Il nostro corpo, il cibo, le cose, ecc. Prestiamo attenzione all'igiene di tutto ciò che abbiamo, ma non pensiamo mai all'igiene della nostra anima. Ci asteniamo dallo stringere la mano a qualcuno se pensiamo che sia sporco, ma non pensiamo di danneggiare la nostra igiene spirituale rispondendo al suo linguaggio offensivo e volgare. Invece di esprimere la nostra rabbia con le sue parole e rovinare la nostra igiene spirituale, ci proteggiamo da lui, o lo guardiamo con occhi pietosi... Ad esempio, quanto danneggia le nostre anime il ritmo competitivo della vita quotidiana, quanto può essere felice il secondo quelli finché abbiamo una comprensione che elogia solo i primi e li registra solo nella storia, ad esempio, Hai mai pensato che la menzogna "L'importante era partecipare" fosse una minaccia per la nostra igiene spirituale fino al giorno quando l’importante – davvero – era partecipare, cioè fino al momento in cui i premi furono consegnati a tutti i partecipanti, non solo ai vincitori: le vittorie furono ottenute non dalle centinaia di migliaia di persone che morirono per loro, ma dai comandanti, dai comandanti re, che governavano dal loro quartier generale Quanto valore si considera una persona cresciuta in un sistema educativo che gli fa bene? Quanto può impedirsi di sacrificarsi per il bene degli altri? Ad esempio, cosa gli togliamo dalla nostra anima in nome della lealtà incondizionata al leader o alla ONG che difendiamo e li giustifichiamo/difendiamo? Nel nostro Paese, che ha molte carenze in termini di democrazia, "zulfi Pensi che non poter toccare Yare e dover ingoiare costantemente ciò che abbiamo da dire è un peso per la nostra anima? Che dire dei nostri figli, cresciuti con la menzogna secondo cui "i loro antenati avevano sempre ragione e oppressi" nei libri di storia (come tutti i bambini del mondo), quanto possono essere giusti nella loro vita quotidiana, possono autocriticarsi? Non so quanto diamo un contributo ai nostri figli dicendo "non sporcarti" o "mangia questo, non mangiare quello". Ma, per esempio, non pensiamo al fatto che, rendendoli schiavi di un sistema di esami che li strema, riduciamo notevolmente il loro stato mentale e causiamo ferite difficilmente rimarginabili nella maggior parte di loro. Naturalmente è possibile allungare ulteriormente l’elenco. Ma quando si fa qualcosa, si difende, si loda, ecc. Nel calcolare i profitti e le perdite, tieni conto di ciò che aggiungerà alla tua anima o di ciò che toglierà alla tua anima. Ci auguriamo che il concetto di "salute mentale preventiva/igiene mentale" raggiunga l'importanza che merita nella nostra paese e nel mondo...
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