Cosa dobbiamo sapere come famiglie e cosa possiamo fare per aiutare i nostri figli?
Che cos'è il disturbo alimentare (anoressia nervosa)?
L'anoressia nervosa è un disturbo alimentare. La prima cosa che molti notano è che i giovani, in genere ragazze, con questo tipo di disturbo mangiano sempre meno, cambiano abitudini alimentari o perdono peso. Ma l’anoressia nervosa è più di un semplice problema alimentare, è una malattia grave. La bulimia nervosa è un altro problema legato all’alimentazione che si riscontra soprattutto nelle ragazze che hanno superato l’infanzia. Il peso delle ragazze con questa condizione potrebbe non cambiare molto, ma le loro abitudini alimentari non sono normali. Possono mettersi a dieta, bere e vomitare nello stesso giorno. Si riscontra anche in comportamenti come il mancato consumo dei pasti o una dieta estrema. Abitudini alimentari dannose o esercizio fisico eccessivo sono ora più comuni anche tra i giovani. Tuttavia, poiché i disturbi alimentari sono più comuni nelle ragazze, in queste informazioni parleremo dell'anoressia nervosa e delle nostre ragazze.
Perché i disturbi alimentari sono pericolosi?
A livello estremo, l'anoressia nervosa provoca le stesse conseguenze fisiche della grave fame. Con la perdita di peso si verificano atrofia muscolare e danni agli organi, come il cuore. La perdita di peso può causare la cessazione del sanguinamento mestruale, che può portare alla sterilità in futuro, oppure l’osteoporosi (ossa deboli e facilmente fratturabili) può causare osteoporosi. Forse la cosa più angosciante sono gli effetti emotivi e sociali che l’Anoressia Nervosa ha su queste giovani ragazze. Molti non vogliono più fare le cose che facevano prima, diventano ansiosi, tristi e depressi perché cercano di essere troppo gentili o perfetti. Alcuni di loro si allontanano dagli studi o sviluppano un'ossessione per la scuola.
Cosa possiamo fare per proteggere i nostri figli dai disturbi alimentari?
È difficile controllare il mondo che circonda la nostra famiglia. I nostri bambini si trovano di fronte a molti messaggi diversi e contrastanti. I giovani che vengono incoraggiati a mangiare sano a scuola sono influenzati anche dalla pubblicità dei fast food. Personaggi famosi a cui i giovani guardano con ammirazione Quasi tutti sono deboli e giudicati dal loro aspetto. Una delle cose più utili che possiamo fare è prestare attenzione e controllare le nostre abitudini alimentari e dietetiche e il modo in cui parliamo dell’aspetto fisico degli altri. Criticare costantemente il nostro aspetto fisico o l'aspetto dei nostri figli costituisce per loro un cattivo esempio e può causare seri problemi alimentari incoraggiandoli a seguire pratiche dietetiche sbagliate.
Come possiamo capire che nostro figlio ha un disturbo alimentare?
Esistono molti segnali premonitori di un disturbo alimentare: • È importante verificare se i bambini e gli adolescenti seguono una dieta. Molti medici sottolineano che è pericoloso per i giovani seguire diete rigide per perdere peso. È meglio che gli adolescenti seguano una dieta sana e facciano esercizio fisico regolarmente. • A volte le ragazze sviluppano gradualmente disturbi alimentari, questo problema inizia con il tentativo di mangiare in modo ragionevole, ma può gradualmente trasformarsi nell'evitare sempre più tipi di cibo, in particolare alimenti come latte e burro. • Se sospetti che tua figlia stia vomitando dopo i pasti. • Altri segnali d'allarme possono includere fare esercizio fisico ripetuto e di nascosto o indossare abiti larghi per nascondere la perdita di peso.
Come possiamo parlare ai nostri figli delle nostre preoccupazioni?
Di solito, è bene avvicinarci ai nostri figli con gentilezza ed esprimere le nostre preoccupazioni sulla loro salute e sulle loro abitudini alimentari. Potrebbero essere cose che attirano la nostra attenzione, come sembrare stanchi o evitare i pasti che mangiamo tutti insieme. Questo approccio è spesso migliore che dire loro direttamente che pensiamo che stiano diventando estremamente magri. Anche solo parlare di peso può trasformarsi in un dibattito su quale dovrebbe essere il peso giusto. Anche il peso è un argomento difficile perché spesso riceviamo elogi quando sembriamo più magri. Ciò rende difficile interrompere la dieta anche quando viene raggiunto un peso sano.
Cosa possiamo fare se non possiamo aiutare quando i nostri figli hanno bisogno di aiuto?
