"Ogni parte di me fa male",
"Anche se ho dormito abbastanza la notte, mi sveglio la mattina sentendomi stanco e dolorante come se non avessi mai non ho dormito affatto", "Sono esausto, non voglio fare alcun lavoro, riluttanza, c'è dimenticanza" …
Questi disturbi possono indicare un reumatismo dei tessuti molli chiamato fibromialgia sindrome fibromialgica (FMS).
Sindrome fibromialgica (FMS); Si tratta di una sindrome dolorosa cronica dei tessuti molli che si manifesta con dolore diffuso e dolorabilità nei muscoli e nelle articolazioni, disturbi del sonno, affaticamento, debolezza e rigidità mattutina. La caratteristica più importante della sindrome è l'estrema sensibilità in alcuni punti del corpo.
La sindrome fibromialgica (reumatismi dei tessuti molli) è una malattia reumatica extra-articolare caratterizzata da dolore diffuso nel corpo, affaticamento, debolezza, rigidità e punti dolenti in alcune parti del corpo. . Tra le patologie che causano numerose malattie, la sindrome fibromialgica è in prima linea in termini di perdita di forza lavoro. Sebbene sia più comune nelle donne di età compresa tra i 25 e i 55 anni, la malattia può essere osservata anche negli uomini e durante l’infanzia. È più comune tra le persone il cui livello di istruzione ed economico è superiore alla media.
Si registra un aumento dei reclami, soprattutto quando fa freddo.
Anche se la causa della malattia non è ben noto, è strettamente correlato al livello di stress. Sono fattori determinanti disturbi del sonno, traumi fisici importanti misti a paura come una caduta o un incidente automobilistico, traumi psicologici come la perdita di una persona cara, stress psicologico, alcune malattie virali e alcune malattie reumatiche come l’artrite reumatoide e la spondilite anchilosante. che innescano la formazione della malattia. L'incidenza della malattia nei parenti di primo grado di persone malate è in aumento.
Il dolore riduce la qualità della vita
Dolore e dolore diffuso La sensibilità è il disturbo più comune. Ma spesso il dolore si avverte più intensamente nelle zone del corpo del collo e della vita, che sono più utilizzate. Potrebbe esserci anche dolore alle spalle, ai gomiti, alle ginocchia e alle mani. I pazienti affermano che un lato del loro corpo fa più male dell'altro. Il paziente può lamentarsi di avere mani e piedi gonfi. Tuttavia, il gonfiore spesso non può essere rilevato all’esame. Sintomi come disturbi del sonno, risveglio stanco al mattino, dolori addominali e toracici, intorpidimento delle mani, stitichezza, diarrea, mal di stomaco, dolore durante il ciclo mestruale, difficoltà di respirazione e arrabbiatura accompagnano molto facilmente la malattia. La metà dei pazienti soffre di cefalea di tipo tensivo. Minzione frequente e urgente bisogno di urinare sono disturbi comuni. Nella FMS possono verificarsi dolore alle articolazioni della mascella, crampi, acufeni e persino vertigini. Depressione e ansia possono accompagnare alcuni pazienti.
Diagnosticare la fibromialgia non è molto semplice; perché non esiste un test di laboratorio specifico per la malattia. Tuttavia, può anche accompagnare altre malattie di base (come l'artrite reumatoide, il lupus). Pertanto, dovrebbero essere richiesti esami biochimici e del sangue e dovrebbero essere eseguiti test di funzionalità tiroidea. Gli esami sono generalmente normali se non vi è alcuna malattia di base. Possono essere eseguiti esami radiologici per escludere altre patologie (ernia del disco lombo-cervicale, artrosi). La presenza di dolore diffuso che persiste per almeno 3 mesi e il rilevamento del dolore in 11 regioni quando viene applicata pressione su determinate parti del corpo (18 punti dolenti predefiniti) sono diagnostici.
Fattori che aumentano i disturbi legati alla malattia:
disturbi del sonno
affaticamento,
ritmo di lavoro stressante,
Tensione psicologica,
>Infezioni influenzali,
Rumore, stare seduti o in piedi per lunghi periodi, rimanere a lungo nella stessa posizione telefono davanti al computer
Sempre gli stessi movimenti ripetitivi
Esposizione continua allo stress elettromagnetico
Prendi precauzioni contro la sindrome fibromialgica!
La fibromialgia non è una malattia invalidante o pericolosa per la vita, ma apre la porta ad altre malattie e riduce la qualità della vita, richiedendo cure. Il trattamento può richiedere molto tempo ed è necessaria la supervisione medica finché non si ottiene un miglioramento significativo dei sintomi.
I farmaci utilizzati nel trattamento della sindrome fibromialgica vengono utilizzati per ridurre il dolore, alleviare l'affaticamento, regolare il sonno e trattare la depressione. . A questo scopo vengono utilizzati regolatori del sonno e rilassanti muscolari, in particolare antidepressivi e antidolorifici. Inoltre si possono effettuare iniezioni locali anche su punti sensibili.
L'attività fisica è un metodo di trattamento e prevenzione dei reumatismi dei tessuti molli. Attività come esercizi di rilassamento, esercizi di stretching, esercizi di condizionamento cardiovascolare, camminata a bassa intensità, nuoto e ciclismo e aerobica in acqua sono particolarmente utili.
I pazienti non devono consumare sostanze come alcol, sigarette, tè, cola e caffè che possono influenzare il sonno prima di coricarsi. Si consiglia.
Nelle applicazioni di fisioterapia, risultati positivi si ottengono con applicazioni calde, riscaldatori profondi, stimolazione elettrica e massaggio con proprietà antidolorifiche. Inoltre, si consigliano trattamenti termali. Il nuoto al sole, nella sabbia del mare produce ottimi risultati.
Il clima non ha alcun effetto sullo sviluppo della FMS; Tuttavia, il clima freddo e umido aumenta i disturbi della sindrome fibromialgica. Il clima caldo-secco, i massaggi, le attività sportive e le vacanze possono ridurre i sintomi.
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