Oggi, 1 matrimonio su 5 finisce con un divorzio. Soprattutto nei primi due anni di matrimonio, i disaccordi che incontriamo frequentemente e la presenza di due sconosciuti che cercano di conoscersi nella stessa casa dimostrano che i divorzi stanno accelerando. Sebbene ci siano molte ragioni per il divorzio, quando esaminiamo le relazioni che sono giunte o sono finite, si vede che il divorzio è inevitabile per alcune coppie. Oltre a questi, molte coppie ricorrono alla terapia di coppia quando raggiungono la fase finale del divorzio.
Cos'è la terapia di coppia?
La terapia di coppia aiuta a risolvere problemi e disturbi della comunicazione tra i partner. È un tipo di terapia che si occupa di Il lavoro dei terapeuti qui non è porre fine a una relazione o portarla avanti. Ha lo scopo di aiutare i partner a capirsi a vicenda, acquisire nuove capacità relazionali, modificare comportamenti disfunzionali e acquisire informazioni su se stessi, sui propri partner e sulle proprie relazioni, con metodi diversi in linea con i desideri dei partner. Lo scopo principale della terapia è ridurre la dimensione delle discussioni, sviluppare stili di discussione sani e mantenere l'equilibrio tra i partner in linea con i desideri dei partner. Oltre a tutto ciò, garantire una sana separazione è anche uno dei servizi terapeutici.
Quando dovremmo rivolgerci alla terapia di coppia?
Non esiste rapporto umano senza discussioni. . Ogni modello di relazione prevede la discussione e, contrariamente a quanto noto, le discussioni sono dialoghi che mantengono vive e solide le relazioni. Ciò che conta è la dimensione, la forma e la fine delle discussioni. Quindi, anche se i problemi sono piccoli, se hai problemi in fase di soluzione, se ti senti molto stanco, se non riesci ad avere uno stile di discussione sano e se i tuoi risentimenti impiegano molto tempo, se pensi di non non capisci o non sei capito, se sei infelice in questa relazione, dovresti sottoporti a una terapia di coppia.
Motivi più comuni per l'applicazione:
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Problemi di comunicazione
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Problema di fiducia
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Mancanza di empatia
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Tenere stretto il passato
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Ö Problemi di controllo fke
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Mancata assunzione della responsabilità delle relazioni
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Discussioni frequenti
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Mancanza di capacità di problem solving
Il mio coniuge non vuole partecipare, cosa devo fare?
Lo scenario che incontriamo molto spesso è quello in cui uno dei partner rifiuta la situazione. In questa fase non dovrebbero mai essere usate pressioni o frasi minacciose del tipo “divorzierò se non vieni, non ti parlerò se non accetti la terapia”. Il partner obbligatorio può perdere la fiducia nella terapia e nel proprio partner e può avere difficoltà ad adattarsi alla terapia. Questa difficoltà può peggiorare la situazione facendo sì che il partner che sceglie la terapia perda la motivazione rispetto alla relazione. Una persona può rafforzare la propria crescita personale continuando la terapia da sola.
Molte persone pensano che la stanza della terapia sia piena di accuse e critiche. Tuttavia, se condividi le tue esperienze come partecipante alla terapia e susciti curiosità, puoi anche indicare che è possibile organizzare un colloquio individuale.
Come scegliere il tuo terapista ?
È molto importante ricercare il tuo terapista prima di creare una sessione. È possibile incontrarsi richiedendo un appuntamento pre colloquio e porre domande sui contenuti della terapia di coppia. L’armonia cliente-consulente è molto importante in terapia. Pertanto, potrebbe essere una buona idea incontrare il tuo terapista, comunicare con il tuo terapista e ottenere informazioni sul suo approccio e sull'idoneità dei compiti assegnati durante la terapia.
Quante sessioni fanno le coppie? Seguire la terapia?
p>La responsabilità della terapia durante la terapia è del cliente. Pertanto, non esiste una risposta chiara alla domanda su quante sessioni sono necessarie. I problemi che le persone sperimentano, quanto sono stereotipati questi problemi, la loro dimensione, i desideri delle persone, ecc. I tempi variano a seconda dei titoli. Per alcuni clienti, 8 sessioni di terapia possono significare più o meno lunghe per te.
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