Se abbiamo un medico di famiglia che ci conosce bene, è meglio discutere la situazione con lui. . Anche le famiglie dovrebbero incontrare il medico ed esprimere le loro preoccupazioni sui loro figli, ma anche la giovane figlia con un disturbo alimentare ha bisogno di tempo per incontrare il medico da sola. Il medico vorrà visitare tua figlia e farle degli esami del sangue. Se tua figlia si rende conto che la sua salute è a rischio, questo potrebbe essere sufficiente per interrompere la dieta.
Cosa possiamo fare se nostra figlia rifiuta l'aiuto?
I disturbi alimentari possono essere molto gravi e talvolta pericolosi per la vita. È molto importante incoraggiare nostra figlia a vedere qualcuno per chiedere aiuto. Ciò può significare trovare supporto esterno. In questo senso è molto importante il sostegno di tutta la famiglia. Se la famiglia non riesce a convincere il bambino a chiedere aiuto, possiamo chiedere l'aiuto di altre persone, come il consulente psicologico della scuola o un caro amico di famiglia. Non cercare di rendere felice tuo figlio ignorando il suo comportamento o lasciandolo discutere con te per evitare di ricevere aiuto. Poiché il disturbo alimentare diventa più grave, il suo trattamento diventa più difficile.
Cosa si può fare per aiutare?
Molti operatori sanitari trattano i giovani con l'alimentazione disturbi senza ricovero ospedaliero, che è il trattamento. Il formato è chiamato pazienti ambulatoriali. Questa forma di trattamento ha più successo se tutta la famiglia, compresi fratelli e sorelle, partecipa e aiuta nel trattamento. Questo tipo di trattamento prevede il monitoraggio del peso e della salute fisica.
Se vostra figlia non è in buone condizioni fisiche o il trattamento non funziona, potrebbe essere necessario il ricovero in ospedale. In questo caso, il giovane potrebbe non essere in grado di pensare razionalmente a causa della fame estrema. Ciò rende difficile parlare con loro. Se nostra figlia rischia di morire di fame, potrebbe essere ricoverata in ospedale senza il nostro pieno permesso.
Come possiamo sostenere il trattamento come famiglie?
Per le famiglie, sostenere le proprie figlie in cura può essere demoralizzante. Per le ragazze con questa condizione, anche il solo pensiero di raggiungere un peso normale o addirittura sicuro è molto snervante. Anche se sappiamo che il trattamento applicato salva la vita, di tanto in tanto potremmo reagire insieme ai nostri figli. In questo caso, riunioni familiari regolari con funzionari sanitari È importante rimanere informati sugli sviluppi tenendone traccia. Dobbiamo essere preparati al fatto che nostra figlia potrebbe avere difficoltà ad accettare il trattamento inizialmente. Questa condizione è particolarmente comune nei bambini ricoverati in ospedale. Potremmo vedere nostra figlia lamentarsi molto del personale ospedaliero o del trattamento somministrato, oppure potremmo temere che non riceva sufficiente consulenza psicologica. Questo perché una consulenza psicologica intensiva non è di grande utilità nelle prime fasi del periodo di rialimentazione del bambino. Il personale trascorrerà la maggior parte del proprio tempo spiegando il trattamento al paziente e cercando di conoscerlo. La consulenza psicologica individuale sarà più utile man mano che il paziente guarisce fisicamente.
Recupero
Dopo che una giovane donna sviluppa un disturbo alimentare, soprattutto se è così grave che è necessario il ricovero in ospedale. Potrebbe essere necessario molto tempo prima che il paziente si riprenda. Il primo passo è ritrovare un peso sano. Una volta raggiunto questo obiettivo, sono ancora necessari studi a lungo termine per garantire che il paziente sia soddisfatto di un peso normale. Insieme al disturbo alimentare possono essere presenti altri problemi, come depressione, ansia ripetuta o tentativo di essere perfetti. Il recupero completo può richiedere dai tre ai cinque anni. Il riconoscimento precoce del problema, l'adozione di misure correttive e il sostegno del trattamento da parte della famiglia facilitano risultati migliori.
I problemi legati all'alimentazione e alla dieta sono più comuni tra i giovani, in particolare le giovani donne, e i disturbi alimentari gravi hanno conseguenze potenzialmente letali. e conseguenze pericolose. Come famiglie, possiamo aiutare le nostre figlie essendo consapevoli delle loro abitudini alimentari e fornendo un aiuto tempestivo in caso di problemi. Allo stesso tempo, noi stessi dobbiamo prestare attenzione al nostro atteggiamento nei confronti del cibo, della dieta e dell'aspetto delle persone.
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