Quando parliamo di Autoregolazione nei bambini, ci riferiamo alla capacità di mantenere un livello adeguato di eccitazione per ogni determinata situazione.
Autoregolazione La regolazione si riferisce anche alla capacità di adattarsi agli input dell'ambiente. Implica la capacità di produrre risposte comportamentali e sensoriali e la capacità di controllarsi.
Autoregolamentazione è estremamente complesso. Include cognizione, sistemi sensoriali, comportamento e altro ancora!
Molti bambini potrebbero avere difficoltà con alcune aree di autoregolamentazione.
L'autoregolamentazione è la capacità di una persona di regolare e controllare i livelli di energia, le emozioni, i comportamenti e attenzione. Un'autoregolamentazione adeguata, il suo adattamento e controllo, si realizzano attraverso mezzi socialmente accettabili.
Lo sviluppo dell'autoregolamentazione avviene come segue:
strong>Entro 12-18 mesi i bambini diventano consapevoli delle richieste sociali e sviluppano la capacità di cambiare il loro comportamento quando un genitore lo chiede.
Nella maggior parte dei casi, l'autocontrollo avviene già in tenera età. Questo passaggio richiede che un adulto sia nelle vicinanze e guidi il comportamento.
Entro i 2 anni, questa capacità si sviluppa al punto in cui i bambini iniziano a sviluppare autocontrollo o altre regole di comportamento anche quando mamma e papà non sono presenti. sviluppa la capacità di obbedire frequentemente.
Entro i 3 anni, la maggior parte dei bambini può generalizzare le strategie di autoregolamentazione e la regolazione sensoriale utilizzate da esperienze precedenti consentendo ai bambini di mantenere un livello appropriato.
L'attenzione attuale è necessaria per rispondere in modo appropriato agli stimoli sensoriali negli ambienti.
Perché è importante l'autoregolamentazione?
Le competenze di autoregolamentazione sono collegate a quanto bene i bambini gestiscono molti compiti nella prima infanzia.
Con queste abilità, i bambini affrontano situazioni come la perdita di un animale domestico, la morte di un membro della famiglia o il divorzio dei genitori. Possono gestire meglio le difficoltà e eventi stressanti che si presentano come parte della vita.
Proprio come un bambino impara ad autoregolarsi, come concentrarsi, condividere e fare i turni. migliorano anche le competenze.
Come puoi sapere se tuo figlio ha difficoltà con l'autoregolamentazione?
Bambini che hanno difficoltà con Autoregolamentazione hanno le seguenti caratteristiche:
Hanno difficoltà a regolare le proprie reazioni comportamentali ed emotive; aumento degli scoppi d'ira, emotivamente reattivo, bisogno di controllo, comportamento impulsivo, può diventare facilmente irritabile o eccessivamente compiacente.
Ci sono capricci che durano più a lungo del normale.
È difficile mantenere la disciplina e controllare il bambino.
Le tipiche strategie comportamentali sono inefficaci.
Appaiono ritardi nella comunicazione e nelle abilità sociali e difficoltà nell'impegnarsi in interazioni bidirezionali.
Ci sono sono difficoltà nelle transizioni tra le attività
Avere problemi durante le interazioni sociali (ad esempio, parlare a voce troppo alta, stare troppo vicino, toccare gli altri)
Difficoltà a tenere o toccare saldamente gli oggetti.
Appare letargico/disinteressato; spesso sembra vivere in un "mondo proprio"
Come aiutare i bambini a migliorare l'autoregolamentazione?
Mentre l'autoregolamentazione è un'abilità impegnativa per molti bambini, la ricerca dimostra che i giochi e ha dimostrato che attività divertenti possono essere efficaci nello sviluppo della capacità di autoregolamentazione dei bambini con problemi.
Giochi e strumenti terapeutici che supportano la pianificazione, la risoluzione dei problemi, la memoria, l'attenzione, la motricità Il controllo e il sequenziamento consentono ai bambini di autoregolarsi nonostante situazioni e condizioni difficili e possono aiutarli a migliorare le proprie capacità. Anche tecniche calmanti, esercizi di autoconsapevolezza e attività di consapevolezza possono essere efficaci per migliorare l'autoregolamentazione.
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