All'inizio dell'anno, la maggior parte di noi, senza eccezioni, ha aspettative che la vita diventi diversa e cambi. Ricordi cosa ti aspettavi dal 2019? Per chi se lo ricorda, chiedo di riflettere se queste cose siano accadute oppure no. Quanto è felice se succede qualcosa in loro! Tuttavia, mi chiedo perché queste cose non si siano avverate?
L'essere umano è senza dubbio un essere pieno di speranza. In realtà questo non è un male, l'importante è cosa speriamo e in che modo. La mia risposta al titolo del mio articolo sarà in realtà divisa in due. La mia osservazione generale è che le persone si aspettano molto denaro su base finanziaria. In senso spirituale si aspettano ATTENZIONE, sostegno e accettazione tanto intensamente quanto si aspettano denaro. Quando guardiamo a queste aspettative, non posso fare a meno di dire che occupano un posto molto importante nell’esistenza umana. Ma la parte che rende strana l'aspettativa è questa; Far sì che gli altri si aspettino queste cose senza troppi sforzi e costantemente. Qui, penso che dobbiamo guardare indietro a noi stessi e chiederci quanti sforzi abbiamo fatto e se possiamo trovare una soluzione diversa dall’aspettare qualcun altro. Se abbiamo provato "abbastanza" a realizzare le nostre aspettative, proveremo piacere qualunque sia il risultato e la nostra individualità ne sarà influenzata positivamente. Anche situazioni che sembrano perdite a breve termine indicheranno un guadagno a medio e lungo termine termine.
Quando l'articolo riguarda le nostre aspettative, soprattutto da anni, non posso fare a meno di menzionare le interpretazioni astrologiche che hanno reso le persone che ho incontrato in attesa con grande stupore e stupore. L’astrologia non è una branca della scienza. Da non confondere con l'astronomia. L'astronomia è una branca della scienza e ci fornisce dati scientifici.
Questi non hanno un collegamento diretto con la vita umana. Prevedere come andrà la tua vita in base al tuo segno zodiacale (indipendentemente da 1 giorno, 1 settimana, 1 anno) ti porta ad aspettative vuote e prive di fondamento. La mancata realizzazione delle aspettative delle persone ha effetti negativi, che a volte causano la distruzione. La speranza è una necessità, ha un effetto motivante positivo. Tuttavia, non ottenere aspettative dall'astrologia ecc. renderà la vita più vivibile.
Siamo professionisti della salute mentale (psicologi, psichiatri, consulenti psicologici). Come şmans, ci prendiamo cura e ci sforziamo di non vendere sogni alle persone. Non cerchiamo di guarire le ferite e il dolore delle persone confrontandoli con altre ferite o fornendo esempi di altri dolori. Per esempio; Il nostro obiettivo è rivedere completamente il processo relazionale di una persona che si aspetta che il suo partner lo sorprenda ed esprime il desiderio di ricevere più attenzioni. In questo modo, possiamo mirare a comprendere meglio i tratti della personalità e i modelli comportamentali dell’altra persona e ad adattare le sue aspettative rispetto al processo. Allo stesso tempo, la persona può anche scoprire che le sue aspettative non riguardano solo l'altra parte. Allo stesso modo, a una persona con cui abbiamo lavorato su questa situazione, abbiamo detto: "Oh! Che problemi ci sono nella vita? Anche i tuoi sono problemi? Guarda quelli che sono in ospedale. Pensa a quelli che non hanno una ragazza. Almeno sei in una situazione migliore. Non preoccuparti." Non facciamo mai affermazioni simili.
La resilienza psicologica di ognuno è diversa. Le situazioni e le storie che riguardano ognuno sono diverse. Per questo motivo ricerchiamo con il nostro cliente ciò che è razionale. Quando vediamo che le persone hanno aspettative che le feriscono, le traumatizzano e le fanno arrabbiare, miriamo a far sì che i nostri clienti se ne rendano conto. Questo mese, ho voluto ricordare a voi, nostri stimati lettori, le vostre aspettative per il nuovo anno nella prima metà dell'anno, nella speranza di aumentare la consapevolezza.
Spero che possiamo realizzare non solo il Capodanno, ma anche le nostre aspettative di vita in generale facendo lo sforzo necessario, ovviamente è nelle nostre mani realizzarlo. Se…
Best saluti,
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