Gli attacchi di panico sono attacchi di paura che iniziano improvvisamente in momenti inaspettati e si ripetono di tanto in tanto. È la paura o il disagio intenso provato anche se non vi è alcun pericolo o situazione apparente che potrebbe causare un attacco.
Naturalmente, questa situazione non si verifica nelle persone senza motivo. Conoscere le cause degli attacchi di panico e dei disturbi di panico che si verificano per diversi motivi ti manterrà sempre un passo avanti contro questo disturbo. Cause degli attacchi di panico e del disturbo di panico:
Aspetti biologici e genetici degli attacchi di panico
Il tasso di attacchi di panico nella società è di circa il 10%. Se un parente di primo grado (genitore, fratello o figlio) soffre di attacchi di panico, questi tassi aumentano fino al 15%. Da un’altra prospettiva, se ti vengono diagnosticati attacchi di panico, c’è una probabilità del 15% che i tuoi figli abbiano lo stesso problema.
Morti e separazioni
Le persone che hanno vissuto separazioni traumatiche durante l'infanzia sono inclini agli attacchi di panico. Soprattutto la perdita di familiari porta alla ribalta questo disturbo.
Anche la paura della separazione e della morte riscontrata in alcune persone è un fattore molto importante nello sviluppo dei disturbi di panico. Ad esempio, se c'è qualcuno intorno a te che instilla costantemente la paura per andarsene, o se sei stato cresciuto in questo modo, la tua probabilità di vivere questa situazione aumenta.
Ambiente familiare
I bambini che non hanno opportunità emotive o finanziarie durante l'infanzia sono più inclini a sviluppare il disturbo di panico.
Si osserva anche nei bambini che sono apatici a causa di uno dei fattori della depressione della madre e del padre, che sono apatici a causa di una malattia in corso, che bevono alcolici o che lavorano molto duramente.
Ormoni, gravidanza ed eventi medici
Anche gli ormoni sono in prima linea quando si tratta del verificarsi di attacchi di panico. Gli attacchi di panico si verificano in quasi un terzo delle donne dopo il parto, un aborto spontaneo o in seguito a un'isterectomia.
Per alcune donne, questa situazione può verificarsi dopo la menopausa. Le donne con attacchi di panico hanno maggiori probabilità di manifestare attacchi di panico e Indica che la loro densità aumenta prima dei periodi mestruali. Come risultato di tutte queste informazioni, è stato stabilito che esistono effetti ormonali oltre che emotivi.
Gli effetti degli attacchi di panico durante la gravidanza possono variare da persona a persona.
I sintomi di un attacco di panico sono i seguenti:
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Mancanza di respiro e sensazione di soffocamento,
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Mancanza di respiro,
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Sensazione di pressione al petto,
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Sensazione di palpitazioni, battito cardiaco molto veloce,
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Vertigini, sensazione di cadere o svenire,
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Sudorazione,
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Freddezza, brividi ,
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Tremori e vampate di calore,
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Tinnito,
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Vertigini,
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Nausea,
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Paura di perdere il controllo, paura di impazzire
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Paura di un infarto, paura della morte.
Almeno 4 dei sintomi sopra indicati si riscontrano in una persona che sta vivendo un attacco di panico. Per la maggior parte delle persone, un attacco può verificarsi in media 1-2 volte. La costante ripetizione e progressione degli attacchi di panico è valida per il disturbo di panico.
Una persona con disturbo di panico ha sempre la paura di "sperimentarlo di nuovo" a causa dei continui attacchi. Quando si verifica un attacco, incontriamo qualcuno che è ansioso, ha difficoltà a parlare e non riesce a controllare i suoi pensieri. Pertanto, una persona può sedersi e rimanere ferma per sentirsi sicura.
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