La dipendenza è un processo che inizia quando una persona perde il controllo su una sostanza o un comportamento che usa, quell'uso o comportamento aumenta gradualmente e non può essere fermato anche se vuole smettere. È ormai noto che non solo le sigarette, l'alcol e le droghe ma anche alcuni modelli comportamentali causano dipendenza. Ad esempio, le dipendenze comportamentali si verificano con la continuazione incontrollata di comportamenti che stimolano il meccanismo di ricompensa del cervello, come il gioco d'azzardo, l'uso di Internet, i giochi, lo shopping e i rapporti sessuali.
La ricerca lo dimostra; Gli anni più a rischio per l’insorgere della dipendenza sono gli anni dell’adolescenza. Poiché la struttura del cervello non è completamente sviluppata, le capacità di ragionamento nell’adolescenza sono più deboli rispetto agli adulti e la capacità di prevedere le conseguenze a lungo termine del comportamento non è sviluppata. Inoltre, a causa della ribellione portata dal periodo dell'adolescenza, della reazione alla famiglia, del comportamento di ricerca dell'eccitazione e della voglia di correre rischi, dell'alcol, del fumo, dell'uso di sostanze, del gioco d'azzardo, ecc. maggiore probabilità di impegnarsi in un comportamento.
Parliamo quindi di alcuni punti a cui i genitori degli adolescenti dovrebbero prestare attenzione per prevenire la dipendenza.
Prima di tutto, la comunicazione con il bambino è molto importante in famiglia. Se c'è una comunicazione aperta tra genitore e figlio; se il bambino può condividere i propri problemi, paure e curiosità con i genitori; Quella famiglia è fortunata. In questo caso aumenta la probabilità che il bambino condivida con la sua famiglia una situazione pericolosa che incontra fuori o qualcosa che ha provato solo per curiosità. Ciò consente alla famiglia di intervenire tempestivamente nell'evento. Diversa invece la situazione per il bambino che ha paura e paura dei suoi genitori e deve nascondere loro qualcosa. Invece di raccontare alla sua famiglia un pericolo che incontra fuori, agisce secondo le proprie decisioni e aumenta la possibilità di trovarsi in situazioni rischiose. Per questo motivo, innanzitutto, si dovrebbe stabilire una comunicazione aperta e acritica con i bambini e si dovrebbe creare un ambiente familiare in cui possano aprirsi.
I bambini imparano prendendo i genitori come modelli. Non basta che un genitore dica semplicemente qualcosa al bambino, è il suo comportamento. Deve mostrare la verità con le sue azioni. Non funzionerà molto bene se un genitore che fuma, beve alcolici o ha l'abitudine di giocare d'azzardo a casa dice al figlio di non fare queste cose. Il fatto che anche il genitore abbia questo comportamento lo normalizzerà agli occhi del bambino e gli farà sì che non lo veda come un rischio. Se c'è un comportamento che non vuoi che tuo figlio faccia, è molto importante che tu ti prenda cura di te stesso e capisca che tipo di modello sei per lui. È uno degli errori commessi. Sfortunatamente, al giorno d'oggi, le droghe ecc. Le cattive abitudini non esistono in un solo tipo di luogo. È un rischio che può essere affrontato da qualsiasi tipo di persona ovunque. Per questo motivo, ignorare la questione dicendo “non capita a me” non farà altro che negarla. Alcuni genitori evitano di parlare di questi argomenti perché pensano che i loro figli siano particolarmente strabilianti. In realtà, questo non è del tutto vero. I bambini dovrebbero essere informati in base alla loro fascia di età. Altrimenti, il bambino accederà a queste informazioni da luoghi diversi e avrà maggiori probabilità di subire danni perché ha paura di parlare con i genitori. In un’epoca in cui le informazioni si diffondono così velocemente, purtroppo, i bambini imparano tutto ciò che non hanno imparato dai loro genitori dall’esterno e spesso in modo incontrollabile. I genitori che non sanno come dare al bambino informazioni adeguate all'età su questi temi dovrebbero chiedere il supporto di esperti in materia.
Con tutto questo, i genitori dovrebbero essere buoni osservatori. Cosa significa essere un osservatore; Guardare un bambino 24 ore su 24, 7 giorni su 7, non è seguire. Significa poter notare i cambiamenti nello stato mentale e nel comportamento del bambino durante il tempo trascorso insieme. Per questo è necessario aver cura di trascorrere del tempo di qualità. Inoltre, è necessario disporre di informazioni sufficienti sulla vita del bambino fuori casa. Ad esempio, chi sono i suoi amici, cosa gli piace fare con loro, dove va, che tipo di bambino frequenta a scuola, come vanno le sue lezioni, ecc. I genitori dovrebbero avere il controllo. Il bambino non dovrebbe avere la sensazione di essere osservato troppo da vicino, né dovrebbe essere lasciato completamente incustodito. I genitori che riescono a stabilire questo equilibrio generalmente riescono a comunicare con successo. Mostrano � e riescono a stabilire un rapporto più equilibrato con i propri figli.
Come genitore, è importante sapersi prendere cura innanzitutto di se stessi ed essere aperti al miglioramento nei punti mancanti. Quando ti rendi conto che non puoi farlo, ottenere il supporto di esperti è importante sia per la tua salute mentale che per guidare i tuoi figli nella giusta direzione. Anche un processo insidioso come la dipendenza può essere scoperto presto nelle famiglie con una forte comunicazione e prevenuto prima che il bambino venga danneggiato troppo.
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