La paura è una parte normale e naturale della vita. La paura fa parte del nostro processo evolutivo ed è naturale che appaia in determinati periodi della nostra vita. Ad esempio, la paura della separazione dalla persona che accudisce o la reazione quando si notano gli estranei emerge negli esseri umani intorno ai 9 mesi di età. Naturalmente questo può variare da bambino a bambino. Man mano che invecchiamo, altre paure naturali cominciano ad emergere. Ad esempio, la paura degli animali, la paura degli insetti, la paura dell'oscurità e degli esseri soprannaturali si verificano frequentemente. Durante l'adolescenza comincia a prendere maggiore consapevolezza degli altri bambini e a confrontarsi con loro. Durante questo periodo possono sorgere paure e preoccupazioni riguardo al rapporto del giovane con se stesso e con il suo ambiente.
Quando l'ansia può diventare un problema?
Certamente , c'è una risposta chiara a questa domanda, è davvero difficile da dare. Tuttavia, se le paure e le ansie sono diventate più pronunciate delle paure e delle ansie degli altri bambini, significa che stanno causando problemi. Ad esempio, la maggior parte dei bambini è preoccupata per i germi e si ammala, ma nel bambino che mette questa preoccupazione al centro della sua vita e si lava a lungo le mani 10 volte al giorno, queste preoccupazioni e paure tendono a causare problemi. La domanda fondamentale qui dovrebbe essere: in che misura le paure e le preoccupazioni influenzano la vita quotidiana, la vita scolastica, il sonno e il livello di salute generale di vostro figlio? Non dimenticare di comunicare con tuo figlio su questo tema. Parlagli delle sue preoccupazioni e di come lo influenzano. In questo modo potrai decidere più facilmente se il problema è serio o meno.
L'ansia e i problemi di ansia sono comuni nei bambini?
I disturbi d'ansia sono uno dei problemi psichiatrici più comuni nell’infanzia. Tecnicamente, si riscontra in un bambino su dieci. Tuttavia, solo il 20% dei bambini che presentano questi problemi possono ricevere cure. La ragione principale di ciò è che anche i genitori sperimentano problemi di ansia e interpretano questi sintomi come "normali".
In che modo l'ansia colpisce i bambini?
Naturalmente , problemi di ansia come la schizofrenia, il bipolare. Non ha effetti drammatici sulla vita del bambino, come disturbi o uso di droghe. Tuttavia, i problemi di ansia possono avere un impatto negativo sulla vita di un bambino. I bambini ansiosi generalmente tendono a farsi meno amici. I bambini ansiosi sono generalmente Poiché sono timidi, potrebbero avere difficoltà a incontrare nuovi bambini e ad inserirsi negli ambienti sociali. Molti disturbi d’ansia possono causare problemi accademici. Non è perché questi bambini siano incapaci o meno intelligenti, ma perché non si sentono sicuri e non possono dare la necessaria priorità alla lezione a causa della loro ansia. Inoltre, anche se molti bambini ansiosi ottengono buoni risultati in classe, non passano gli esami perché l’ansia influisce sulla loro concentrazione. Ti consiglio di leggere l'articolo Test sull'ansia sul nostro sito web riguardante questo argomento.
Come si manifesta l'ansia nei bambini?
Ogni bambino è un individuo diverso e non esistono due bambini ansiosi che si comportino esattamente allo stesso modo. . Tuttavia, ci sono importanti somiglianze che possiamo identificare. I bambini che soffrono di ansia possono scoprire che questa li colpisce in tre modi. In primo luogo, sperimentano ansia nei processi mentali o nei pensieri. Ad esempio, è preoccupato che lui/lei o i suoi parenti vengano feriti o che diventino uno zimbello. In secondo luogo, sperimenta fisicamente l'ansia nel suo corpo. Ad esempio, battito cardiaco accelerato, aumento della frequenza respiratoria, nausea, mal di testa o sudorazione. In terzo luogo, forse la cosa più importante, l'ansia influenza il comportamento del bambino. Un bambino ansioso non riesce a stare fermo, vaga, piange e trema. Alcuni bambini ansiosi mostrano comportamenti di evitamento. Ad esempio, un bambino con fobia scolastica che non va a scuola o un bambino con fobia oscura che non porta fuori la spazzatura di notte.
Quali sono i disturbi d'ansia riscontrati nei bambini e negli adolescenti?
Spiegare brevemente i principali disturbi d'ansia;
Fobie specifiche: le fobie specifiche sono paure di determinati oggetti o situazioni. Un bambino con tale fobia ha paura di certe cose; ad esempio, oscurità, altezza, ragno, sangue, ago, ecc.
Disturbo d'ansia da separazione: l'ansia da separazione è la paura di riuscire ad allontanarsi dal caregiver. I bambini con ansia da separazione sono scossi quando devono separarsi dalla madre o da chi si prende cura di loro per qualsiasi motivo. In alcuni casi gravi, il bambino non può nemmeno spostarsi da una stanza all'altra per evitare di lasciare la vista dei genitori. Rifiuta di passare la notte in un'altra casa. Alcuni bambini vengono separati dai genitori Quando si arrabbiano, lamentano mal di pancia o malattie fisiche e molti di loro fanno i capricci.
