Il legamento crociato anteriore è una delle strutture che collega le ossa del femore e della tibia nell'articolazione del ginocchio. Questo legamento, che è la struttura più importante che impedisce all'osso della tibia di avanzare in modo anomalo, è anche molto importante per la normale funzione del ginocchio.
È una delle lesioni che si verificano durante lo sport e causa gli atleti devono stare lontani dallo sport per più di 4 settimane. Gli infortuni ai legamenti crociati vengono per primi. Le lesioni del legamento crociato anteriore sono seguite dalle lesioni del menisco mediale e del legamento collaterale mediale. È stato accertato che ogni anno negli Stati Uniti si verificano circa 200mila lesioni del legamento crociato anteriore. Si prevede che questa frequenza aumenterà man mano che aumenta l'interesse della società per lo sport. Nonostante non esistano dati attendibili nel nostro Paese, si stima che ogni anno si verifichino circa 3mila lesioni del legamento crociato anteriore.
Come si verificano le lesioni del legamento crociato anteriore?
Lesioni del legamento crociato anteriore di solito si verificano a causa di una rotazione improvvisa su un piede fisso.Si verifica con il movimento. Si verifica principalmente durante un movimento eseguito dall'atleta stesso. Meno comunemente, le lesioni del legamento crociato anteriore possono verificarsi dopo colpi diretti al ginocchio, incidenti stradali, cadute dall'alto e incidenti industriali. In questo caso alle lesioni del legamento crociato anteriore si possono aggiungere quelle del legamento crociato posteriore, dei legamenti laterali e dei menischi. A causa delle caratteristiche strutturali delle atlete, le lesioni del legamento crociato anteriore sono più comuni rispetto agli atleti di sesso maschile. Mentre negli adulti le lesioni si verificano sotto forma di rottura del legamento dal corpo, nei bambini la lesione può verificarsi sotto forma di strappo del legamento dal punto in cui si attacca all'osso.
Quali sono i sintomi di lesione del legamento crociato anteriore?
Al momento della lesione del legamento crociato anteriore, si avverte un'improvvisa sensazione di strappo al ginocchio, accompagnata da un forte dolore. Alcuni atleti possono sentire il rumore del legamento che si rompe e spesso cadono a terra. Il gonfiore si verifica a causa del rapido sviluppo di sanguinamento all'interno dell'articolazione del ginocchio. L'atleta di solito non può continuare a praticare sport e deve abbandonare la competizione. A causa del dolore e del gonfiore, si verifica una limitazione del movimento nel ginocchio e si verifica una zoppia. Alcuni atleti potrebbero sentire le ginocchia scivolare fuori posizione.
Entro pochi giorni o settimane, il gonfiore e il dolore all'articolazione del ginocchio diminuiscono. Si acquisiscono movimenti del ginocchio e la zoppia scompare. Momento Questa volta, però, si avverte una sensazione di vuoto e di insicurezza nel ginocchio, soprattutto durante le svolte improvvise, le decelerazioni improvvise e quando si scendono le scale. Sport come il nuoto e il ciclismo possono essere praticati in ginocchio con rottura del legamento crociato anteriore; Non è invece possibile praticare ad alto livello sport che comportano salti, virate e accelerazioni improvvisi, come calcio, basket, pallamano, pallavolo e sci. Se l'atleta vuole continuare questi sport senza il legamento crociato anteriore, il rischio di nuovi infortuni e di maggiori danni al ginocchio è molto alto.
STRAPPO DEL MENISCO
Le rotture del menisco sono solitamente causate da disfunzioni nelle persone anziane e rappresentano una delle cause più importanti e il problema al ginocchio più comune. Di solito si sviluppa a causa di un uso improprio del ginocchio e si verificano lesioni a causa del carico eccessivo sul menisco a causa della mancanza di forza dei muscoli intorno al ginocchio. A causa dell'usura parziale o totale del menisco, la biomeccanica del ginocchio viene gravemente compromessa e può portare gradualmente a danni alla cartilagine e all'osteoartrosi precoce. Per questo motivo, è necessario prestare attenzione a proteggere il più possibile il menisco rimanente dopo una lesione del menisco.
Dopo una lesione o un intervento chirurgico del menisco, i principi generali di riabilitazione come alleviare il dolore e il gonfiore, ripristinare il movimento articolare e aumentare la massa muscolare sono validi.
In genere, la terapia fisica mira ad aprire completamente il ginocchio entro 4-6 settimane dalla riparazione chirurgica. D’altra parte, è anche molto importante implementare protocolli di mobilizzazione precoce che mirano a garantire che l’ampiezza di movimento articolare e la forza muscolare raggiungano livelli normali il più presto possibile. Dopo l'intervento chirurgico, il carico deve essere gradualmente aumentato durante le prime 4-8 settimane per evitare che la forza di taglio agisca sul menisco durante la flessione del ginocchio. Inoltre, il tasso di ritorno allo sport è elevato nei giovani sottoposti a terapia fisica dopo un intervento chirurgico al menisco.
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