Durante questi periodi, a causa dei sentimenti che ho ricevuto dalle persone intorno a me e in generale, ho osservato un pensiero in costante sviluppo sulla "morte" nelle persone e il sentimento di paura che ne derivava. E in questo, volevo parlare un po' di questo argomento.
Nella nostra società, il pensiero della morte può essere interpretato come causa di stress per alcune persone o come l'inizio di una vita immortale per alcune persone. Come risultato di queste diverse interpretazioni, "l'idea della morte" può rendere le persone ansiose o felici. Comprendiamo che ciò abbia causato preoccupazione, ma posso quasi sentirti dire: "Come si può essere felici di questo?" Commenti come il motivo per cui alcune persone sono felici di questa situazione sono perché non si godono la vita, pensano di non avere nulla da perdere e vedono questo come una salvezza possono essere dati come esempi. In base a ciò, infatti, definiamo l'ansia di morte come “un'emozione che fa sentire la sua presenza in ogni persona, che si ritiene sia alla base di tutte le paure che proviamo, che si sviluppa dopo la consapevolezza che una persona non esisterà più , può perdere se stesso e il mondo, e può diventare nulla", senza dimenticare che è un concetto multidimensionale. È possibile.
Abbiamo riscontrato che la sensazione di morte nel nostro ambiente generalmente aumenta con la vecchiaia. Quindi, quale potrebbe essere la ragione di ciò?
La vecchiaia è un periodo in cui lo sviluppo dell'individuo continua e le sue caratteristiche fisiche, cognitive e sociali declinano. Le conclusioni enfatizzate dalla società e fatte anche dalla persona stessa secondo cui la morte si avvicina, fanno sì che la persona affronti l'ansia di affrontare la morte più frequentemente.
Tuttavia, morire in vecchiaia, per cause naturali, morire di vecchiaia e senza perdere la dignità, viene chiamato da molti "buona morte". Gli individui anziani, che pensano di aver vissuto una vita produttiva, accolgono la morte come la "fine naturale" di una lunga vita e accettano la morte con il pensiero di aver vissuto una vita felice. Tuttavia, se pensano di aver avuto una vita infelice, il sentimento di rimpianto per i giorni passati può aumentare la sensazione di morte. .
Cosa si può fare per ridurre la paura della morte in questo periodo?
Secondo la letteratura, cosa causa la morte l'ansia è la paura della morte piuttosto che la morte stessa, emozioni associate al significato e alla morte. Il sentimento di ignoranza e incertezza riguardo alla morte può causare un aumento dell’ansia. Come risultato di un'intensa ansia di morte, può verificarsi una depressione che accompagna l'ansia. Se ritieni di dover affrontare una situazione del genere, sarebbe la scelta migliore per te e chi ti circonda cercare il supporto di un esperto.
Spero che tu possa sperimentare tutte le bellezze della vita.
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