Il diabete, una delle malattie più diffuse oggigiorno, riveste una grande importanza per la sua natura insidiosa e per le complicazioni che provoca. Diabete Mellito, il nome completo della malattia; Significa urina zuccherata in greco. Questa malattia si verifica quando l'insulina non viene secreta o viene secreta in modo inadeguato. L'insulina è l'ormone che abbassa il livello di zucchero nel sangue trasportando lo zucchero dal sangue ai tessuti.
Negli individui sani, il livello di glucosio nel sangue a digiuno è compreso tra 70 e 100 mg/dL. Il diabete è riconosciuto da il livello di zucchero nel sangue è superiore a 126 mg/dl. Un livello di zucchero nel sangue compreso tra 100 e 126 mg/dl indica un livello di glucosio a digiuno alterato, popolarmente noto come zucchero nascosto. Poiché il danno agli organi del diabete (cuore, reni, occhi, cervello, vasi) inizia in questa fase, la diagnosi precoce e il trattamento sono di grande importanza a partire da questo stadio.
Bere molta acqua, urinare molto , risveglio notturno per urinare, frequente sensazione di fame e consumo eccessivo, debolezza, affaticamento, sonnolenza dopo aver mangiato, perdita di peso per ragioni sconosciute, visione offuscata, infezioni frequenti, disfunzione sessuale, sensazione di disagio sotto forma di intorpidimento e formicolio piedi, la guarigione delle ferite più tardi del normale, la pelle secca e il prurito sono i sintomi del diabete. Coloro che hanno una storia familiare di diabete, persone in sovrappeso e obese, quelli con una storia di malattie croniche (ipertensione, iperlipidemia, malattie cardiovascolari, ecc.), le madri che danno alla luce bambini grandi e quelle con diabete gestazionale sono a rischio di diabete e queste persone hanno il diabete una volta all’anno anche se non presentano alcun disturbo e dovrebbero essere sottoposte a screening Secondo i dati statistici forniti dalla International Diabetes Federation, un adulto su 11 ha il diabete e ogni 6 secondi 1 individuo muore a causa di problemi legati al diabete.
Come risultato di numerosi studi sulle cause del diabete, la causa del diabete è genetica e si è concluso che i fattori ambientali svolgono un ruolo insieme. Esistono fondamentalmente due tipi di diabete: il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2. I fattori che causano la malattia differiscono a seconda di questi tipi. Sebbene i fattori genetici svolgano un ruolo nelle cause del diabete di tipo 1, esso produce anche l’ormone insulina, che è coinvolto nella regolazione dello zucchero nel sangue. I virus che danneggiano l'organo del pancreas e i malfunzionamenti del sistema di difesa dell'organismo sono tra i fattori che causano la malattia. Inoltre, le cause del diabete di tipo 2, che è il tipo più comune di diabete, possono essere classificate come segue: obesità (peso eccessivo), presenza di una storia di diabete nei genitori, stile di vita sedentario, stress.
La fase più importante del trattamento è il cambiamento dello stile di vita e un'alimentazione sana. Si possono citare come esempi la limitazione dell’apporto calorico e l’aumento dell’attività quotidiana (usare le scale invece degli ascensori, scendere dall’autobus una o due fermate prima, andare a piedi al supermercato quando appropriato, fare attività fisica regolarmente, ecc.). Dieta, esercizio fisico e terapia farmacologica sono passaggi molto importanti nel trattamento del diabete.
Il trattamento farmacologico nel diabete varia a seconda del tipo di malattia. Nel diabete di tipo 1, la terapia medica nutrizionale dovrebbe essere applicata meticolosamente insieme alla terapia insulinica. La dieta del paziente viene pianificata dal dietista in base alla dose di insulina e al piano consigliato dal medico. La vita delle persone affette da diabete di tipo 1 può essere resa molto più semplice con l'applicazione per il conteggio dei carboidrati, in cui la dose di insulina può essere adattata alla quantità di carboidrati contenuti nel cibo. Nei soggetti affetti da diabete di tipo 2, il trattamento prevede generalmente l'uso di farmaci antidiabetici orali per aumentare la sensibilità delle cellule all'ormone insulina o aumentare direttamente il rilascio dell'ormone insulina, oltre a garantire il regime nutrizionale. Inoltre, la terapia insulinica è un'importante opzione terapeutica che può essere utilizzata nei pazienti con diabete di tipo 2.
Per proteggersi dal diabete, si dovrebbero evitare gli zuccheri semplici e consumare quantità adeguate di frutta e verdura, bisognerebbe usare il pane al posto del pane bianco e limitarne il consumo. Si dovrebbe smettere di fumare, fare esercizio fisico regolare e, in caso di sovrappeso, perdere peso.
leggi: 0
