Quando ci innamoriamo, non pensiamo alla possibilità di soffrire in futuro. All'inizio dell'amore non c'è altro che gioia e farfalle nello stomaco. Tutto è bello, quasi perfetto, “con lui”.
Purtroppo le cose possono cambiare nel tempo. Anche il modo in cui guardiamo le persone... Anche la persona di cui ci innamoriamo potrebbe essere influenzata da questo cambiamento. Le tue abitudini preferite potrebbero iniziare a darti fastidio. La tua prospettiva su questioni su cui in precedenza avevi idee comuni potrebbe cambiare; Puoi avviare discussioni da diverse prospettive. Dopo un po' potresti trovare "noioso" quando il tuo partner è sempre "lo stesso". Oppure, al contrario, il tuo partner cambia così tanto che hai quasi la sensazione di non conoscerlo. E tutto ciò può farti sentire infelice e insoddisfatto durante una relazione.
Questa situazione viene solitamente risolta quando i partner parlano apertamente tra loro. Ma il problema nelle relazioni inizia proprio qui: l’ansia di affrontare i problemi. Nella maggior parte dei casi, questa ansia e il non sapere come iniziare la conversazione che l'accompagna possono impedire alle parti di agire. Anche se l'hai già provato, se qualcosa risulta storto, potresti essere frainteso e far degenerare la discussione. Come risultato dell'accettazione dei problemi intermedi e dei muri costruiti con questi problemi, l'unica via d'uscita sembra essere la separazione.
Sebbene la separazione sembri necessaria a causa di problemi di lunga durata, cosa accadrebbe se i partner L'amore reciproco continua nel profondo e la coppia cerca ancora di risolvere la relazione? Se hanno desiderio di metterlo A questo punto bisogna pensare che potrebbero esserci soluzioni diverse dalla perdita del rapporto. Anche se hai provato in molti modi, accettare che un occhio esterno possa aiutarti potrebbe essere un'altra soluzione che non hai provato. Invece di vedere quella persona dall'esterno come un "estraneo", vederla come qualcuno istruito e attrezzato per affrontare i problemi che stai vivendo ti aiuterà a superare i problemi nella vostra relazione. Questa persona ti aiuterà ad acquisire una nuova prospettiva come consulente e guida.
Consulenza relazionale e familiare, o come la conosci con altri nomi. Nei metodi terapeutici come la terapia di coppia e la terapia matrimoniale, il consulente non dice alle coppie cosa dovrebbero o non dovrebbero fare, contrariamente alla credenza popolare. Invece, nella stanza della terapia, tu e il tuo partner modellate il vostro futuro riflettendo sul vostro passato e presente, parlando di tutto. Il punto più importante della terapia di coppia è che le coppie possono essere aperte l’una verso l’altra. È necessario essere un buon ascoltatore e aiutare a comprendere il vero problema di fondo. A questo punto il consulente fungerà da guida, aumenterà la consapevolezza e lavorerà per aprire i punti di resistenza e garantire la continuazione della conversazione. Il tuo terapista non si assumerà la responsabilità né prenderà decisioni per tuo conto e non si schiererà mai. L'obiettivo principale della terapia di coppia è la relazione e il terapeuta è lì per entrambi. Ciò di cui hai paura di parlare, le tue false credenze e le tue preoccupazioni sul tuo passato e sul tuo futuro potrebbero essere gli argomenti della terapia di coppia.
A questo punto, la domanda "Quando è meglio chiedere aiuto? " potrebbe venirti in mente. Ogni volta che ti sembra"giusto", ogni volta chepensi"ne hai bisogno". I piccoli problemi non sono mai piccoli quando si tratta di felicità. Potresti pensare che ciò che ti preoccupa non sia un "vero problema di relazione", ma se è tra due partner, il problema è un vero problema di relazione che vale la pena risolvere.
Le terapie di coppia e familiari no garantire che le parti restino sempre unite. Solo perché andrai in terapia non significa che non te ne andrai. Se restare nella relazione non è vantaggioso per nessuna delle parti, la terapia ti aiuterà a riconoscerlo, a vedere cosa c'è che non va e a porre fine alla relazione in modo più comprensivo. In questo modo, infatti, la separazione può essere vissuta senza “ragioni e desideri”. Inoltre, se ci sono bambini, sarà loro garantito un ambiente più sano.
Il punto da non dimenticare è che la terapia di coppia e familiare porterà sempre benefici. Qualunque sia il risultato. Puoi chiedere supporto a un esperto per aiutarti a sentirti più forte conoscendo te stesso, comprendendo il tuo partner e aumentando la consapevolezza. Non aspettare che i piccoli problemi si trasformino in grandi problemi. Questo Siete in questa relazione in questo momento ed entrambi meritate di vivere questa relazione con amore.
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