La percezione di autoefficacia è la consapevolezza di una persona delle competenze che possiede per raggiungere risultati in qualsiasi materia e il suo giudizio sulla possibilità di superarle con successo. Ad esempio, probabilmente sarai scettico nel guidare un monociclo su una corda tesa perché non vedrai quella competenza in te stesso. Qui abbiamo una bassa percezione di autoefficacia. Anche se questo esempio non apparirà molto nella nostra vita quotidiana, afferma chiaramente la comprensione di questo termine. Sulla base di ciò, possiamo dire che l'autoefficacia copre il problema di "Quanto bene posso farlo?".
La percezione dell'autoefficacia influenza notevolmente i comportamenti e i pensieri delle persone e modella le loro vite. Secondo i teorici sociocognitivi, le persone; tendono a scegliere obiettivi e attività che pensano di raggiungere, se hanno un'elevata percezione di autoefficacia in un campo, fissano i loro obiettivi per quel campo a un livello molto più elevato, sviluppano modi più efficaci di lavorare per quello campo con maggiore determinazione e impegno, tendono a lavorare in modo più efficace rispetto alle persone con bassa autoefficacia e, anche se le loro capacità sono le stesse, tendono ad imparare e ottenere di più. Ebbene, quali fattori ci sono nello sviluppo della percezione di autoefficacia che influenza così tanto il comportamento e il pensiero delle persone?
Possiamo elencare i fattori nello sviluppo della percezione di autoefficacia delle persone come segue:
• Successi e fallimenti precedenti, quando le persone si trovano costantemente di fronte a fallimenti in un'area, hanno scarsa fiducia nel fatto che non saranno in grado di raggiungere tale successo in futuro. D'altra parte, i rari fallimenti nelle persone che mostrano un alto livello di percezione di autoefficacia non hanno molto effetto.
• Quando le persone intorno a loro mostrano comportamenti gratificanti di fronte a buone prestazioni e messaggi da parte di l'ambiente, la percezione di autoefficacia della persona migliorerà in una certa misura.
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• Il successo e il fallimento delle persone intorno, le persone spesso confrontano la percezione del successo e del fallimento in un'area con persone simili intorno a loro e la loro autoefficacia Lo modellano di conseguenza.
• Lo stato emotivo e l'umore generale possono influenzare l'autoefficacia di una persona per il lavoro da svolgere.
L'autoefficacia è uno dei fattori che determinano il successo e il fallimento degli individui in un campo. Nonostante queste narrazioni, quando l’autoefficacia è troppo elevata, possono verificarsi aspettative irrealisticamente elevate e sforzi insufficienti, e quando questa situazione si verifica, gli individui sono in uno stato di soccombenza alle proprie debolezze che non possono notare. In questo caso, la cosa più logica sarebbe trovare l’equilibrio e avere autoefficacia.
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