Da adulto sano (modalità adulto sano), ho invitato tutti i miei bambini per il tè delle 17. Sono venuti senza rompermi, grazie. Ci siamo seduti al tavolo e ho chiesto loro se ricordano uno per uno la loro situazione. Dopotutto, essere adulti comporta una responsabilità.
Il mio lato impulsivo (Impulsive Child Mode), che ha difficoltà a sedersi a tavola, ha iniziato subito a parlare come un bambino viziato. “Di cosa c’è da parlare? Non mi piacciono queste conversazioni. Mi stai trattenendo qui con la forza, hai detto vieni, eccomi qui. Come se avesse messo a tacere il mio lato impulsivo, una voce risuonò da Angry Boy (Angry Boy Mode): “Odio le persone viziate ed egoiste come queste. Ognuno di loro mi sta facendo impazzire. Poi la zucca mi esplode di nuovo in testa perché mi sono arrabbiato”. Borbottò.
Il mio lato Hurt Child (modalità Ferito/Bambino Ferito) vagava tra i suoi pensieri come se fosse ignaro della conversazione al tavolo. Era chiaro che aveva vissuto qualcosa che lo preoccupava. Il fatto che fosse costantemente triste e malinconico non faceva altro che aumentare la rabbia del Furioso. Arrabbiato non gli piaceva affatto, odiava addirittura chi sfruttava sentimenti del genere. Secondo lui, piangere era compito dei poveri. Era forte, non mostrava mai la sua tristezza, anzi inondava di rabbia il suo avversario. Pensava che mi sarei arrabbiato.
Ma lo sapevo (modalità salutare). Per quanto fosse arrabbiata con l'Hurt, era sconvolta quanto lui. Proprio come aveva disperso la tristezza che si era accumulata in lui quando il vulcano aveva eruttato, Angry stava anche diffondendo rabbia. Forse questo gli ha dato un po' di sollievo, ma non era nemmeno felice.
La mia parte impulsiva era impegnata a mangiare qualunque cosa fosse sul tavolo. Ha detto che queste conversazioni non fanno per me. Voleva soddisfare la propria fame emotiva nel suo regno spirituale. Perché ha sempre preferito essere cieco e sordo a quei sentimenti. La sua unica preoccupazione era trovare qualcosa che lo intorpidisse al punto da poter agire senza pensare e non sentire il dolore. So che gode di buona salute e che è stato uno di quelli che sono sfuggiti solo al dolore. lasciando da parte la tristezza, Arrabbiato e Impulsivo unirebbero immediatamente le forze. Come un fratello che cerca di proteggere i suoi fratelli, Angry infuria, Impulse Insieme all'indiscrezione di el, i due avrebbero dato fuoco al fuoco.
Fortunatamente, quando abbiamo iniziato ad annoiarci molto, il mio lato Happy Child (Happy Child Mode) è intervenuto subito. “Lascia andare la tristezza, la rabbia. La vita è così bella, balliamo e divertiamoci", ha detto. Le parole di Happy resero il dolore ancora più triste. Pensava che non sarebbe stata felice quanto lui. Mentre il suo pessimismo aumentava, si vedeva che era molto geloso di Happy.
L'arrabbiato, invece, lanciava uno sguardo invidioso a Happy mentre si arrabbiava ancora di più con coloro che le avevano rubato la felicità dalla mano di Happy. Se è impulsivo, deve aver sentito la propria fame di felicità davanti a Happy, perché era impegnato a mangiare come nient'altro sulla tavola. Non lo faceva sempre comunque? Ogni volta che si annoiava di qualcosa, non cercava immediatamente il piacere corporeo? Lo fece di nuovo.
Se era felice, rimase sbalordito da tutto ciò che vide. Non ha fatto niente a nessuno, ha solo detto: balliamo. Cosa potrebbe esserci di sbagliato in questo? Quindi, prima che le cose peggiorassero ulteriormente, dovevo intervenire come adulto sano. Hanno raccontato i loro sentimenti, ho ascoltato. Ogni emozione era una manifestazione di bisogni insoddisfatti. Quando i loro bisogni emotivi non sono soddisfatti; Ferito, era in un vortice di tristezza, Arrabbiato stava impazzendo di rabbia e Impulsivo agiva senza pensare e causava sempre problemi. Sì, ho trovato la soluzione al problema: avevano bisogno di condividere i loro sentimenti e desideri nel linguaggio appropriato. Per questo li ho aiutati a sviluppare pensieri e comportamenti alternativi. Sentendosi capiti per la prima volta, la felicità in questi bambini aumentava. Ora a tavola c'erano 4 bambini felici. E si preparavano allegramente a giocare.
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