COS'È LA TERAPIA EMDR?
L'EMDR è una tecnica terapeutica di desensibilizzazione e rielaborazione tramite movimenti oculari. Ha un posto di rilievo tra le tecniche terapeutiche. È diviso in varie categorie in quanto può essere applicato a persone di tutte le età. Può essere utilizzato nelle terapie per bambini e adolescenti e nelle terapie per adulti. Ci sono molti momenti nella vita che ci fanno sentire impotenti. L'emozione, il pensiero e la reazione corporea vissuti in quel momento, come risultato della creazione di un effetto traumatico, si congelano nella nostra mente in quel momento. Sebbene la nostra vita continui, sperimentiamo varie esperienze, ma quando siamo attivati in determinati momenti, possiamo raggiungere emozioni, pensieri e reazioni corporee che non possiamo comprendere. Esistono molti disturbi e condizioni psicologici che compromettono la qualità della vita causati da traumi. La terapia EMDR è una tecnica terapeutica che studia il trauma. Rielabora le emozioni, i pensieri e le reazioni corporee nei momenti negativi delle persone desensibilizzandole. La tecnica EMDR, che ha una controparte neurologica, è una tecnica terapeutica molto potente e orientata alla soluzione. La base della terapia EMDR è il funzionamento neurologico del cervello, non un suggerimento forte. Nei casi in cui possibile, la persona dovrebbe prima ricorrere al processo terapeutico. Nel processo terapeutico, se la persona è adatta alla tecnica EMDR in linea con la sua storia di vita, i suoi problemi e gli obiettivi terapeutici, e se lo psicologo ha una formazione EMDR, il processo terapeutico inizia. Nella terapia EMDR, quando la persona vuole lavorare con i propri ricordi, fissando obiettivi comuni con lo psicologo, in primis la fase di preparazione all'EMDR e poi dando stimoli bilaterali sui momenti negativi vissuti dalla persona, rientra tra gli obiettivi quello di desensibilizzare la mente emozioni negative, pensieri e reazioni corporee vissute dalla persona. Il fattore più importante nelle sessioni EMDR è che siano svolte da uno psicologo competente, che la persona sia idonea alla terapia EMDR e che partecipi regolarmente alle sessioni.
COSA VIENE EFFETTUATA LA TERAPIA EMDR?
p>Disturbo da stress post-traumatico e può essere utilizzato su disturbi psicologici causati da traumi. Un momento negativo è alla radice di molti problemi che una persona sperimenta. può essere una rete Per questo motivo, con la tecnica EMDR, è possibile lavorare con molti disturbi psicologici che hanno all'origine una memoria negativa.
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