La distimia, disturbo depressivo persistente, è un tipo di depressione cronica ma lieve. Sebbene la sua gravità sia più lieve rispetto alla depressione maggiore, se dura a lungo incide negativamente sulla vita della persona.
I pazienti distimici vivono il loro disagio in modo più vago e la loro disabilità non viene facilmente percepita, dedicano la maggior parte delle loro energie al lavoro, quindi si concentrano sugli ambiti sociali della loro vita. Non hanno molte energie da spendere.
Il disturbo deve essere presente da almeno due anni, non devono essere presenti essere depresso quasi ogni giorno per una parte significativa della giornata e non devono esserci periodi superiori a due mesi senza questi sintomi.
- Bassa autostima,
- Disperazione e pessimismo,
-Diminuzione dell'interesse e del desiderio,
-Mancanza di concentrazione,
-Difficoltà nel prendere decisioni Sintomi come ansia e introversione sono frequenti osservato.
-I disturbi del sonno, dell'appetito e della sessualità sono meno comuni della depressione.
Nella distimia si osserva spesso solo stagnazione nelle ore mattutine. Per diagnosticare il disturbo distimico nei bambini e negli adolescenti i sintomi devono persistere durante tutta la giornata, quasi tutti i giorni, ma è sufficiente che durino un anno. Nei bambini l'umore può essere più irritabile che depressivo. La distimia è stata inclusa abbastanza recentemente nelle classificazioni dei disturbi mentali del DSM e dell'OMS perché caratterizza una presentazione clinica comune della depressione sia in ambito psichiatrico che medico generale.
Cosa causa la distimia?
< /p >
Non si sa esattamente cosa causi la distimia (disturbo depressivo persistente). Potrebbero esserci più fattori nello sviluppo di questa malattia:
-Abuso nella prima infanzia,
-Negligenza,
-Abuso,
- Traumi come violenza cronica,
-Squilibri chimici nel cervello,
-Fattori genetici,
-Storia del paziente di altri problemi mentali disturbi fisici,
-Malattie fisiche croniche,
-Traumi cerebrali fisici come una commozione cerebrale possono causare distimia.
Come è la distimia ( Disturbo depressivo in corso) Trattato?
La distimia può essere trattata con farmaci e psicoterapia. I farmaci del gruppo antidepressivo sono molto efficaci in questa malattia. È necessario continuare il trattamento farmacologico preventivo per almeno due anni. Caduta con la psicoterapia L'obiettivo è esprimere i tuoi pensieri e sentimenti in modo sano, affrontare e controllare le tue emozioni, sostituire le tue convinzioni negative con pensieri positivi, prendere il controllo della tua vita e stabilire obiettivi realistici.
Cambiare il proprio stile di vita, ad esempio, fare sport, nutrirsi in modo sano, affermarsi o tenere un diario completano il trattamento e possono migliorare alcuni sintomi.
leggi: 0
