Il gomito del tennista è la forma più comune di dolore nella parte esterna del gomito. La sua frequenza nella popolazione generale è compresa tra l'1 e il 3%. Sebbene sia chiamato gomito del tennista, il 95% si verifica in individui che non sono giocatori di tennis.
Come si forma il gomito del tennista?
Il gomito del tennista è il punto in cui si attaccano i muscoli dell'avambraccio e del polso all’osso esterno del gomito: è una condizione dolorosa. È una malattia causata da un uso eccessivo dei muscoli dell'avambraccio e del polso. Il gomito del tennista colpisce i muscoli sulla superficie esterna dell’avambraccio. Nel gomito del tennista si verifica degenerazione e tensione nel punto di attacco dei muscoli sull'osso sporgente sul lato esterno del gomito, che chiamiamo epicondilo laterale. Sono presenti ispessimenti e microlacerazioni sulla parte esterna del gomito dove i muscoli si attaccano all'osso. C'è debolezza dei tessuti. Si verifica a causa di un sovraccarico dovuto a un uso eccessivo e ripetitivo.
Quali sono i disturbi del gomito del tennista?
Un paziente con gomito del tennista in genere avverte dolore locale al gomito. Il dolore al gomito può irradiarsi verso la mano. La forza di presa della mano viene indebolita a causa dell'affaticamento muscolare e del dolore. Il dolore può aumentare con la flessione del polso verso l’alto. I pazienti spesso descrivono dolore nell'area del gomito quando sollevano anche un bicchiere pieno. Hanno difficoltà nelle attività della vita quotidiana come aprire una porta, tenere in mano un bollitore, girare una chiave. Nelle fasi iniziali della malattia del gomito del tennista, diventa grave solo durante il lavoro intenso, ma col tempo il dolore inizia a manifestarsi durante il riposo. L'ernia del disco cervicale e alcune compressioni nervose nell'avambraccio possono causare dolore anche nella zona del gomito.
Chi soffre di gomito del tennista?
L'epicondilite laterale è abbastanza comune nelle persone che eseguono movimenti ripetitivi del braccio, soprattutto nelle persone che utilizzano computer, sollevano oggetti pesanti, sono esposte a vibrazioni ripetitive e negli atleti e in coloro che praticano sport con la racchetta. Tuttavia, l’epicondilite laterale si riscontra anche nel golf, nel baseball e nel nuoto. I giocatori di tennis affetti da epicondilite laterale sono più anziani, giocano frequentemente e tendono ad essere dei maestri. Ciò supporta l’idea che il meccanismo della lesione sia un uso eccessivo e ripetitivo. Il gomito del tennista è comune nelle persone che svolgono lavori pesanti ripetitivi. Lavori che richiedono la raccolta di piccole parti, E anche Anche la torsione o l'uso della trazione possono causare il gomito del tennista. Sebbene sia frequente nei falegnami, può essere riscontrato anche nelle casalinghe meticolose.
Come viene diagnosticato il gomito del tennista?
L'epicondilite laterale è spesso facilmente diagnosticabile. L'esame obiettivo è spesso sufficiente per la diagnosi di epicondilite laterale. Durante l'esame manuale, si avverte dolorabilità quando viene applicata pressione sull'area del gomito. Nel gomito del tennista avanzato, sono presenti tensione e crepitio nei muscoli dell'avambraccio. Potrebbe esserci debolezza nei muscoli delle mani e delle spalle a causa del dolore. Dovrebbe essere eseguito un esame neurologico per escludere altre malattie neurologiche che causano dolore al gomito.
Qual è il trattamento per il gomito del tennista?
L'elemento principale del trattamento è regolare l'attrezzatura, prevenire le recidive legate al lavoro e affrontare le cause sottostanti. Antinfiammatori e antidolorifici aiutano a ridurre il dolore. Nel periodo acuto può essere sufficiente riposare e applicare ghiaccio insieme alla terapia farmacologica. Esistono varie stecche per ridurre il carico sui muscoli del gomito. Se i sintomi non possono essere alleviati con farmaci, ghiaccio e riposo, è necessario un trattamento più completo. La terapia fisica, la terapia manuale, la terapia neurale, la terapia con ago secco, l'ozono terapia, il PRP, l'applicazione del nastro kinesio applicato al dispositivo possono essere applicate al gomito del tennista. La mobilizzazione dei tessuti molli e il massaggio dei tessuti profondi stimolano la guarigione. In alcuni casi si consiglia l’iniezione di cortisone nella zona dolorante. Tutti i trattamenti sopra elencati devono essere supportati da esercizi adeguati. È necessario ottenere un movimento indolore del polso prima di iniziare gli esercizi di rafforzamento.
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