La terra ha 5 miliardi di anni e l'esistenza dell'uomo, l'abitante più intelligente del mondo, esiste sulla terra da 1,8 milioni di anni. Quante cose ha vissuto l'umanità in questi 1,8 milioni di anni! Epidemie, guerre, migrazioni... Mentre si prevedeva che le negatività verificatesi soprattutto negli ultimi 200 anni avrebbero interrotto significativamente l'aspettativa di vita, il mondo si è trovato di fronte a un pericolo che non si sarebbe mai aspettato: l'obesità. Se non riusciamo a fermare la terribile crescita dell'obesità, i nostri corpi potrebbero raggiungere ciò che nessun altro disastro è riuscito a ottenere, e il futuro dell'umanità potrebbe essere in grave pericolo.
Prendi sul serio l'obesità!
Se inizi a osservare le persone che passano in un luogo pubblico, vedrai che l'obesità è la causa dell'obesità e avrai un'osservazione personale su quanto sia comune. Il problema dell'obesità, soprattutto tra i giovani, rappresenta un pericolo molto serio per la Turchia, che attualmente si colloca al 17° posto su 193 paesi per tasso di obesità. Considerando i dati 2018 dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, vediamo che siamo al primo posto tra i Paesi europei. Siamo a questa posizione non solo per quanto riguarda l'obesità, ma anche per quanto riguarda il diabete.
Uno dei fattori che più minacciano la salute di una persona è l'eccesso di peso. L’eccessivo aumento di peso non solo limita i movimenti ma causa anche molte malattie. Facciamo insieme una semplice deduzione; Mentre quasi ogni parte del tuo corpo sta ingrassando sempre di più, ti aspetteresti che i tuoi organi interni funzionino come prima? I disturbi più importanti che si verificano con l’obesità sono le malattie cardiovascolari a lungo termine. Per favore, pensaci ogni volta che riempi troppo il piatto. Se pensi di non avere un modello alimentare sano, trova una soluzione sana per te stesso. Questa soluzione sana non dovrebbe mai essere la dieta dura e le promesse miracolose che trovi casualmente su Internet. Il peso perso velocemente e in modo malsano tornerà allo stato precedente in breve tempo e, nel frattempo, potrebbe causare molti disagi al tuo corpo. Se sei in sovrappeso, segui la tua dieta sotto la supervisione di un esperto e ricorda che dovresti fare attività fisica insieme alla tua dieta.
Cos'è l'obesità?
Nella sua definizione più semplice, è l’accumulo di grasso che mette a rischio la salute. Mangiare Un eccesso di grasso del 25% in un uomo adulto e un eccesso di grasso del 30% nelle donne significa obesità, obesità rilevata dall'indice di massa corporea in tutto il mondo. Nel calcolare questo indice, il peso in chilogrammi viene diviso per il quadrato dell'altezza in metri. Oltre all’indice di massa corporea, un parametro importante dell’obesità è la misurazione del girovita. Perché l'accumulo di grasso è un problema e dove si accumula è un altro problema. Il grasso che si accumula intorno alla vita e alla pancia può rappresentare una situazione più pericolosa in termini di salute rispetto al grasso accumulato nei fianchi e nelle gambe. Le persone con un elevato accumulo di grasso nella zona della vita e della pancia sono definite obese a forma di mela. L'accumulo di grasso sui fianchi e sulle gambe è un sintomo dell'obesità a forma di pera. Le persone obese a forma di mela hanno un rischio maggiore di sviluppare malattie cardiovascolari.
Quando si effettuano misurazioni sull'obesità, oltre all'indice di massa corporea e alla misurazione della vita, sono importanti anche il tasso metabolico della persona e altre analisi fisiche.
Lotta contro l'obesità: come avviene?
La prima cosa da sapere è che l'obesità è un grave problema di salute. Come tutti i problemi di salute gravi, è un disturbo che necessita di essere seguito da medici specialisti. Dopo aver indagato se il paziente risultato obeso presenta altre malattie, si tenta di perdere peso con un programma nutrizionale sano ed esercizio fisico. Il problema stesso dell’obesità può rappresentare una minaccia per la vita. Il trattamento chirurgico può essere possibile anche per i pazienti con indici di massa corporea superiori a 35, dopo aver completato tutte le ricerche necessarie.
Nei pazienti con un'alta probabilità di perdere peso attraverso programmi di dieta ed esercizio fisico, il medico naturalmente prova prima questo metodo. Tuttavia, a seconda del grado di obesità, l’intervento chirurgico può essere necessario nei casi in cui la dieta e l’esercizio fisico non possono fornire una soluzione. La percezione generale dell’intervento chirurgico porta i pazienti ad affrontare questo problema con ansia. Tuttavia, la situazione di rischio dei pazienti con indici di massa corporea superiori a 35 potrebbe diventare più preoccupante. Prima del trattamento dell'obesità, gli esperti analizzano le condizioni generali del paziente attraverso numerosi passaggi, come l'indice di massa corporea, la misurazione della zona della vita e della pancia e uno screening sanitario dettagliato. Fanno z. La decisione per l'intervento chirurgico viene presa in base al fatto che il paziente sia idoneo o meno all'intervento come risultato di tutte queste analisi. Dopo l'intervento chirurgico inizia un serio periodo di follow-up. È importante che il paziente segua un programma nutrizionale sano che cambierà il suo stile di vita una volta tornato al peso normale. Soprattutto dopo il trattamento con dieta ed esercizio fisico, se non vengono apportate le necessarie modifiche vitali, il processo ritorna al punto in cui è iniziato.
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