Disturbo d'ansia/ansia

L'ansia, nota anche come disturbo d'ansia, è un disturbo psicologico. Tutti possono preoccuparsi di situazioni future di tanto in tanto, ma le persone con disturbo d'ansia si preoccupano di molte situazioni in modo eccessivo, difficile da controllare e per molto tempo. Sebbene le questioni di cui si preoccupano queste persone siano questioni che preoccupano tutti, come la salute, la situazione finanziaria, il lavoro, le relazioni, la famiglia, le piccole disgrazie che accadono ai loro figli, il lavoro da svolgere, ciò che distingue il disturbo d'ansia dall'ordinaria ansia quotidiana è l'entità, la durata e la durata dell'ansia sperimentata. Ha un impatto negativo sulla vita. Le persone con disturbi d’ansia sono costantemente tese e nervose. Provano tensione muscolare, irrequietezza incontrollabile e ansia. Queste ansie si manifestano quasi ogni giorno.

Per una diagnosi di Disturbo d'Ansia, il numero di giorni trascorsi con ansia deve essere superiore ai giorni trascorsi senza ansia in un periodo di sei mesi. Un altro fattore che gioca un ruolo nel disturbo d’ansia è l’intolleranza all’incertezza. In caso di intolleranza all’incertezza, la persona ha alcune convinzioni negative sull’incertezza. Reagiscono negativamente di fronte a una situazione o un evento incerto.

DISTURBO D'ANSIA/SINTOMI D'ANSIA

• Sentirsi tesi, irrequieti, in preda al panico

• Continua sensazione che accadranno cose brutte, costante pensiero negativo

• Estrema accelerazione del battito cardiaco

• Tremori

• Sudorazione eccessiva

• Sensazione di stanchezza e debolezza

• Concentrazione , problemi di concentrazione

• Secchezza delle fauci, problemi di stomaco

• Mal di testa

• Problemi di sonno

• Pensare troppo

• Evitare effetti che scatenino ansia

• Paura della morte

 

CHI È IL DISTURBO D'ANSIA PIÙ COMUNE?

Secondo le statistiche, i disturbi d'ansia sono più comuni nelle donne che negli uomini si osserva più frequentemente. È anche più comune negli adulti che nei bambini. L'età di esordio può essere nella tarda adolescenza o intorno ai 20 anni. Si verifica in età precoce È raro. Anche il contenuto dei disturbi d’ansia osservati nei bambini e negli adolescenti può differire. Inoltre, le comorbidità con i disturbi d’ansia variano a seconda del sesso.

 

DISTURBO D'ANSIA/ DIVERSI TIPI DI ANSIA

• Disturbo d'ansia generalizzato: preoccupazione eccessiva e tensione senza una ragione apparente sensazione.

• Attacco di panico: la paura improvvisa e intensa può causare attacchi di panico. Durante questo periodo, potresti sentire dolore al petto, sudore nel corpo e un'accelerazione del battito cardiaco. A volte il processo può essere abbastanza grave da farti pensare che stai annegando o che stai avendo un infarto.

• Disturbo d'ansia sociale; Provoca alti livelli di ansia, paura ed evitamento delle situazioni sociali a causa della preoccupazione di essere giudicati o visti negativamente dagli altri.

• Fobie specifiche; Può manifestarsi come paura dell'altezza. Le persone con questa paura possono sentirsi ansiose all'idea di salire su un aereo o di vivere in grattacieli.

• Agorafobia; È un tipo di disturbo d'ansia in cui la persona teme e spesso evita luoghi o situazioni che possono provocargli il panico e sentirsi intrappolato, impotente e pieno di vergogna.

• Ansia da separazione; È un tipo di disturbo d'ansia che provoca intenso stress e paura nella persona anche quando considera la separazione dalla persona a cui è attaccata (genitore).

• Non parlare selettivo; Si esprime come l'incapacità del bambino di utilizzare le capacità di parlare e di comunicare in alcuni ambienti sociali come la scuola.

 

FATTORI DI RISCHIO PER DISTURBO D'ANSIA

• Trauma; Il tasso di individui esposti a eventi traumatici che soffrono di disturbi d'ansia è piuttosto elevato.

• Durante l'infanzia, abuso sessuale o abbandono l'esperienza aumenta significativamente il rischio di ansia.

• Stress derivante da una malattia; La preoccupazione e lo stress per la propria salute o per quella delle persone intorno a te possono aumentare i disturbi d'ansia.

• Atteggiamenti delle famiglie; Atteggiamenti e comportamenti iperprotettivi possono causare ansia.

• La dipendenza da sostanze aumenta il rischio di ansia.

• Personalità; Alcune persone sono più inclini ai disturbi d'ansia.

• Mancanza di fiducia in se stessi, Pensieri e percezioni negativi come essere ridicolizzati, ansia. Può causare disordine.

• Infiammazione

• Se c'è infiammazione nella parte decisionale del cervello, può causare ansia

• Ormoni; squilibri ormonali come cortisolo alto, funzioni tiroidee irregolari, un basso livello di progesterone può causare ansia.

• Parenti con disturbi d'ansia; i disturbi d'ansia possono essere genetici.

 

TRATTAMENTO

Il disturbo d'ansia, se non trattato, riduce la qualità della vita della persona e provoca depressione. La persona può persino finire in un vicolo cieco e iniziare la dipendenza da sostanze a causa del suo umore. Per questi motivi è fondamentale iniziare il trattamento senza perdere tempo. Il trattamento è possibile con la psicoterapia, i farmaci e la terapia cognitivo comportamentale. Il metodo di trattamento a cui rispondi meglio può essere determinato attraverso prove ed errori.

 

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