infatti, se consideriamo che la nostra salute psicologica e la nostra resilienza forniranno l’immunità alla nostra salute biologica, queste dovrebbero occupare un posto molto più importante. Se tu o tuo figlio date indizi che stanno vivendo o sperimenteranno ansia da separazione, potete prendere precauzioni e agire senza aspettare che si verifichi un problema.

Puoi prevenire una crisi senza aspettare una situazione di crisi . Avrà più significato.

Perché prevenire una crisi è più facile che intervenire.

 

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