Disturbo d'ansia generalizzato: i bambini e gli adolescenti che soffrono di questo disturbo provano ansia e preoccupazione. in molti ambiti della vita. I genitori generalmente si riferiscono a questi bambini come “palle di ansia”. Questi bambini si preoccupano e si preoccupano per molti problemi, dalla sicurezza della casa alle lezioni, dalla salute dei genitori ai problemi del Paese. In molti, i notiziari serali o i film thriller possono causare attacchi di ansia che possono durare per lunghe giornate.
Disturbo d'ansia sociale o fobia sociale: il disturbo d'ansia sociale o fobia sociale è una malattia infantile paura di relazionarsi con altre persone o di essere al centro dell'attenzione: è lo stato di paura o ansia che si prova nelle situazioni in cui si è costretti a farlo. Questi bambini hanno generalmente un temperamento timido. Il problema principale è la paura che gli altri pensino male di lui. Questi bambini possono evitare di incontrare nuove persone, parlare al telefono, partecipare a feste, parlare davanti alla classe, alzare la mano o mangiare in luoghi pubblici.
Disturbo ossessivo compulsivo (DOC): Recenti studi scientifici non concordano se il disturbo ossessivo compulsivo sia un disturbo d'ansia o un'altra malattia a sé stante. In effetti, dal punto di vista clinico, sia la diagnosi, il follow-up che il trattamento sono molto diversi da altri disturbi d’ansia. Tuttavia, la preoccupazione e l’ansia sono una parte molto importante di questa malattia. Questa malattia, conosciuta anche come ossessione o delirio nel pubblico, consiste in pensieri compulsivi che disturbano il bambino (ossessione) e nei comportamenti del bambino (compulsione) per alleviare il disagio causato da questi pensieri. La fonte dell'ansia in questi bambini può essere molto diversa. Può verificarsi in molte aree, dai pensieri sull'inquinamento e sulla pulizia ai pensieri religiosi, sessuali o aggressivi. Ad esempio, il bambino è costantemente preoccupato per lo sporco o i germi e può lavarsi le mani a lungo e ripetutamente per alleviare questa ansia. A volte questi problemi possono essere accompagnati da vari tic e sintomi neurologici. In questi casi, è di grande beneficio consultare uno psichiatra infantile e dell'adolescenza senza perdere troppo tempo.
Disturbo di panico: il disturbo di panico è una transizione verso gli attacchi di panico. È uno stato di paura e ansia riguardo alla morte. Gli attacchi di panico sono una serie di sintomi fisici (palpitazioni cardiache, sudorazione, vertigini, formicolio, mancanza di respiro, intorpidimento) e mentali (pensare di avere un infarto, di annegare o di perdere la testa) che iniziano all'improvviso. Gli attacchi di panico si verificano in modo inaspettato e improvviso. A causa di questi sintomi, il bambino evita molti ambienti, non può andare a scuola, non può stare da solo e può mostrare lealtà verso la famiglia. Soprattutto negli adolescenti, il disturbo di panico dovrebbe essere preso in considerazione in caso di svenimento o sensazione di svenimento.
Disturbo da stress post-traumatico: disturbo da stress post-traumatico; Si verifica in risposta a un grave evento traumatico di cui il bambino è estremamente spaventato, ferito o di cui è stato testimone. Molti eventi come incidenti stradali, atti di terrorismo, guerre, disastri naturali, molestie sessuali e aggressioni sono eventi traumatici. A seguito di questi eventi, ogni bambino mostra, in misura maggiore o minore, alcune reazioni di ansia. Queste sono reazioni naturali che durano diverse settimane. Tuttavia, in alcuni bambini, le reazioni continuano ad aumentare per mesi. Oltre alle reazioni di ansia, possono verificarsi anche gravi comportamenti di evitamento. Soprattutto i professionisti che lavorano con casi di abuso sessuale vedono spesso queste reazioni. Inoltre, in questi bambini si possono osservare timidezza, disturbi del sonno e irritabilità.
Quali sono i fattori che causano ansia nei bambini?
È molto Difficile dare una risposta definitiva su questo tema. Tuttavia, gli studi dimostrano che l’ereditarietà è un fattore importante. Si osserva che i parenti di primo grado di bambini con disturbi d'ansia hanno problemi simili. Tuttavia, sono tratti della personalità che predispongono all’ansia piuttosto che un modello comportamentale ereditato. Questi bambini nascono con una chimica cerebrale più emotiva e più incline allo stress. La cosa buona è che mentre questi bambini hanno strutture di personalità più sensibili, organizzate e perfezioniste, atteggiamenti genitoriali sbagliati, eventi di vita negativi e modelli di ruolo sbagliati fanno emergere problemi di ansia.
Come dovrebbe un bambino ansioso essere aiutati?
Il dovere delle famiglie a questo proposito è quello di concentrarsi su come il bambino dovrebbe affrontare l'ansia piuttosto che eliminare la causa dell'ansia. Come accennato in precedenza, la causa dei disturbi d'ansia sono spesso i geni e oppure potrebbero essere eventi di vita negativi vissuti in passato. Non sembra possibile modificarli al momento. Tuttavia, per le famiglie è importante mantenere aperta la comunicazione all’interno della famiglia, mostrare buoni modelli di ruolo e un approccio di supporto. Se la vita del bambino inizia a essere influenzata negativamente dall'ansia, non dovresti esitare a chiedere aiuto a un esperto.
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