Il genere è un fenomeno definito dagli organi riproduttivi e dalle caratteristiche di un individuo originate dai suoi geni. Un individuo con il cromosoma XX è chiamato femmina, mentre un individuo con un cromosoma XY è chiamato maschio. Gli esseri umani sono creature che non possono vivere da sole, convivere con gli altri e cercare relazioni strette. L'intimità o l'amore sono talvolta usati per indicare una relazione personale, a volte un elemento o una caratteristica speciale delle relazioni personali, e talvolta un certo sentimento che una persona prova per un'altra. La cosa importante qui è che ci sia sempre un’“altra” persona per una relazione stretta o un amore. Le persone tendono ad essere influenzate da coloro che sono loro più vicini. Più sei esposto a qualcosa o a una persona, più la ami. La somiglianza nelle convinzioni, negli atteggiamenti e nei valori porta allo sviluppo dell'amicizia.
Cos'è l'amore?
L'amore è una delle complesse emozioni umane e non può essere spiegato da un'unica teoria o modello. L’amore ha anche la capacità di proteggere e guarire dalle malattie. Da un punto di vista ormonale, i segnali dell'amore romantico si manifestano sotto forma di guance rosse, battito cardiaco accelerato e mani sudate. Quando ci si innamora, l'effetto principale avviene all'interno del corpo con l'effetto di varie sostanze chimiche rilasciate dalla regione dell'ipotalamo del cervello. Secondo Fischer, le persone si innamorano a causa della complessa chimica di ormoni come la dopamina, l'ossitocina, la vasopressina, il testosterone e l'adrenalina. Quando ci si innamora, le sostanze chimiche secrete dall'ipotalamo trasmettono un messaggio alla regione pituitaria del cervello e l'ipofisi rilascia i propri ormoni nel flusso sanguigno. Dopo questa fase, gli ormoni legati alla sessualità si mescolano rapidamente nel sangue. L'adrenalina è responsabile del battito cardiaco e della sudorazione dell'amante. La dopamina, invece, è responsabile del fatto che una persona innamorata non riesce a dimenticare la persona che ha di fronte e gli è attaccata con grande passione. È stato dimostrato che nel cervello delle persone che si sono appena innamorate di una grande passione si verifica un aumento dell'attività delle cellule produttrici di dopamina. Si ritiene che la fonte dei problemi che si verificano negli amanti rifiutati sia l'esaurimento della molecola di dopamina nel cervello. Nella fase di dipendenza dell'amore sono efficaci l'ossitocina e la vasopressina. L'ossitocina viene secreta anche durante il parto e si trova tra madre e bambino.
Quali sono le modalità di comunicazione efficaci nelle relazioni romantiche?
Il cervello femminile e quello maschile funzionano in modo molto diverso. Parlando delle differenze tra cervello maschile e femminile, il Prof. Dott. Nevzat Tarhan ha detto: “Mentre la parte destra del cervello delle donne si sviluppa, le percezioni estetiche come l'emozione, l'eccitazione, la musica e l'arte vengono alla ribalta; Il cervello sinistro che si sviluppa negli uomini si è sviluppato biologicamente con concetti razionali come logica, ragionamento e analisi. Ma man mano che la persona si sviluppa e usa il suo cervello anteriore, la differenza tra l’emisfero destro e quello sinistro comincia a diminuire”. Tarhan ha detto: "Mentre il cervello femminile lavora con l'obiettivo di alleviare la solitudine parlando quando è sotto stress, il cervello maschile si ritira nel suo rifugio mentale sotto stress, ma se gli uomini dicono qualche parola carina, le donne non hanno bisogno di parlare", ha detto Tarhan, il suo cervello lavora concentrandosi sul romanticismo”. Mentre gli uomini usano maggiormente il linguaggio per esprimere le proprie idee e risolvere problemi, le donne lo usano maggiormente per condividere preoccupazioni, esperienze quotidiane e pensieri banali. Gli uomini usano il linguaggio per mantenere la propria indipendenza e la propria posizione all’interno del gruppo, mentre le donne lo usano per connettersi e creare un senso di intimità. Mentre gli uomini attaccano i problemi, le donne preferiscono ascoltare, sostenere o mostrare comprensione. Alla luce di tutte queste differenze, come garantire una comunicazione efficace nelle relazioni tra uomini e donne? È necessario essere chiari l'uno con l'altro, perché il cervello femminile lavora principalmente a livello verbale, usa più parole quando si esprime. Tuttavia, poiché il cervello maschile lavora con concetti razionali, non sarà in grado di comprendere più di 9 (nove) parole. Le donne si lamentano di non essere comprese durante la discussione, ma poiché il cervello maschile non funziona verbalmente, sorgono problemi di comunicazione. Il linguaggio "io" dovrebbe essere usato nelle relazioni bilaterali. In altre parole, invece di esprimere ciò che l'altra parte non ha fatto; Dovrebbe essere usato un linguaggio come “Mi sono sentito inutile in linea con questo movimento”. Parlare prendendosi una pausa è molto efficace. Parlare a lungo rende difficile all'altra persona ascoltare. La “lettura della mente” non dovrebbe essere fatta. Invece di cercare di leggere i pensieri dell’altra persona, ha bisogno dei propri bisogni. Concentrarsi sulle proprie emozioni e sentimenti garantisce una comunicazione efficace. L'attribuzione è l'attribuzione da parte dell'individuo di eventi osservabili a una serie di ragioni, in base alla relazione di causa ed effetto. L'attribuzione, chiamata anche attribuzione di causalità, è definita come il processo attraverso il quale si cerca di comprendere le cause sia del proprio comportamento che di quello di altri individui. Nell’errore di attribuzione di base, le persone tendono ad attribuire ragioni esterne per il proprio comportamento e ragioni interne per il comportamento degli altri in situazioni che non sono sufficientemente positive. Mentre la ragione principale per l’attribuzione esterna a se stessi è cercare di mantenere un’immagine positiva e coerente di sé, una delle ragioni più importanti per l’attribuzione interna agli altri è che fare un’attribuzione interna richiede meno sforzo che guardare tutti i dettagli della situazione. . Interiorizzare la situazione o l’evento rende l’individuo più aggressivo. Invece, perché la persona ha scelto di adottare questo comportamento avvicinandosi agli eventi in modo olistico, o cosa l’ha spinta a questo atteggiamento? Cercare una risposta alla domanda fornirà una comunicazione molto più sana. A volte, quando si cerca di comunicare in modo efficace, l'obiettivo dovrebbe essere quello di esprimersi piuttosto che essere compresi. Generalmente, le persone comprendono le frasi facendole passare attraverso i propri filtri durante l'ascolto. Questi filtri variano in base a molti fattori; quali cultura, età, ambiente sociale, livello di istruzione. Lo scopo dell'individuo può essere quello di esprimere le emozioni in modo efficace e scegliere la via del rilassamento invece di tenerle dentro. L'uomo è un essere sociale e preferisce rilassarsi parlando e raccontando. Un linguaggio più conciso, chiaro e sincero garantirà una comunicazione efficace.
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